منذ بداية جائحة “كوفيد-19” تزايد استخدام منتجات التنظيف المنزلي بشكل واسع. لكن هذا الأمر قد يحمل في الواقع مخاطر صحية مهددة للحياة. ويقدم الخبراء حجة مقنعة لإعادة التفكير في منتجات التنظيف التي نستخدمها في المنزل، حيث أن الكوكتيل الكيميائي في هذه المنتجات قد يجعلنا أكثر عرضة لأربعة أنواع من السرطان. ومن المنظفات إلى بخاخات التنظيف، … اقرأ المزيد
بات لدى الطلاب الأميركيين مشكلة في الرياضيات، وفقاً لآخر نتائج لجنة التقييم الوطني للتقدم التعليمي (NAEP)، والمعروفة أيضاً باسم بطاقة تقرير الأمة. وتؤكد الدفعة الجديدة من النتائج، التي نشرها المركز الوطني لإحصاءات التعليم NCES التابع لوزارة التعليم الأميركية يوم الاثنين، المخاوف بشأن التأثير المدمر لوباء كورونا على التعليم، مما يُظهر انخفاضاً كبيراً في متوسط الدرجات … اقرأ المزيد
اكتشف علماء جامعة تولين الأمريكية، أن النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات يخفض من خطر تطور السكري. وتشير مجلة JAMA Network Open، إلى أن العلماء قسموا المشاركين في الدراسة إلى مجموعتين. طلبوا من أفراد المجموعة الأولى اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات. أما أفراد المجموعة الثانية فاستمروا في اتباع نظامهم الغذائي المعتاد. وكانت … اقرأ المزيد
تشهد الفترة الحالية من السنة ارتفاعا ملحوظا في عدد المصابين بالإنفلونزا، خصوصا بين الأطفال، وهو ما حذرت منه هيئات صحية، التي أكدت أيضا رصد طفرات جديدة لفيروس كورونا. ومع أن حالات الإصابة بالأمراض التنفسية والإنفلونزا الموسمية وكورونا تنشط مع اقتراب فصل الشتاء، يرى أطباء أن تلقي اللقاحات اللازمة واتباع الإجراءات الوقائية أمرٌ يمنع تفشي العدوى … اقرأ المزيد
يصاب الكثير من الناس بسرطان البنكرياس، الذي يعد واحدا من أشرس أنواع السرطان وترتبط به نسب وفيات مرتفعة، وذلك لأن أعراضه لا تُكتشف بسهولة، مما يؤدي لتأخر التشخيص. ووفقا لجمعية السرطان الأميركية، فإنه سيتم تشخيص أكثر من 62 ألف أميركي بسرطان البنكرياس في عام 2022، وسيموت ما يقرب من 50 ألفا بسببه. وأوضح طبيب الأورام … اقرأ المزيد
إذا كنت تحاول إنقاص وزنك، فقد تركز على تناول أقل عدد ممكن من السعرات الحرارية. ومع ذلك، فإن تزويد جسمك بالطعام الذي يحتاجه للنمو أمر ضروري، لذا يجب أن يكون البروتين، على وجه الخصوص، دائما أولوية في نظامك الغذائي. ويلعب البروتين دورا رئيسيا في صحتك العامة، وهي حيوية بشكل خاص إذا كنت تحاول إنقاص الوزن … اقرأ المزيد
كشفت دراسة جديدة أن تشغيل الأصوات للأشخاص أثناء نومهم يمكن استخدامه لمساعدتهم على نسيان ذكريات معينة. بحسب ما نشره موقع Neuroscience News، يقول باحثو جامعة يورك إن اكتشاف المرحلة المبكرة يمكن تطويره إلى تقنيات للمساعدة في إضعاف الذكريات المؤلمة والتطفلية. نسيان الصدمات سبق أن توصلت الأبحاث إلى أن تشغيل “الإشارات الصوتية” أثناء النوم يمكن استخدامه … اقرأ المزيد
تواصل الجامعة الملكية المغربية للرياضات الوثيرية الرشاقة البدنية الهيب هوب والأساليب المماثلة، سلسلة برامجها التوعوية، حيث بدأت في إجراء لقاءات خاصة بالتغذية الصحية ومخاطر السمنة وطرق العلاج، إلى جانب نصائح خاصة بالأسلوب السليم والجمع بين التغذية والرياضة للحفاظ بجسم مثالي وصحة جيدة. وكان أول لقاء ضمن سلسلة “التغذية الصحية”، مع أخصائي التغذية الدكتور “محمد أدهشور” والمتخصص … اقرأ المزيد
كشفت دراسة طبية حديثة أن العمل ليلًا، واضطرابات النوم المستمرة، أو تناول وجبات الطعام في وقت متأخر جدًا من الليل، كلها عوامل قد تؤدي إلى اضطراب إيقاع الوقت البيولوجي لدى الإنسان، ما يعرضه لمشاكل صحية قد تصل حد الإصابة بأمراض خطيرة مثل السرطان. وفي الدراسة التي نشرتها مجلة “فوتورا سيونس” العلمية على موقعها الإلكتروني، وجد … اقرأ المزيد
منذ بداية جائحة “كوفيد-19” تزايد استخدام منتجات التنظيف المنزلي بشكل واسع. لكن هذا الأمر قد يحمل في الواقع مخاطر صحية مهددة للحياة. ويقدم الخبراء حجة مقنعة لإعادة التفكير في منتجات التنظيف التي نستخدمها في المنزل، حيث أن الكوكتيل الكيميائي في هذه المنتجات قد يجعلنا أكثر عرضة لأربعة أنواع من السرطان. ومن المنظفات إلى بخاخات التنظيف، … اقرأ المزيد