صعوبة النوم قد تزيد من خطر الإصابة بـ”القاتل الصامت”

قال خبراء إن الناس الذين يعانون ويكافحون من أجل النوم ليلا قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بـ”القاتل الصامت”، وفق ما نقلت صحيفة “الصن” البريطانية. ووجدت أبحاث أن التقلب المستمر والمكافحة من أجل النوم يمكن أن يؤديان إلى “زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكتات الدماغية وفشل القلب وأمراض الشرايين”. وذكر خبراء في صيدلية “لويدز” البريطانية … اقرأ المزيد

كورونا يغيّر تركيبة حليب الثدي!

أظهر فريق بحثي من جامعة هويلفا الإسبانية أن فيروس كورونا يغير تركيبة حليب الثدي. ووجد الباحثون أن كمية الزنك مثلاً تنخفض لدى المصابات بالفيروس، ويصل هذا الانخفاض إلى حليب الأم. وقارنت الدراسة محتوى مركبات هذا الغذاء الطبيعي لدى الأمهات المصابات بعدوى كوفيد- 19، سواء مع ظهور الأعراض أو بدونها، مع البيانات السابقة للجائحة. وبحسب موقع … اقرأ المزيد

حفنة صغيرة من اللوز يومياً تحسن صحة أمعائك!

قام فريق من الباحثين بقيادة البروفيسور كيفين فيلان، من جامعة كينجز كوليدج لندن بدراسة تأثيرات اللوز الكامل و كذلك اللوز المطحون على تكوين ميكروبيوم الأمعاء وصحتها. نتائج هذا البحث نُشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية ونقلها الموقع الألماني الطبي”Heilpraxis”. فكيف يعزز اللوز صحة الأمعاء؟ يتكون ميكروبيوم الأمعاء من آلاف الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في … اقرأ المزيد

دراسة تربط بين داء السكري والظهور المبكر للخرف

من المعروف أن مرض السكري هو السبب في زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية، كما ربطت بعض الدراسات بينه وبين الظهور المبكر للخرف. نظرت دراسة أجريت عام 2021 في قسم الأوبئة للشيخوخة والأمراض العصبية التنكسية، بجامعة باريس، في العلاقة بين عمر الشخص في بداية مرض السكري وتطور الخرف. وخلصت الدراسة إلى ارتفاع … اقرأ المزيد

أطعمة يمكن تناولها مع الكحول دون خوف

أعلن علماء جامعة “سدني” في مؤتمر للبدانة عقد في ملبورن، أن من يتناولون أطعمة محتوية على نسبة عالية من البروتين ويحتسون الكحول في هذه الأثناء، لا يميلون إلى السمنة. وقد توصل الباحثون، إلى هذا الاستنتاج من دراستهم لبيانات تخص 9341 شخصا بالغا، شاركوا في تحليل نظامهم الغذائي خلال 24 ساعة، كان الباحثون خلالها يتابعون عاداتهم … اقرأ المزيد

دراسة: بعض الناس “مغناطيس” للبعوض

خلصت دراسة جديدة إلى أن بعض الناس هم بالفعل جاذبون للبعوض أو أشبه بالـ”مغناطيس” للبعوض، مما يجعلهم عرضة أكثر من غيرهم للدغات هذه الحشرة المزعجة. ووجد الباحثون في الدراسة، التي نشرت صحيفة “الغارديان” البريطانية تفاصيلها، أن أكثر الناس جذبا للبعوض ينتجون كميات من المواد الكيميائية على جلودهم وترتبط هذه المواد بالرائحة التي تلفت البعوض. وقالت … اقرأ المزيد

الإنفلونزا تزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

تؤثر الإنفلونزا على الجسم على المدى الطويل والقصير، ووجدت دراسة أجرتها جمعية القلب الأمريكية، أن هذه الأمراض الموسمية ترتبط بها زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وأشارت الدراسة التي أجريت عام 2019، إلى أن الأمراض الشبيهة بالإنفلونزا، التي تشمل نزلات البرد والإنفلونزا وعدوى الجهاز التنفسي الحادة، ترتبط بها زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. ووجد الباحثون أن … اقرأ المزيد

هل يضر “إنستغرام” بثقتك بنفسك؟

غالبا ما يُنتقد “إنستغرام” على إنشائه مُثُلاً غير واقعية للجسم، لكن دراسة جديدة تشير إلى أن أحباءنا يتحملون اللوم أكثر من المشاهير. وفي التجارب، أبلغ المشاركون عن مستويات الرضا عن مظهرهم كلما شاهدوا منشورات الآخرين على وسائل التواصل الاجتماعي على مدار اليوم. ووجد الباحثون أن التعامل مع منشورات الأصدقاء والعائلة أكثر “ضررا” من التفاعل مع … اقرأ المزيد

دورة أكتوبر بتمارة تتحول إلى تبادل اتهامات بالفساد و الرئيس يسقط أرضاً (فيديو)

زنقة 20 | متابعة شهدت أشغال الجلسة الثالثة من الدورة العادية للمجلس الجماعي لتمارة لشهر أكتوبر 2022، أمس الخميس، مشادات و تبادل لاتهامات بين الرئيس زهير الزمزمي، و معارضيه. واتهم زهير الزمزمي رئيس بلدية مدينة تمارة، أحد معارضيه خلال نهاية الإجتماع، بأنه استفاد من امتيازات، و حين طالبه أمام بدلائل حول ذلك، سقط الزمزمي أرضاً … اقرأ المزيد

باحثون: لقاح فايزر قادر على دخول خلايا الكبد البشري والتحول إلى حمض نووي

قال باحثون سويديون في جامعة لوند إن الحمض النووي الريبي المرسال من لقاح فايزر المضاد لكورونا قادر على دخول خلايا الكبد البشري والتحول إلى حمض نووي، أو دي إن إيه. وحسب موقع “ميديكال إكسبريس”، قدمت الدراسة دليلاً في المختبر على أن اللقاح قادر على أن يُنسخ عكسياً داخل خلايا الـ دي إن إيه، في 6 … اقرأ المزيد