فوائد الفول الأخضر للحامل والجنين
جريدة البديل السياسي تُعد فترة الحمل من أهم الفترات فى حياة المرأة حيث يزداد اهتمامها بكل شيء ولا سيما نظامها الغذائي للتأكد من سلامة جنينها ونموه بشكل أفضل. ولذلك تحاول اتباع نظام غذائي صحي يتضمن العديد من الفواكه والخضراوات ومن ضمنها الفول الأخضر أو ما يُعرف بالفول الحراتي. يعتبر الفول الأخضر من الخضراوات الشتوية المفيدة … اقرأ المزيد