أطعمة لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

تعد أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، وهو ما يتطلب البحث عن عوامل بسيطة يمكن اتباعها بسهولة للمساعدة في الوقاية من هذه الحالات الطبية الطارئة. وأكد أحد الخبراء على أهمية اتباع نظام غذائي صحي عندما يتعلق الأمر بمراقبة مؤشراتنا. وقال دينيس كينان – العالم المؤسس في Cignpost Diagnostics: “إن أفضل طريقة … اقرأ المزيد

القمة العربية بالجزائر…نقعٌ وغبارٌ وجَعْجَعَةٌ ولا أثر للطحين

محمد بوداري قرر نظام العسكر الجزائري، تحت ضغط أعضاء جامعة الدول العربية وانسجاما مع تقاليد وأعراف هذه الأخيرة، دعوة المغرب اسوة بباقي الدول العربية لحضور القمة المحتمل انعقادها في 1 و2 نونبر المقبل بكوريا الشرقية. وبغض النظر عن مستوى المبعوث الذي كُلف بإبلاغ الدعوة للمغرب-وزير العدل وحافظ أختام نظام العسكر- وقبول او عدم قبول الدعوة، … اقرأ المزيد

ثلاثة أطعمة للإفطار قد تكون “مفتاح” صحة القلب

تعد أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، وهو ما يتطلب البحث عن عوامل بسيطة يمكن اتباعها بسهولة للمساعدة في الوقاية من هذه الحالات الطبية الطارئة. وأكد أحد الخبراء على أهمية اتباع نظام غذائي صحي عندما يتعلق الأمر بمراقبة مؤشراتنا. وقال دينيس كينان – العالم المؤسس في Cignpost Diagnostics: “إن أفضل طريقة … اقرأ المزيد

أخنوش يقدم من أكادير حصيلة سنة مراطونية من العمل

هبة بريس – الرباط شكلت الدورة الرابعة للجامعة الصيفية لشباب الأحرار، المنعقدة بمدينة أكادير يومي 9 و10 شتنبر الجاري، فرصة لرئيس الحكومة ‏عزيز أخنوش، لتقديم حصيلة حكومته خلال عام، خاصة وأن انعقاد هذه الدورة يأتي بالتزامن مع تاريخ إعلان حزب “الحمامة” ‏تصدره نتائج الانتخابات التشريعية ليوم 8 شتنبر 2021، وترؤسه الحكومة‎.‎ وخلال كلمته في أشغال … اقرأ المزيد

شركة “غوغل” تعلن عن إضافة خصائص جديدة لنظام أندرويد

أعلنت شركة خدمات الإنترنت والتكنولوجيا الأمريكية (غوغل) عن إضافة مجموعة جديدة من الخصائص إلى نظام تشغيل الهواتف الذكية (آندرويد). وبحسب الشركة، فإن من شأن هذه الخصائص الجديدة مساعدة المستخدمين على الاشتراك في ملف واحد في وقت واحد، مع تحذير المستخدمين الذين يعانون من الصمم من الأصوات التحذيرية والاشتراك في مشاهدة ملفات الفيديو عبر موقع يوتيوب. … اقرأ المزيد

بعد واقعة الاعتداء على أشبال الأطلس.. جماهير مولودية الجزائر تعتدي على رجال الشرطة (فيديو)

أياما قليلة بعد واقعة سماح رجال الشرطة للجماهير الجزائرية بالنزول للملعب والاعتداء على لاعبي أشبال الأطلس، اعتدت جماهير نادي مولودية العاصمة الجزائري، لكرة القدم، على عناصر الشرطة، خلال مباراة فريقها أمام فريق أمل الأربعاء، أول أمس الجمعة، بمدينة الأربعاء بولاية البليدة. وحسب مقطع فيديو تم تداوله على نطاق واسع بوسائل التواصل، فإن بعض الجماهير أقدمت … اقرأ المزيد

شبيبة “الأحرار” تشيد بإنجازات الحكومة وتستنكر الحملة الممنهجة ضد أخنوش

الدارـ خاص دعت الفدرالية الوطنية للشبيبة التجمعية الحكومة بجميع مكوناتها إلى “بذل مجهودات أكبر من خلال مشروع قانون المالية المقبل للتخفيف من أثر الارتفاع الدولي للأسعار على المواطنين”، مشيدة “بتوجيه رئيس الحكومة لفرض ضرائب تضامنية على مجموعة من القطاعات التي تحقق رقم معاملات كبير للتضامن مع الفئات الاجتماعية الهشة”. وأشادت الشبيبة، في بيانها الختامي الذي … اقرأ المزيد

اعتداءات ملعب وهران تفضح نظام العسكر وسلوك التجييش

الدار/ تحليل ما حدث في ملعب كروم بوهران في نهائي كأس العرب من اعتداء على لاعبين شباب يلعبون خارج ملعبهم يعكس بوضوح نتائج حملات الشحن الإيديولوجي والنفسي التي يتعرض لها الشعب الجزائري على يد الكابرانات وإعلامهم المأجور. لا شيء بتاتا يبرر تعرّض منتخب لكرة القدم لكل تلك الاعتداءات وبتلك البشاعة على يد المنتخب المضيف، وهو … اقرأ المزيد

أعرافنا المرعية أرقى من تهافت أعداء الأمة المغربية

بقلم : يونس التايب استوقفتني اليوم، صورة جميلة لمواطنة بريطانية و هي تقبل يد جلالة الملك شارل الثالث، و في اللقطة تعابير حب تلقائي واضح من مواطنة لملكها الجديد و ابن ملكتها الراحلة. و فجأة تساءلت، كيف يا ترى يمكن أن يتلقى جيراننا تلك الصورة التي تتكرر، هذه الأيام، في شوارع لندن، عاصمة مملكة عريقة … اقرأ المزيد

5 أطعمة بكميات محددة يمكن أن تحمي من السرطان

يحدث السرطان عندما تتحول الخلايا من المساهمة في عملية صحية للجسم إلى تلك التي تهاجمه. وهذا المرض، هو ثاني أكبر قاتل على مستوى العالم، وأحد أعظم أعداء العلوم. وفي حين أن الكثير من التركيز ينصب على العلاجات التفاعلية للسرطان، فإن العديد من الأبحاث أيضا تدرس كيفية الوقاية من المرض. واعتقدت دراسة أجريت في عام 2019، … اقرأ المزيد