صحة

العرائش نيوز: يُعد الشاي الأخضر من أكثر المشروبات الصحية شيوعاً بفضل غناه بمضادات الأكسدة وفوائده المحتملة للقلب والدماغ. لكن الخبراء يحذرون من أن تناوله مع بعض الأطعمة أو المكملات الغذائية قد يؤثر في امتصاص عناصر مهمة في الجسم أو يسبب آثاراً غير مرغوبة. وبحسب تقرير في موقع “VeryWellHealth” الصحي، فيما يلي أبرز المواد التي يُنصح … اقرأ المزيد

العرائش نيوز: تتباين النتائج بين مؤكد ومشكك حول التأثير الفعلي لصيام رمضان على توزيع الكائنات الدقيقة التي تستعمر جهازنا الهضمي، ففي حين أقرت بعضها بالتحسن الذي اكتسبه الجسم بعد الصيام لانتعاش البكتيريا النافعة تحديدا، ذهب البعض الآخر نحو ترجيح أنها تلعب عوامل أخرى كنوع الطعام وتوقيت تناول الوجبات وحجمها في تعداد الكائنات الدقيقة الموجودة طبيعيا … اقرأ المزيد

تكشف تقارير طبية حديثة عن تزايد مقلق في تشخيص العلامات المبكرة لتلف الكلى لدى فئة الشباب، خاصة في العشرينات والثلاثينات من العمر، رغم أن هذه الأمراض كانت ترتبط في السابق بالمراحل المتقدمة من الحياة. ويثير هذا الاتجاه قلق الأطباء، لأن عددا كبيرا من المصابين يبدون في صحة جيدة ولا تظهر عليهم أعراض واضحة إلا بعد … اقرأ المزيد

العرائش نيوز: هل يمكن للطبيعة أن تقود العلماء إلى علاجات أفضل لمرض ألزهايمر؟ دراسة حديثة تسلط الضوء على نبات الألوفيرا، وتشير إلى أن أحد مركباته قد يحمل إمكانات واعدة لإبطاء تطور هذا المرض العصبي التنكسي، الذي يُعد الشكل الأكثر شيوعا للخرف. مركّب طبيعي تحت المجهر البحث أجراه فريق من جامعة الحسن الثاني في الدار البيضاء … اقرأ المزيد

زيادة الوزن من المشكلات التي يواجهها كثير من الأشخاص خلال شهر رمضان، رغم أن الصيام يمكن أن يكون فرصة مناسبة لإنقاص الوزن بسبب طول ساعات الصيام. إلا أن بعض العادات الغذائية المنتشرة في هذا الشهر قد تؤدي إلى زيادة الوزن، مثل تناول الأطعمة الدسمة والإكثار من العصائر والحلويات بشكل يومي. ومن الأفضل عند الإفطار البدء … اقرأ المزيد