ما هو مقدار وقت الفراغ الذي تحتاجه لتشعر بالسعادة؟

تخيل أنك استيقظت في اليوم الأول من إجازة طال انتظارها، تستمتع بوجبة إفطار ممتعة وتتنزه على الشاطئ وتطالع الأخبار والموضوعات الطريفة وأنت تحتسي القهوة. هكذا بدأت الأمور بداية رائعة، وأنت تشعر بالسعادة والاسترخاء – تمامًا كما توقعت عند حجز الرحلة، لكن بحلول وقت متأخر بعد الظهر، قد تبدأ في الشعور بالملل التام! الملل حالة شائعة […]

دراسة تؤكد .. “الكافيين” يقلل دهون الجسم ويحمي من السكري

كشفت دراسة سويدية حديثة، أن ارتفاع مستوى الكافيين في الدم، قد يحد من كمية الدهون في الجسم، التي يحملها الشخص، ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، يأتي ذلك تأكيداً لدراسات سابقة قائمة على الملاحظة. ولاحظ باحثون في وقت سابق، أن شرب 3 إلى 5 أكواب من القهوة يومياً، وهي مصدر غني للكافيين، […]

“فيروسات زومبي”.. علماء يعيدون للحياة فيروسات متجمدة منذ آلاف السنين

أظهر بحث جديد قام به مجموعة من علماء المناخ الدوليين أن ما يسمى بـ “فيروسات زومبي” التي أعيدت للحياة من جديد، يمكنها إصابة بعض أنواع الكائنات وحيدة الخلية. ونظرت الدراسة – التي نُشرت في مجلة the open journal Viruses- في أكثر من عشرة فيروسات جديدة تم عزلها من سبع عينات من التربة في مناطق متجمدة […]

قناة فرنسية توقف الصحافي رشيد المباركي بسبب عبارة “الصحراء المغربية”

فتحت إدارة القناة الفرنسية BFMTV تحقيقا داخليا وقررت توقيف الصحفي الفرنسي ذو الأصول المغربية، رشيد المباركي عن العمل بسبب عبارة “الصحراء المغربية”. وأفادت صحيفة politico التي أوردت الخبر، أن الصحفي الفرنسي-المغربي تم توقيفه عن العمل منذ منتصف شهر يناير الماضي، وتم عقد جلسات استماع إليه ولبعض زملائه. ونقلت الصحفية ذاتها عن مسؤول بالقناة، قوله إن […]