دراسة: تغريد العصافير يخفف من القلق ويبث الطمأنينة في النفس!

أجرى فريق من الباحثين في معهد “ماكس بلانك” للتنمية البشرية والمركز الطبي الجامعي “هامبورغ ـ إيبندورف”، دراسة عن تأثير ضوضاء المرور، و تغريد العصافير على الحالة المزاجية والأداء المعرفي للإنسان، وكذلك على مرضى البارانويا. للقيام بهذه الدراسة، أجرى الباحثون تجربة عشوائية عبر الإنترنت مع ما مجموعه 295 مشاركاً ومشاركة. نتائج هذه الدراسة نُشرت على المجلة … اقرأ المزيد

الأمين العام للأمم المتحدة يطالب البوليساريو بوقف العراقيل التي تفرضها على بعثة المينورسو

ٱش واقع – متابعة  ندد الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو غوتيريش، في تقريره الأخير لمجلس الأمن حول الصحراء المغربية، بالعراقيل التي تفرضها “البوليساريو” على حرية حركة المينورسو، مما يحول دون اضطلاع البعثة بمهامها في مراقبة وقف إطلاق النار. وأعرب الأمين العام عن أسفه لكون هذه العراقيل تواصل منع وصول آمن لبعثة المينورسو إلى بعض مناطق … اقرأ المزيد

رالي دولي يعبر الصحراء المغربية نحو موريتانيا والبوليساريو تهدد من الجزائر

يعود رالي “إيكو ريكو رايس” من التوقف بسبب جائحة كورونا، ويدشن أول مرحلة بالمغرب بعد دخول متسابقيه أمس الثلاثاء عبر ميناء الناظور. إذ سيمر الرالي من الصحراء المغربية وقطع معبر الكركرات ثم إلى موريتانيا وصولا إلى دكار العاصمة السينغالية. استئناف حركة الرالي تصاحبها تهديدات جبهة “البوليساريو” بمحاولة عرقلته، رغم التشكيك في مدى جدية التهديدات في … اقرأ المزيد

غوتيريش يطالب “البوليساريو” بوقف الانتهاكات والعراقيل التي تفرضها على بعثة المينورسو

ندد الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو غوتيريش، في تقريره الأخير لمجلس الأمن حول الصحراء المغربية، بالعراقيل التي تفرضها “البوليساريو” على حرية حركة المينورسو، مما يحول دون اضطلاع البعثة بمهامها في مراقبة وقف إطلاق النار. وأعرب الأمين العام عن أسفه لكون هذه العراقيل تواصل منع وصول آمن لبعثة المينورسو إلى بعض مناطق انتشارها، من أجل القيام … اقرأ المزيد

رسالة إلى مخزننا العزيز! امنحنا أحزابا ونقابات وقوى تتنافس في ما بينها

حميد زيد – كود// لا شيء يحدث في المغرب يا مخزن. ومنذ مدة ليست بالقصيرة. ولا أحداث تقع. ولا أخبار. ولا حركة. ولا أحد يعارض. ولا أحد يحتج. وأستجديك يا مخزن. وأعترف بقوتك. وبتفوقك على كل خصومك. وأطلب منك فحسب  أن تصنع لنا حزبا  أو حزبين معارضين. ثم اخلق لنا نقابة قوية. اخلق لنا غضبا. … اقرأ المزيد

غوتيريش يطالب “البوليساريو” بوقف الانتهاكات والعراقيل ضد المينورسو

ندد الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو غوتيريش، في تقريره الأخير لمجلس الأمن حول الصحراء المغربية، بالعراقيل التي تفرضها “البوليساريو” على حرية حركة المينورسو، مما يحول دون اضطلاع البعثة بمهامها في مراقبة وقف إطلاق النار. وأعرب الأمين العام عن أسفه لكون هذه العراقيل تواصل منع وصول آمن لبعثة المينورسو إلى بعض مناطق انتشارها، من أجل القيام … اقرأ المزيد

غوتيريش يطالب ‘البوليساريو’ بوقف الانتهاكات والعراقيل التي تفرضها على بعثة المينورسو

ندد الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو غوتيريش، في تقريره الأخير لمجلس الأمن حول الصحراء المغربية، بالعراقيل التي تفرضها “البوليساريو” على حرية حركة المينورسو، مما يحول دون اضطلاع البعثة بمهامها في مراقبة وقف إطلاق النار. وأعرب الأمين العام عن أسفه لكون هذه العراقيل تواصل منع وصول آمن لبعثة المينورسو إلى بعض مناطق انتشارها، من أجل القيام … اقرأ المزيد

غوتيريش يندد بعراقيل “البوليساريو” على حرية حركة المينورسو

ندد الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو غوتيريش، في تقريره الأخير لمجلس الأمن حول الصحراء المغربية، بالعراقيل التي تفرضها “البوليساريو” على حرية حركة المينورسو، مما يحول دون اضطلاع البعثة بمهامها في مراقبة وقف إطلاق النار. وأعرب الأمين العام عن أسفه لكون هذه العراقيل تواصل منع وصول آمن لبعثة المينورسو إلى بعض مناطق انتشارها، من أجل القيام … اقرأ المزيد

استمرار فعاليات الدورة الـ13 لمعرض الفرس بالجديدة وسط حضور جماهيري كبير -فيديو

تتواصل فعاليات الدورة ال 13 لمعرض الفرس بالجديدة، التي ترأس حفل افتتاحها صاحب السمو الملكي ولي العهد الأمير مولاي الحسن، أول يوم أمس الإثنين. وتعرف فعاليات هذه الدورة  تنظيم مباريات للتبوريدة بمشاركة 18 فرقة  للتبوريدة تمثل  12 جهة من جهات المملكة، والتي ستقدم عروضا يومية في إطار الجائزة الكبرى للملك محمد السادس للتبوريدة، وهي الجائزة … اقرأ المزيد

اليقطين.. كنز من المعادن والفيتامينات

قال مركز الصحة الألماني إن اليقطين (القرع العسلي) يعد كنز من المعادن والفيتامينات المهمة للصحة. وأوضح المركز أن اليقطين غني البوتاسيوم المهم للقلب، والكالسيوم المهم للعظام والأسنان، والمغنيسيوم المهم للأعصاب والعضلات والقلب والدهون وأيض الكربوهيدرات، وكذلك بناء العظام والأسنان، والحديد المسؤول عن نقل الأكسجين وتخزين الأكسجين في العضلات وأيض الطاقة. ويحتوي أيضاً على البيتا كاروتين، … اقرأ المزيد