لتقليل الآثار الصحية الضارة للجلوس، قم بالمشي لمدة 5 دقائق كل نصف ساعة. هذه هي النتيجة الرئيسية لدراسة جديدة نشرها باحثون في مجلة Medicine & Science in Sports & Exercise. وطلب الباحثون من 11 من البالغين الأصحاء في منتصف العمر وكبار السن الجلوس في المختبر لمدة 8 ساعات – وهو ما يمثل يوم عمل عادي … اقرأ المزيد
عقدت مفوضية الاتحاد الإفريقي ومجموعة البنك الإفريقي للتنمية، يومي 12 و 13 من الشهر الجاري، لقاء تقنيا حضره خبراء عالميون في التنمية الاقتصادية، للتداول بشأن إنجاز دراسة مستقبلية مشتركة حول محركات التنمية في إفريقيا. وأوضح بلاغ نشر على الموقع الإلكتروني للبنك الإفريقي للتنمية أن هذه الدراسة التي تحمل عنوان “الإجراءات الرئيسية لتحفيز النمو الشامل والتنمية … اقرأ المزيد
حصل “التجاري وفا بنك” على شهادة أفضل مشغل لسنة 2023 من قبل Top Employers Institute ، وهي منظمة دولية مرموقة تصادق على جودة الممارسات المتعلقة بالموارد البشرية، تعمل وفق برنامج عالمي يسمح للشركات بتقييم مدى ملاءمة ممارسات سياسة الموارد البشرية لديها. وأفاد بلاغ صادر عن المجموعة، توصل “الأول” بنسخة منه، اعتماد شهادة Top Employers على … اقرأ المزيد
أظهتر دراسة جديدة أجريتها جامعة السوربون علاقة مباشرة بين استخدام مادة النترات المضافة في الأطعمة وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري النوع 2. وتوجد النترات بشكل طبيعي في الماء والتربة، وعادة ما يتم تناولها من مياه الشرب والمصادر الغذائية، كما تستخدم ضمن المضافات الغذائية لزيادة مدة الصلاحية. ووفق النتائج التي نشرتها أمس مجلة “بلوس مديسين”، يعتقد … اقرأ المزيد
حصل التجاري وفا بنك على شهادة “أفضل مشغل لسنة 2023 “من قبل Top Employers Institute ،وهي منظمة دولية مرموقة تصادق على جودة الممارسات المتعلقة بالموارد البشرية. وقال بلاغ للتجاري وفا بنك إنها مؤسسة تعمل وفق برنامج عالمي يسمح للشركات بتقييم مدى ملاءمة ممارسات سياسة الموارد البشرية لديها. تعتمد شهادة Top Employersعلى دراسة معمقة لنضج العمليات … اقرأ المزيد
حصل “التجاري وفا بنك” على شهادة “أفضل مشغل لسنة 2023” من قبلTop Employers Institute وهي منظمة دولية مرموقة تصادق على جودة الممارسات المتعلقة بالموارد البشرية زتعمل وفق برنامج عالمي يسمح للشركات بتقييم مدى ملاءمة ممارسات سياسة الموارد البشرية لديها. وحسب بيان للمجموعة تعتمد شهادة Top Employers على دراسة معمقة لنضج العمليات والابتكارات المندرجة ضمن سياسة … اقرأ المزيد
حصل التجاري وفا بنك على شهادة أفضل مشغل لسنة 2023″ من قبل Top Employees Institute . وهي منظمة دولية مرموقة تصادق على جودة الممارسات المتعلقة بالموارد البشرية. إنها مؤسسة تعمل وفق برنامج عالمي يسمح للشركات بتقييم مدى ملاءمة ممارسات سياسة الموارد البشرية لديها. تعتمد شهادة Top Employers على دراسة معمقة لنضج العمليات والابتكارات المندرجة ضمن … اقرأ المزيد
أخبارنا المغربية ـ الرباط حصل “التجاري وفا بنك” على شهادة “أفضل مشغل لسنة 2023” من قبل Top Employers Institute، وهي منظمة دولية مرموقة تصادق على جودة الممارسات المتعلقة بالموارد البشرية، كما أنها مؤسسة تعمل وفق برنامج عالمي يسمح للشركات بتقييم مدى ملاءمة ممارسات سياسة الموارد البشرية لديها.ووقق بلاغ توصل به موقع “أخبارنا المغربية”، تعتمد شهادةTop … اقرأ المزيد
تعرف متلازمة ألاجيل بأنها اضطراب وراثي قاتل يؤثر على أعضاء وأنظمة مختلفة أبرزها الكبد. وفي الوقت الحالي، لا يوجد علاج معروف له – لكن العلماء حددوا الآن علاجا محتملا أن يكون فعالا. ويستهدف العقار الذي تم تطويره حديثا، والذي يسمى NoRA1، مسار Notch، وهو نظام إشارات على مستوى الخلية في الجسم مهم للعديد من الأنظمة … اقرأ المزيد
اكتشف الباحثون طريقة لتحسين المزاج تعتمد على تمارين التنفس العميق، وقد تكون أفضل من “اليقظة الذهنية” التي ثبت بالفعل أنها تساعدنا على” الاستمتاع بالحياة أكثر”. ووجد الخبراء في جامعة ستانفورد أن الأشخاص الذين أمضوا خمس دقائق في تمارين التنفس العميق كل يوم لمدة شهر شهدوا انخفاضا في مشاعر القلق لديهم، بالإضافة إلى تحسين الحالة المزاجية … اقرأ المزيد