Étiquette : الرجال

  • ثماني علامات تحذيرية تنذر بنقص فيتامين ب12 لدى الرجال

    واشنطن -المغرب اليوم

    هل تشعر بخدر أو ألم مستمر في أصابعك هذه الأيام؟ ربما تعتقد في كثير من الأحيان أنه ألم طبيعي وتتجاهله، ولكنه أمر يجب على الرجال الانتباه إليه الآن، فهذه العلامات قد تكون علامة تحذيرية على نقص فيتامين «ب12».

    أعراض نقص فيتامين «ب12» لدى الرجال

    فيتامين «ب12» عنصر غذائي مهم، فهو أساسي لعمل الأعصاب، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، وتركيب الحمض النووي. قد يؤدي نقص هذا الفيتامين إلى مشاكل صحية مختلفة، قد تحدث بشكل غير متوقع، مثل ميلان الأصابع. ويجب على الرجال، على وجه الخصوص، الانتباه لهذه العلامات التحذيرية، فقد تكون دلائل على مشكلة طبية…

    إقرأ الخبر من مصدره

  • أسود القاعة ضمن الستة الأوائل في تصنيف الفيفا الجديد

    العلم – الرباط

    تقدم المنتخب الوطني لكرة القدم للرجال داخل القاعة مركزا واحدا، ليصبح بذلك في المركز السادس في تصنيف (الفيفا) لكرة القدم داخل القاعة، بينما صعد المنتخب الوطني للسيدات 18 مركزا محققا بذلك أكبر قفزة في التصنيف، وفقا لآخر تصنيف نشره الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) الجمعة.
      وبالرغم من خسارته 7.6 نقطة مقارنة بآخر تصنيف في أكتوبر 2024، فقد تمكن المغرب من التقدم في التصنيف، مستغلا تراجع كازاخستان بمركزين لتحتل المركز السابع (ناقص 60.91 نقطة).
      وبرصيد 1468.4 نقطة، يحافظ المغرب على موقعه كمتصدر للتصنيف على المستوى الإفريقي، مبتعدا بفارق كبير عن مصر الثانية صاحبة المركز 37، وليبيا في المركز 46، وجنوب إفريقيا في المركز 49 التي تقدمت مركزين، وأنغولا في المركز 58.
      وفي المراكز الـ 5 الأولى في العالم، حافظت البرازيل على الصدارة متقدمة على البرتغال بأكثر من 100 نقطة، بينما ارتقت إسبانيا صاحبة المركز الثالث مركزا واحدا، متجاوزة الأرجنتين التي تراجعت إلى المركز الرابع، في حين تقدمت إيران مركزا واحدا إلى المركز الخامس.
      وعلاوة على ذلك، دخلت كل من بولندا، التي تقدمت ثلاث مراكز لتحتل المرتبة التاسعة عشرة، وأرمينيا، التي تقدمت أحد عشر مركزا، لتصل المرتبة العشرين، لأول مرة ضمن قائمة العشرين الأوائل.
      أما لدى السيدات، فقد صعد المغرب 18 مرتبة، محققا بذلك أكبر قفزة في الترتيب، وفقا لتصنيف (الفيفا) لكرة القدم داخل القاعة لدى السيدات، الذي نشرته الفيفا أيضا.
      يشار إلى أن المنتخب الوطني للسيدات يحتل المركز 47 عالميا، والأول إفريقيا، يليه المنتخب السنغالي في المركز 78 (+753 نقطة).

    إقرأ الخبر من مصدره

  • النساء يتمتعن بحساسية سمع أعلى من الرجال (دراسة)

    كشفت نتائج دراسة موسعة لفحص الفروق في حاسة السمع بين الأفراد عبر مجموعات سكانية مختلفة حول العالم، أن النساء يتمتعن بحساسية سمع أعلى بمقدار 2 “ديسبل” (وحدة لقياس شدة الصوت أو مستوى الصوت) في المتوسط مقارنة بالرجال، وهو فارق دقيق لكنه مؤثر.

    وأجرى فريق دولي من العلماء، هذه الدراسة التي شملت تحليل كيفية استجابة الأذن والدماغ للأصوات بمستويات وترددات متنوعة، مع التركيز على تأثير العوامل البيولوجية والبيئية على القدرات السمعية.

