Étiquette : حالة

حذر أخصائي الأمراض المعدية الدكتور أندريه بوزدنياكوف، من أن شرب الكحول خلال الإصابة بالإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الحادة، قد يؤدي إلى تشنج وعائي شامل.

ويشير الأخصائي في حديث لصحيفة “إزفيستيا”، إلى أنه من الأفضل الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية عند الإصابة بالإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي.

ووفقا له، يمكن الاحتفال بالعام الجديد، ولكن فقط في حالة عدم ارتفاع درجة حرارة الجسم خلال ثلاثة أيام متتالية، واصبح السعال رطبا وقلت مظاهر التهاب الأنف.

ويقول: “من المهم ألا تتطور المضاعفات، وان يتعافي الشخص. حينها يمكن الاحتفال بالعام الجديد ولكن ليس بحماس. أما في المرحلة النشطة من المرض ، فيجب تناول دواء مخفض للحرارة وشرب أكبر قدر ممكن من السوائل، واتباع نظام غذائي متوازن وعدم السهر “.

ويضيف، إذا كان الشخص يعاني من متلازمة التسمم ومظاهر النزلات ، فيجب عليه بالتأكيد الامتناع عن تناول الكحول. لأن الكحول في البداية يوسع الأوعية الدموية، ولكن بعد ذلك يتحول الكحول الإيثيلي إلى أسيتالديهيد، ويحدث تشنج وعائي ضخم.

ويقول: “يمكن أن تؤدي الحمى الشديدة والسموم في الدم والتشنج الناتج عن الكحول إلى مشكلات في الأوعية الدموية، خاصة إذا كانت الإصابة بالإنفلونزا. لأن فيروس الأنفلونزا يحتوي على عدد من “السموم”، وفي مقدمتها الهيماغلوتينين، الذي يؤثر في الأوعية. لذلك إذا كان الشخص مصابا بالانفلونزا والحمى، فعليه الامتناع تماما عن شرب الكحول”.

إقرأ الخبر من مصدره

كشفت الدكتورة داريا روساكوفا، خبيرة التغذية الروسية، كيف يجب أن يكون كأس الماء “المثالي” وفوائده قبل وجبة الفطور.

وتقول الخبيرة في حديث لصحيفة “إزفيستيا”: “من أجل إطلاق عمل أجهزة الجسم في الصباح، يجب شرب كأس ماء مفلتر أو ماء الينابيع أو الماء الذائب، وليس ماء الصنبور الذي يحتوي على شوائب عديدة. كما أن الماء المغلي لا يصلح أيضا، لأن المعالجة الحرارية للماء تؤدي إلى تغيرات هيكلية تفقده خصائصه المفيدة. كما ان المياه المعدنية ليست أفضل بديل لأنها تحتوي على نسبة عالية من الغازات”.

وتؤكد الخبيرة، على أن درجة حرارة الماء الذي نشربه على معدة فارغة يجب أن تتراوح بين 22 و25 درجة مئوية.

وتقول: “الماء البارد والمثلج غير مريح للجهاز الهضمي. لأن درجة الحرارة في المعدة هي 37 درجة مئوية وفي الأمعاء 38 درجة مئوية. لذلك يهيج الماء البارد الغشاء المخاطي للمعدة والأمعاء وتنقبض الأوعية الدموية، وتبطؤ عملية التمثيل الغذائي، وتتفاقم مع هذا المشكلات التي يعاني منها الشخص في الجهاز الهضمي مثل الحرقة والانتفاخ والإمساك”.

وتضيف، من الأفضل شرب الماء في حالة الجلوس وبرشفات صغيرة، وليس جرعة واحدة. كما يجب ألا تزيد كميته عن 450 مليلتراً، ومن ثم تناول وجبة الفطور في مدة أقصاها نصف ساعة.

وتشير إلى أنه هناك بعض الاستثناءات بالنسبة لفوائد إضافة عصير الليمون أو الزنجبيل أو العسل إلى الماء.

وتقول: “يمكن شرب الماء مع الليمون فقط في حالة عدم وجود حموضة وحرقة وحساسية من الحمضيات. أما الماء مع الزنجبيل، فإنه يساعد على إزالة الوذمة (الوذمة edema;عبارة عن تورم ناتج عن السوائل الزائدة المحتبسة في أنسجة جسمك) وله تأثير طفيف مضاد للبكتيريا. ولكن لا ينصح بتناوله في حالة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي وارتفاع درجة حرارة الجسم. لأن الزنجبيل يرفع درجة حرارة الجسم ومستوى ضغط الدم. أما الماء مع العسل، فهو في الواقع ماء مع السكر، لذلك يمكن أن يسبب الحرقة والانتفاخ في الصباح وكذلك زيادة الوزن”.

المصدر: صحيفة “إزفيستيا”

إقرأ الخبر من مصدره