تحذير صحي من إسبانيا: اشتباه بانتقال متحور إنفلونزا الخنازير بين البشر

أعلن متحدث باسم السلطات الصحية في إقليم كاتالونيا الإسباني، اليوم الجمعة، أن إسبانيا أبلغت منظمة الصحة العالمية باشتباهها في انتقال متحور فيروس إنفلونزا الخنازير «إيه (إتش 1 إن 1)» بين البشر، وذلك وفق ما نقلته وكالة «رويترز». وفي بيان لاحق، أكدت وزارة الصحة في كاتالونيا أن تقييم المخاطر المحتملة على السكان يُصنَّف في مستوى «منخفض … اقرأ المزيد

التصنيفات صحة الوسوم

دراسة حديثة.. الإفراط في مشاهدة الفيديوهات القصيرة يضعف التركيز

كشفت دراسة علمية حديثة عن ارتباط واضح بين الإفراط في مشاهدة مقاطع الفيديو القصيرة وانخفاض نشاط مناطق الدماغ المسؤولة عن التركيز وضبط النفس. وأكدت الدراسة، التي نشرت في مجلة Frontiers in Human Neuroscience، أن مقاطع الفيديو القصيرة أصبحت جزءا أساسيا من الروتين اليومي لملايين الشباب حول العالم. وأجرت الدراسة على 48 شابا بمتوسط عمر 21,8 … اقرأ المزيد

احتفاء برمضان.. الطريقة القادرية البودشيشية بالناظور تنظم ليلة للسماع والمديح

العلم الإلكترونية – الرباط   في أجواء إيمانية عامرة بنفحات شهر رمضان المبارك، تعلن الطريقة القادرية البودشيشية – الناظور عن تنظيم ليلة روحانية للسماع والمديح، احتفاءً بقدوم الشهر الفضيل واستحضارًا لمعاني المحبة النبوية بمناسبة مرور خمسة عشر قرنًا على ميلاد الرسول ﷺ.   وستقام هذه التظاهرة الدينية مساء يوم السبت 10 رمضان 1447هـ، الموافق لـ … اقرأ المزيد

الربو في رمضان.. هكذا يصوم المرضى بأمان

العرائش نيوز: مع قدوم شهر رمضان، يتساءل كثير من مرضى الربو عن إمكانية الصيام بأمان، خصوصاً في ظل الخشية من التعرض لنوبات ضيق التنفس أو الحاجة لاستخدام البخاخات خلال ساعات النهار. ويؤكد أطباء الصدر أن معظم مرضى الربو يمكنهم الصيام، شرط أن تكون حالتهم مستقرة وأن يلتزموا بالخطة العلاجية بدقة. والربو مرض التهابي مزمن يصيب … اقرأ المزيد

دراسة حديثة تحذر من ارتفاع مقلق في معدلات وفيات النوبات القلبية بين الشباب.

كشفت دراسة حديثة نشرتها الجمعية الأميركية للقلب عن ارتفاع لافت في وفيات النوبات القلبية بين البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و54 عامًا خلال السنوات العشر الأخيرة، وذلك رغم الانخفاض العام في معدلات الوفيات القلبية. وأظهرت البيانات، الصادرة الخميس، أن عدد الوفيات الناجمة عن النوبات القلبية في هذه الفئة العمرية ارتفع بنسبة 57% بين عامي … اقرأ المزيد

إفطار صحي بعد الصيام.. أطعمة تعيد الطاقة وتحافظ على نشاط الجسم

يُعدّ الإفطار بعد ساعات طويلة من الصيام محطة أساسية لاستعادة الطاقة وترطيب الجسم، إذ يحتاج الجسم إلى عناصر غذائية متوازنة تساعده على التعافي تدريجياً وتجنب الشعور بالخمول أو الاضطرابات الهضمية. ويحذر مختصون من الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية أو السكرية فور الإفطار، لما قد تسببه من تعب مفاجئ واضطراب في مستوى السكر في الدم. وفي … اقرأ المزيد

آثار إيجابية عديدة.. كيف يشفي الصوم جسمنا!

الصوم ليس مجرد ممارسة روحية ودينية، بل يحمل فوائد صحية كبيرة للجسم والعقل. فهو يساعد على  خفض الكوليسترول  وضغط الدم، ويخفف من الآلام المزمنة مثل  الروماتيزم، كما يتيح للكبد فرصة إزالة السموم والتعافي. بالإضافة إلى ذلك، يمنح الصوم راحة للبنكرياس ويحسّن الدورة الدموية ويعزز صحة  العضلات  والخلايا العصبية، مما يجعله وسيلة طبيعية لتحسين الصحة العامة … اقرأ المزيد

وهبي الناخب القادم.. حلم 2030 ينطلق من بروفا مونديال 2026

العلم الإلكترونية – بقلم هشام الدرايدي    يتصاعد الجدل في الشارع الرياضي المغربي حول هوية قائد المرحلة المقبلة لـ«أسود الأطلس»، بين استمرار الثقة في وليد الركراكي، أو فتح صفحة جديدة بأسماء يتقدمها محمد وهبي وطارق السكتيوي صائدا الذهب والفضة والبرونز، وطي صفحة حلم قطر الذي كتب الأرقام القياسية، دون ألقاب.   الجامعة الملكية المغربية لكرة … اقرأ المزيد