تعتبر الفاصوليا وغيرها من البقوليات مصدراً ممتازاً للبروتين النباتي والألياف ولكثير من العناصر الغذائية المهمة. ولكن ماذا عن فائدتها للقلب؟ كشفت دراسات حديثة أن واحدة من أكبر فوائد الفاصولياء والبقوليات الأخرى هي خفض خطر الإصابة بأمراض القلب. ووجدت تلك الدراسات أن الأطعمة الغنية بالبقوليات تخفض نسبة الكوليسترول الضار (LDL كوليسترول) وتزيد من نسبة الكوليسترول النافغ … اقرأ المزيد
بعد أكثر من 80 عاما، وجدت رسائل حب تعود للحرب العالمية الثانية، طريقها لعائلة العاشقين، اللذين تحديا ظروف الحرب وأبقيا شرارة المشاعر بينهما متقدة من خلال وسيلة الاتصال الوحيدة التي كانت متاحة وقتها. وعُثر على رسائل حب بين الجندي في البحرية الأميركية، كلود سمايث وزوجته ماري سمايث، حين كان مشاركا في الحرب العالمية الثانية. وعكست … اقرأ المزيد
إقرأ الخبر من مصدره
آش واقع قضت المحكمة الابتدائية بتطوان أمس الخميس، بالحبس النافذ لمدة ثلاثة أشهر في حق شخص تورط في قتل قطة بطريقة بشعة. وكانت جمعية أدان للدفاع عن الحيوان والبيئة قد وضعت شكاية في الموضوع لدى النيابة، العامة بعد تداول مجموعة من صفحات الفايسبوك لفيديو قصير يظهر قيام المعني بالأمر بتعنيف قطة ودهسها بقدميه. ويعد هذا … اقرأ المزيد
عبر مجموعة من المغاربة عن صدمتهم من الحكم الذي صدر في حق النجم المغربي سعد المجرد ، مؤكدين في الوقت ذاته ان ،” لي دار الذنب يستاهل العقوبة، ومع ذلك اعلنوا عن تضامنهم الضمني بدعوى ان ” الحبس ما تبغيه حتى لعدوك”. إقرأ الخبر من مصدره
إقرأ الخبر من مصدره
إقرأ الخبر من مصدره
كود كازا /// دنيا باطما اللي عندها السوابق وتحكم عليها قبل بعام حبس نافذ ما دوزاتوش مع الغرامة٬ دارت تعليق فغاية الغباء. فيه تطبيع مع الاغتصاب. محكمة باريس اليوم حكمات على سعد لمجرد ب6 سنين بتهمة اغتصاب لورا ف2016 وكان عمرها 20 عام وهاد دنيا عوض ما تاخد موقف مدافع ضد اي شكل من اشكال … اقرأ المزيد