    وقام الباحثون باختبارات سمع شملت 450 شخصا من 13 مجموعة سكانية حول العالم، همت دولا كـ “الإكوادور وإنجلترا والغابون وجنوب إفريقيا…

    إقرأ الخبر من مصدره

  • تغيرات صحية يجب معرفتها ونصائح للحفاظ على العافية للرجال بعد الأربعين

    القاهرة ـ المغرب اليوم

    مع بلوغ الرجال سن الأربعين، يصبح تبني العادات الصحية واتباع النصائح الطبية، أمرين بالغَي الأهمية للحفاظ على صحتهم؛ لأن سن الأربعين وما بعده هو وقت حاسم للاهتمام بأجسادنا وإجراء تغييرات إيجابية لضمان حياة طويلة وصحية. ومع ذلك، قد يتجاهل الكثير من الرجال احتياجاتهم الصحية، إما بسبب متطلبات التوفيق بين مسؤوليات متعددة في هذا العمر، أو نتيجة عدم وضوح جوانب عدة لديهم حول التغيرات الصحية ومتطلباتها بعد الأربعين.

    صحة بدنية وعقلية

    وغالباً ما يُقال إن صحتنا تتأثر بنسبة 20 في المائة بالوراثة و80 في المائة بأنماط حياتنا وسلوكياتنا….

    إقرأ الخبر من مصدره

  • تطوان تحتضن الدورة الرابعة من ملتقى زرقاء اليمامة

    تنظم دار الشعر بتطوان فعاليات الدورة الرابعة من ملتقى “زرقاء اليمامة”، يوم السبت 8 مارس الجاري، في فضاء مدرسة الصنائع والفنون الوطنية، ابتداء من الساعة التاسعة ليلا. وتكرم الدورة الحالية من الملتقى الشاعرة المغربية أمل الأخضر، مع قراءات شعرية بمشاركة نهى الخطيب ورشيدة فقري والشاعرة المكرمة. وتحيي الحفل الفني لهذا الملتقى المطربة نادية علي، وهي تقدم روائع الغناء الروحي والطرب المغربي والعربي الأصيل.

    وتشهد هذه الدورة تقديم وتوقيع أنطولوجيا للشعر النسائي المغربي جمعها وقدم لها الشاعر إدريس الملياني، وصدرت عن منشورات باب الحكمة بتطوان بعنوان “النساء يكتبن أحسن”.

    في تقدميه لهذه الأنطولوجيا الشعرية، يرى إدريس الملياني أن ثمة العديد من المجالات التي تنبغ فيها النساء أكثر من الرجال، “وهناك مجالات كثيرة الجدال ومثيرة السؤال: أيهم أحسن عملا فيها النساء أم الرجال؟، والكتابة، الشعرية على سبيل المثال، من هذا…

    إقرأ الخبر من مصدره

  • دراسة تحطم صورة نمطية: الرجال ليسوا أكثر صمتاً من النساء!

    وكالات

    كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة أريزونا أن الفارق في عدد الكلمات التي يتفوه بها الرجال والنساء يومياً هو أقل بكثير مما هو شائع، محطمة بذلك الصورة النمطية السائدة بأن النساء أكثر « ثرثرة » من الرجال.

    وقد قام الباحثون بتحليل سلوكيات التواصل اليومية لأكثر من 2000 شخص، من خلال قياس عدد الكلمات التي ينطق بها كل من الرجال والنساء يومياً، وذلك باستخدام أجهزة تسجيل صوتية صغيرة تم ارتداؤها طوال ساعات اليقظة.

    وبعد جمع وتحليل أكثر من 600 ألف تسجيل صوتي، أظهرت النتائج أن الرجال يتحدثون بمعدل 11950 كلمة يومياً، بينما تتحدث النساء بمعدل 13349 كلمة يومياً، أي…

    إقرأ الخبر من مصدره

  • “نيويورك تايمز”: ترامب يأمر بقضاء المتحولات جنسيا مدة العقوبة مع الرجال!!

    تلقت السجون الفيدرالية أمرا من الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بتحويل النساء المتحولات جنسيا لقضاء مدة عقوبتهن في سجون الرجال.

    وذكرت “نيويورك تايمز” أن الوثيقة كانت جزءا من أمر تنفيذي شامل أصدره ترامب في أول يوم له في منصبه، وهو أمر يسعى إلى الحد من اعتراف الدولة بجنس الشخص سوى بجنسه حين الولادة، وقد انتقد المدافعون عن حقوق المتحولين جنسيا وحقوق السجناء هذا الأمر، قائلين إنه سيعرضهم للخطر.

