الدراسة

تشير دراسة حديثة إلى أن العديد من عوامل نمط الحياة القابلة للتعديل، مثل جودة النوم ومدته، ربما يكون لها تأثير أكبر على مستويات اليقظة في الصباح مقارنة مع العوامل الوراثية، وفقا لما نشره موقع Medical News Today، نقلًا عن دورية Nature Communications. تشير نتائج إلى أن التدخلات التي يتم إجراؤها على المستوى الفردي والمجتمعي، والتي … اقرأ المزيد

قالت نتائج دراسة جديدة إن للمكملات الغذائية دوراً محتملاً في علاج تساقط الشعر، وإن هناك فائدة محتملة لبعض المغذيات كشفتها تجارب حول التدخلات الغذائية. وأجرت الدراسة الباحثة لارا دريك من جامعة تافتس في بوسطن، ونشرت النتائج في مجلة “جاما ديرماتولوجي”، واستندت إلى مراجعة 11 تجربة سريرية، و17 تجربة عشوائية، ودراستين لسلسلة حالات. ووجد البحث فائدة … اقرأ المزيد

تشير الأبحاث إلى أن تناول كميات كبيرة من عصير الفاكهة يمكن أن يجعلنا “أكثر عرضة” للإصابة بمشاكل في البصر. من المعروف أن التقدم في العمر يؤدي إلى تدهور القدرة البصرية للفرد، ولكن السن ليس السبب الوحيد لفقدان البصر. ومن المثير للقلق أن ما تأكله أو تشربه يمكن أن يضر ببصرك أيضا. فتحذر الأبحاث من أن … اقرأ المزيد

أظهرت دراسة جديدة أن تناول وجبة واحدة فقط في اليوم مرتبط بزيادة مخاطر الوفاة لدى البالغين الذين تبلغ أعمارهم 40 عامًا أو أكبر، وفقا لما نشره موقع “Neuroscience News” نقلًا عن دورية “Academy of Nutrition and Dietetics”. خطر الوفاة يرتبط تخطي وجبة الإفطار بشكل متكرر بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وربما الوفاة، بل … اقرأ المزيد

كشفت دراسة حديثة، أن فحصا بسيطا بالأشعة السينية يمكنه أن يرصد احتمال إصابة الإنسان بمرض في القلب، خلال السنوات العشر الموالية، وهو ما من شأنه أن يساعد على وقاية مبكرة من الاضطراب الصحي الخطير. وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن برنامجا يعتمد على الذكاء الاصطناعي يمكنه أن يرصد مخاطر أمراض القلب، بالاعتماد على صور الأشعة … اقرأ المزيد

قالت دراسة جديدة إن مشهد جائحة كورونا تغير تماماً بين 2020 و2021 في الولايات المتحدة، فبينما كانت الوفيات أكثر بين كبار السن في المرحلة المبكرة، ساعدت السلوكيات الوقائية واللقاحات على عكس الصورة، لتصبح وفيات الأصغر سناً أكثر في عام 2021. وأظهرت الدراسة التي أجراها باحثان من مستشفى بريغهام وجامعة هارفارد أن هذه الزيادة في وفيات … اقرأ المزيد

أظهرت تجربة أن النظام الغذائي الغني بالخضروات والفاكهة مدة 8 أسابيع يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب 10%. وحسب نتائج الدراسة التي نشرتها “أمريكان جورنال أوف كارديولوجي”، يعد النظام الغذائي الصحي استراتيجية رئيسية لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، مثل ارتفاع الضغط، والكولسترول، والوقاية من تصلّب الشرايين. وقارنت الدراسة تأثير 3 أنماط غذائية، الأول لخفض الضغط المرتفع، … اقرأ المزيد