فصل الربيع

القاهرة ـ المغرب اليوم مع اقتراب فصل الصيف، وارتفاع درجات الحرارة في فصل الربيع حافظ على انتعاشك ونشاطك مع هذه المشروبات المهدئة الخالية من السكر، التي لا تحافظ على ترطيب جسمك فحسب، بل تساعد أيضًا على تنظيم مستويات السكر في الدم، وهذه المشروبات غنية بالعناصر الغذائية الأساسية، فهي تدعم الهضم، وتعزز عملية الأيض “التمثيل الغذائي”، … اقرأ المزيد

القاهرة ـ المغرب اليوم      يعتبر فصل الربيع موسم ذروة الحساسية الموسمية، وتعتبر العين أحد الأعضاء التي تتأثر بهذه الحساسية في فصل الربيع، حيث تعتبر ضبابية العين واحمرارهما أمرًا شائعًا في هذا الوقت بسبب كثرة الغبار وحبوب اللقاح في الهواء، ويُمكن معالجة العديد من هذه المشاكل بارتداء النظارات الشمسية والقبعات، وغسل اليدين والعينين بانتظام، واستخدام … اقرأ المزيد

القاهرة ـ المغرب اليوم  يعاني الكثير من الأشخاص من اكتئاب تغير الفصول ومع دخول فصل الربيع، قد يعاني البعض من اكتئاب الربيع، حيث تنخفض مستويات الطاقة ويزداد الشعور بالحزن، فى هذا التقرير نقدم نصائح للتعامل مع اكتئاب الربيع.  قال الدكتور محمد محمود حمودة، مدرس واستشارى الطب النفسى بكلية الطب جامعة الأزهر، إن الاكتئاب الموسمى الذى … اقرأ المزيد