    وفي عام 2018، خلال فترة ولايته الأولى كرئيس للولايات المتحدة، حظر ترامب على الأشخاص المتحولين جنسيا الخدمة في الجيش إلا في ظروف استثنائية. وأثر الحظر أيضا على الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الهوية الجنسية، وهي حالة مرتبطة بالأشخاص المتحولين جنسيا حيث لا يستطيع الشخص قبول حالته الجنسية بشكل تام.

    وقد حصل المتحولون جنسيا على حق الخدمة في الجيش الأمريكي عام 2016، بأمر من الرئيس باراك أوباما.

    وبعد تنصيبه، يناير الجاري، عكس ترامب القانون الذي فرضه سلفه بايدن، بأن “الهوية الجنسية لا ينبغي أن تكون عائقا أمام الخدمة العسكرية، وأن قوة الولايات المتحدة تكمن في تنوعها”.

    وفي 20 يناير 2025، وقع ترامب مرسوما يعترف فقط بجنسين بيولوجيين هما الذكر والأنثى، واستعاد الحقيقة البيولوجية على مستوى الحكومة الفيدرالية بموجب وثيقة تسمى “حماية المرأة من التطرف الأيديولوجي المتعلق بالجنسين واستعادة الحقيقة البيولوجية الكاملة للحكومة الفيدرالية”.

    وعلى مستوى الولايات سيتم إنشاء الفئات التالية: “امرأة”، “فتاة”، “رجل”، “فتى”، “أنثى”، “ذكر”.

    ويتعين بموجب هذا القانون على جميع الوكالات استخدام هذه الفئات فقط “عند تفسير أو تطبيق القوانين أو اللوائح أو المبادئ التوجيهية، وفي أنشطة الوكالة الرسمية الأخرى والوثائق والاتصالات”. ولا ينبغي أن تتضمن استبيانات الوكالة أي أسئلة حول الهوية الجنسية.

    وكالات

    إقرأ الخبر من مصدره

  • ردوا بالكم.. حمام البخار والساونا تأثر على الرجال

    تعتبر الساونا وحمامات البخار مكانا للاسترخاء، لذلك يقضي فيها الكثيرون وقتا طويلا بحثا عن الراحة والدفء، خاصة في موسم البرد.

    ولكن وفقا للدكتور باتور غونتشيكوف أخصائي أمراض الجهاز البولي التناسلي والصحة الإنجابية، يجب على الرجال عندما يتعلق الأمر بتنظيم الأسرة، أن يدركوا كيف يمكن لدرجات الحرارة المرتفعة أن تؤثر على الخصوبة.

    ويقول: “إن الجهاز التناسلي الذكري حساس للغاية لتغيرات درجات الحرارة. الخصيتان اللتان تنتجان الحيوانات المنوية، تقعان في كيس الصفن، ويجب أن تكون درجة…

    إقرأ الخبر من مصدره

  • تقرير.. أزيد من 570 ألف موظفا بالوظيفة العمومية 35,3% بالتعليم

    أفاد التقرير حول الموارد البشرية المرافق لمشروع قانون المالية لسنة 2025 بأن عدد الموظفين المدنيين بالوظيفة العمومية خلال سنة 2024 بلغ 570.917 موظفا، وهو ما يشكل حوالي 15,3 في المائة من عدد السكان بالمغرب.

    وأبرز هذا التقرير، المنشور على الموقع الإلكتروني لوزارة الاقتصاد والمالية، أن هناك حوالي 15 موظفا مدنيا لكل 1.000 نسمة، وما يقارب 48 موظفا مدنيا لكل 1.000 نسمة من السكان النشطين.

    وبحسب المصدر ذاته، فإن حوالي 90,4% من الموظفين يتمركز في سبع قطاعات وزارية، تتمثل في وزارة التربية الوطنية…

    إقرأ الخبر من مصدره

  • تقرير دولي: لا يوجد مكان في العالم تتمتع فيه المرأة بنفس حقوق الرجل

    إسماعيل التزارني

    كشف تقرير جديد لمجموعة البنك الدولي عن فجوة عالمية هائلة بين الجنسين، في ما يتعلق بالفرص الاقتصادية، تجاوزت التوقعات، مؤكدا أنه لا يوجد مكان في العالم تتمتع فيه المرأة بنفس حقوق الرجل.

