أطعمة تقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم
بكين ـ المغرب اليوم يُعد سرطان القولون والمستقيم ثالث أكثر أنواع السرطان شيوعاً على مستوى العالم، حيث يصاب به نحو مليوني شخص سنوياً. ويقول الخبراء إنه يمكن تقليل خطر الإصابة بهذا المرض من خلال ممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن صحي، وتجنب التدخين، والخضوع للفحوصات اللازمة في سن 45 أو قبل ذلك إذا كان لديك … اقرأ المزيد