الوكالة الوطنية للمياه والغابات تعلن اختتام موسم القنص وبدء فترة الراحة البيولوجية
أعلنت الوكالة الوطنية للمياه والغابات عن اختتام فترة قنص الطرائد المستقرة برسم موسم القنص 2025–2026، وذلك يوم الرابع من يناير 2026، إيذانا ببدء فترة الراحة البيولوجية التي تتزامن مع مرحلة التزاوج والتكاثر، في احترام تام لدورات الحياة الطبيعية للأنواع القنصية. وأكدت الوكالة في بلاغ لها أن الالتزام بفترة الراحة البيولوجية يشكل ركيزة أساسية في تدبير […]
7 طرق مذهلة للتخلص من آلام الظهر
إذا كنت تعانين من آلام الظهر وتعتبرين هذا الألم مشكلة لا تنتهي مهما حاولتي اللجوء إلى الراحة وزيادة عدد ساعات النوم، فإليك 7 نصائح سهلة ومذهلة حول كيفية التخلص من آلام الظهر، خلصت إليها المعالجة الفسيولوجية لورا هارمان ونشرها موقع “هيلثيستا” المعني بأخبار الصحة. تعتمد النصيحة الأولى على استخدام مخيلتك لتصحيح وضع العمود الفقري، فالأوضاع […]
أسعار الأسماك تواصل الارتفاع وسمك الفقراء بات نادرا في الأسواق
العلم – عبد الإلاه شهبون رغم أن المغرب يتوفر على شريط ساحلي يصل إلى 3500 كيلومتر، فإن المغاربة مازالوا يعانون من ارتفاع أسعار الأسماك، بل حتى “السردين” الذي يعتبر غذاء الطبقات الفقيرة والهشة بات نادرا في الأسواق المحلية. وعزا مهنيون، غلاء الأسماك إلى الاحتكار وجشع المضاربين والوسطاء، في ظل غياب المراقبة من طرف الجهات الوصية […]
نصائح لتكون أكثر سعادة في العام الجديد
مراكش الاخبارية 2025-01-07 05:00 يُولد بعض الأشخاص مائلين ليكونوا أكثر سعادة من غيرهم. ولكن سواء كنت من النوع الذي يغني في المنزل أو يستمتع بالسير تحت المطر، أو من النوع الذي يميل إلى الكآبة، فإن الرضا ليس مجرد شيء يحدث لنا. يمكننا جميعاً تغيير عاداتنا لإدخال المزيد من السعادة في حياتنا. فيما يلي نصائح لعام […]
قبل نصف نهائي كأس العرش..أربعة أيام راحة للاعبي الرجاء
بمناسبة تتويجهم بلقب الدوري الاحترافي واحتفالاً بعيد الأضحى المبارك، منح جوزيف زينباور، المدرب الألماني لفريق الرجاء البيضاوي، لاعبيه إجازة تمتد لأربعة أيام. وقد استفاد اللاعبون من فترة الراحة اعتبارا من يوم السبت الماضي بعد عودتهم من مدينة وجدة، حيث تمكنوا من تحقيق اللقب بالفوز على فريق المولودية الوجدية بثلاثة أهداف دون مقابل. ومن المقرر أن […]