أطعمة تناولها يساعد في الحصول على بشرة أكثر صحة وفقا للأطباء

أفاد الأطباء أن الحصول على بشرة صحية ومظهر شبابي لا يتطلب اعتماد المستحضرات باهظة الثمن، بل إن تناول بعض العناصر الغذائية قد يفي بالغرض. وقال الدكتور مارك تاغر: “إننا نقضي الكثير من الوقت ونبذل الطاقة والمال في وضع المستحضرات على وجوهنا، على أمل الحصول على العناصر الغذائية في الجلد، ولكن تدفق الدم هو الذي يجلب … اقرأ المزيد

رحلة العودة من جحيم داعش.. أستراليا تستعيد نساء وأطفال من مخيمين

استعادت أستراليا، السبت، أربع نساء و13 طفلا بعدما احتجزوا لسنوات داخل مخيمين في سوريا عقب سقوط تنظيم داعش. وتعد هذه العملية الأولى ضمن سلسلة مهمات مقررة لاستعادة حوالى 20 امرأة أسترالية و40 طفلا، هم زوجات وأبناء مقاتلين مفترضين من تنظيم داعش، من مخيمي الهول وروج. وقالت وزيرة الشؤون الداخلية الأسترالية، كلير أونيل، إن الحكومة درست … اقرأ المزيد

هذه الأطعمة تساعد في الحصول على بشرة أكثر صحة وفقا للأطباء

أفاد الأطباء أن الحصول على بشرة صحية ومظهر شبابي لا يتطلب اعتماد المستحضرات باهظة الثمن، بل إن تناول بعض العناصر الغذائية قد يفي بالغرض. وقال الدكتور مارك تاغر: “إننا نقضي الكثير من الوقت ونبذل الطاقة والمال في وضع المستحضرات على وجوهنا، على أمل الحصول على العناصر الغذائية في الجلد، ولكن تدفق الدم هو الذي يجلب … اقرأ المزيد

عاجل/ بعد جدل “المكلف بمهمة” المعتصم يستقيل من الأمانة العامة للبيجيدي

بعد الجدل الذي أثاره مزاوجة جامع المعتصم بين مهمة النائب الأول للأمين العام عبد الإله بنكيران ومكلف بمهمة برئاسة الحكومة لدى عزيز أخنوش، قرر المعتصم الاستقالة من الأمانة العامة لحزب العدالة والتنمية. وجاء في رسالة المعتصم، التي توصل موقع مدار 21 بنسخة منها، أنه “على أثر التداعيات التي خلفها النشر المفرض لخبر شغلي لمكلف بمهمة … اقرأ المزيد

آيت الطالب: المغرب اعتمد استراتيجية للصمود للصمطود ومحاربة تأثيرات الجائحة

أكد وزير الصحة والحماية الاجتماعية، السيد خالد آيت الطالب، اليوم الجمعة، بمراكش، أن المغرب أرسى استراتيجية للصمود ومحاربة تأثيرات جائحة (كوفيد-19)، تتكون من ثلاثة جوانب، صحي، واجتماعي واقتصادي. وأوضح السيد آيت الطالب، في كلمة ألقاها أمام القمة العالمية للحماية الاجتماعية، التي نظمت في إطار المنتدى العالمي للحماية الاجتماعية، أن “المملكة المغربية اتخذت، تحت القيادة المتبصرة … اقرأ المزيد

المغرب اعتمد “استراتيجية الصمود” لتجاوز تأثيرات جائحة فيروس كورونا

قال وزير الصحة والحماية الاجتماعية، خالد آيت الطالب، اليوم الجمعة، بمراكش، إن المغرب أرسى استراتيجية للصمود ومحاربة تأثيرات جائحة (كوفيد-19)، تتكون من ثلاثة جوانب، صحي، واجتماعي واقتصادي. وأوضح آيت الطالب، في كلمة ألقاها أمام القمة العالمية للحماية الاجتماعية، التي نظمت في إطار المنتدى العالمي للحماية الاجتماعية، أن “المملكة المغربية اتخذت، تحت القيادة المتبصرة لصاحب الجلالة … اقرأ المزيد

صفقة مشبوهة تثير الزوبعة بالمكتبة الوطنية بالرباط.. ونقابة تطالب بالتحقيق!

عاد موظفون بالمكتبة الوطنية بالرباط، إلى إثارة ما يصفونها بـ”اختلالات” في صفقة أشَّر عليها محمد الفران مدير المكتبة، بمبلغ إجمالي ضخم يقدر بمليار و800 مليون سنيتم، مطالبين بفتح تحقيق. وبينما كان الفران قد دافع في تصريحات صحافية عن هذه الصفقة، مبرزا أنها في طور الإعداد، تساءلت النقابة الوطنية لمستخدمي المكتبة الوطنية كيف لصفقة عمومية أن … اقرأ المزيد

عاجل.. خمسون سنة سقطت اليوم على رأسي! أيها الخمسينيون. يا من عاشوا نصف قرن. أيها الكبار. أيها الشيوخ. لقد صرت واحدا منكم

حميد زيد – كود// هذا اليوم ليس كمثل الأيام. هذا اليوم فارق. فقد استيقظت هذا الصباح مفزوعا ووجدت أني عشت نصف قرن. نعم خمسون سنة. أي خمسة عقود. هذا اليوم أنا هو الحدث. هذا اليوم أنا خبر عاجل. وفضيحة. هذا اليوم أنا انفراد بنفسي. ولا يمكنني أن أتراجع إلى الخلف. وهل أقف. وهل أتقدم إلى … اقرأ المزيد

آخر تطورات انتشار كورونا بالمغرب.. 26 إصابة جديدة دون وفيات إضافية في 24 ساعة

أعلنت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم الجمعة، عن تسجيل 26 إصابة جديدة بـ(كوفيد-19)، مقابل تعافي 34 شخصا، وذلك خلال الـ24 ساعة الماضية. وأبرزت الوزارة، في النشرة اليومية لحصيلة (كوفيد-19)، أن 6 ملايين و840 ألف و695 شخصا تلقوا الجرعة الثالثة من اللقاح المضاد للفيروس، فيما ارتفع عدد الملقحين بالجرعة الثانية إلى 23 مليون و409 آلاف و998 … اقرأ المزيد

الشامي يعدّد مظاهر التمييز ضد المرأة بالمغرب

قال أحمد رضا الشامي، رئيس المجلس الاقتصادي والاجتماعي والبيئي، إن مظاهر التمييز ضد المرأة المغربية ما تزال متعددة في التشريعات المغربية. وأوضح الشامي في كلمة له خلال ندوة وطنية حول موضوع: “المساواة والعدل في الأسرة المغربية”، أو هذه المظاهر، تتمثل في الولاية على الأطفال بحيث لا يسمح للأّم بالولاية على أبنائها، وهو “وضع يتعارض مع … اقرأ المزيد