    التقرير الذي جاء بعنوان “المرأة وأنشطة الأعمال والقانون”، أفاد أن المرأة تحصل فقط على أقل من ثلثي ما يتمتع به الرجل من حقوق، مشددا على أنه لا يوجد بلد يتيح تكافؤ الفرص للنساء، حتى في الاقتصادات الأغنى.

    وعلى الرغم من أن بلدان العالم أحرزت تقدما كبيرا في سن قوانين تتيح تكافؤ الفرص للنساء، يضيف التقرير، فإن 3.9 مليار امرأة (يمثلن نصف سكان العالم) يواجهن معوقات قانونية تؤثر على مشاركتهن في النشاط الاقتصادي والمساهمة في تحقيق مزيد من الرخاء لأنفسهن وأسرهن ومجتمعاتهن المحلية.

    ومن المؤشرات التي اعتمدها التقرير لتحليل الفجوة بين الجنسين في 190 اقتصادا عبر العالم؛ السلامة من العنف، والحصول على خدمات رعاية الأطفال، وخلص إلى أن المرأة تتمتع في المتوسط بنسبة 64% فقط من الحماية القانونية التي يتمتع بها الرجل.

    وكشف التقرير، بناء على تقييم الفجوة بين الإصلاحات القانونية والنواتج الفعلية لصالح المرأة، عن فجوة صادمة في التنفيذ، إذ على الرغم من أن القوانين تشير إلى تمتع المرأة بما يقرب من ثلثي حقوق الرجل، لكن الواقع لا يترج ذلك.

    وأشار المصدر في هذا الصدد إلى أن 98 اقتصادا سن تشريعات تفرض المساواة في الأجر للمرأة عن العمل متساوي القيمة، ومع ذلك لم يعتمد سوى 35 اقتصادا تدابير بشأن شفافية الأجور أو آليات إنفاذ لمعالجة الفجوة في الأجور.

    وفي السنة الماضية، يضيف المصدر، قامت الحكومات بجهود للنهوض بثلاث أنواع من الإصلاحات القانونية لتكافؤ الفرص هي: الأجور، وحقوق رعاية الأطفال، والحماية في مكان العمل، وكان أداء جميع البلدان ضعيفا في الحصول على خدمات رعاية الأطفال وسلامة المرأة.

    ونقطة الضعف الأكبر، بحسب التقرير، هي سلامة المرأة حيث يبلغ متوسط الدرجة العالمية 36 نقطة فقط، مما يعني أن المرأة لا تتمتع سوى بثلث وسائل الحماية القانونية ضد العنف المنزلي والتحرش الجنسي وزواج الأطفال وقتل الإناث.

    وفي الوقت الذي يتوفر أن 151 اقتصاداً على قوانين تحظر التحرش الجنسي في أماكن العمل، نجد 39 اقتصادا فقط لديها قوانين تحظر التحرش الجنسي في الأماكن العامة، وغالبا ما يمنع ذلك المرأة من استخدام وسائل النقل العام للوصول إلى العمل.

    وتقضي المرأة في المتوسطة أكثر من 2.4 ساعة في اليوم في أعمال الرعاية غير مدفوعة الأجر أكثر من الرجال، ومعظم هذه الأعمال يتعلق برعاية الأطفال. ويؤدي توسيع نطاق الحصول على خدمات رعاية الأطفال إلى زيادة مشاركة النساء في القوى العاملة بنحو نقطة مئوية واحدة في البداية.

    التقرير سلط الضوء أيضا عقبات كبرى تواجه النساء في مجالات أخرى، ففي مجال ريادة الأعمال، على سبيل المثال، يفرض اقتصاد واحد فقط من بين كل 5 اقتصادات معايير مراعية للمساواة بين الجنسين في عمليات المشتريات والمناقصات العامة، مما يعني حرمان المرأة إلى حد كبير من الفرص الاقتصادية التي تدر 10 تريليونات دولار سنويا.

    وفي ما يتعلق بمستوى الأجور، لا تكسب المرأة سوى 77 سنتاً مقابل كل دولار يتقاضاه الرجل، وتمتد هذه الفجوة حتى التقاعد، ففي 62 اقتصادا، تختلف الأعمار التي يمكن فيها للرجل والمرأة التقاعد.

    إقرأ الخبر من مصدره