فليكسبريس

Étiquette : إجراء

  • أمريكا: الصين رفضت تلقي اتصال هاتفي من وزير الدفاع يوم إسقاط منطادها

    رفضت الصين طلبا أمريكيا لإجراء اتصال آمن بين وزير الدفاع، لويد أوستن، ونظيره وي فنغي، في اليوم الذي أسقطت فيه طائرة مقاتلة أمريكية منطادا صينيا، حسب ما أعلن مسؤول أمريكي، أمس الثلاثاء.

    وقال المتحدث باسم الوزارة الأمريكية، بات رايدر، في بيان: « يوم السبت الرابع من فبراير، فور اتخاذ إجراء لإسقاط منطاد جمهورية الصين الشعبية، قدمت وزارة الدفاع طلبا لإجراء مكالمة آمنة بين وزير الدفاع أوستن ووزير الدفاع الوطني لجمهورية الصين الشعبية وي فنغي ».

    وأضاف رايدر أن « الاتصالات بين جيشينا مهمة، خصوصا في مثل هذه الأوقات. لسوء الحظ، رفضت جمهورية الصين الشعبية طلبنا. التزامنا بخطوط الاتصال المفتوحة مستمر ».

    وتقول الصين إن المنطاد كان مخصصا لأغراض الأرصاد الجوية، وليس له أي غرض عسكري، لكن واشنطن وصفته بأنه آلية تجسس متطورة تعمل من ارتفاعات عالية.

    وبعد عبوره ببطء، وسط الولايات المتحدة، فوق عدة مواقع عسكرية شديدة السرية، وفق تقارير، اتجه المنطاد نحو الساحل الشرقي الأمريكي.

    وأسقطت طائرة مقاتلة أمريكية المنطاد، يوم السبت الماضي، قبالة الساحل فوق المحيط الأطلسي، وتقوم القوات البحرية وخفر السواحل حاليا بمحاولة استرداد الحطام لتحليله.

    وقالت الحكومة الصينية، أول أمس الاثنين، إن الولايات المتحدة، بإسقاطها المنطاد الصيني، « أثرت بشدة وألحقت ضررا » بالعلاقات بين البلدين.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • بنك المغرب: الدرهم ينخفض بنسبة 0,34 في المائة مقابل الدولار

    كشف بنك المغرب، أن الدرهم انخفض بنسبة 0,34 في المائة مقابل الدولار الأمريكي، و0,57 في المائة مقابل الأورو، خلال الفترة الممتدة من 26 يناير الماضي إلى فاتح فبراير الجاري.

    وأبرز بنك المغرب ضمن نشرته الأسبوعية الأخيرة، أنه لم يتم خلال هذه الفترة إجراء أي عملية مناقصة في سوق الصرف، مشيرا في سياق ثان إلى أن الأصول الاحتياطية الرسمية بلغت 334,6 مليار درهم بتاريخ 27 يناير الماضي، لتسجل استقرارا من أسبوع لآخر، وارتفاعا نسبته 1,3 في المائة على أساس سنوي.

    وبحسب المصدر، بلغ إجمالي تدخلات بنك المغرب 85,4 مليار درهم، من بينها 38,1 مليار درهم على شكل تسبيقات لمدة 7 أيام بناء على طلبات عروض، و23,5 مليار درهم على شكل عمليات إعادة الشراء طويلة الأجل، و23,2 مليار درهم على شكل قروض مضمونة على المدى الطويل و3,9 مليار درهم على شكل تسبيقات على مدى 24 ساعة.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • فنانة عربية شهيرة تخضع لعملية جراحية لاستئصال ورم

    تحدثت الفنانة الشابة، ياسمين غيث إن العملية الجراحية التي من المفترض أن تجريها لإزالة ورم حميد.

    وقالت الفنانة ياسمين غيث: “الورم حميد وموعد إجراء العملية الأسبوع المقبل وهي “open chese” وهذه العملية ليس لها علاقة بإصابتي في عام 2019”.

    وفي عام 2016 أعلنت الفنانة، ياسمين غيث إصابتها بمرض السرطان، وأكدت أنها ستستمر في العلاج منه لمدة 7 سنوات.

    وفي عام 2021 تحدثت الفنانة، ياسمين غيث عن معاناتها مع مرض السرطان، وذلك من خلال حسابها الشخصي عبر موقع تبادل الصور والفيديوهات “إنستغرام”.

    وقالت الفنانة، ياسمين غيث وقتها: “الحمدلله 5 سنين سرطان حياة على كف عفريت زي ما بيقولوا لمدة 5 سنين، اللي اتقال لي إن أول 5 سنين همه أكتر 5 سنين critical ولازم نتابع علشان الـcancer ما يرجعش لسه مش مصدقة، مش عارفة حصل إزاي صعب وعدوا بصعوبة…قوي…ولسه لغاية دلوقتي بفتكر، بنهار، بحلم بكوابيس إنه رجع تاني وبصحي أصرخ وأعيط وأقول مش عايزه يحصل لي كدة تاني والنبي يا رب”.

    واختتمت الفنانة، ياسمين غيث قائلة:” أصعب 5 سنين عدوا، فاضل 2 علشان أخلص بقيت علاجي….أيوة علاجي لمدة 7 سنين”.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • الدرهم ينخفض بـ0.57 % مقابل الأورو

    أفاد بنك المغرب بأن الدرهم انخفض بنسبة 0,34 في المائة مقابل الدولار الأمريكي، و0,57 في المائة مقابل الأورو، خلال الفترة الممتدة من 26 يناير إلى فاتح فبراير 2023.

    وأوضح بنك المغرب، في نشرته الأسبوعية الأخيرة، أنه لم يتم خلال هذه الفترة إجراء أي عملية مناقصة في سوق الصرف.

    وأشار البنك المركزي إلى أن الأصول الاحتياطية الرسمية بلغت 334,6 مليار درهم بتاريخ 27 يناير الماضي، لتسجل استقرارا من أسبوع لآخر، وارتفاعا نسبته 1,3 في المائة على أساس سنوي.

    وخلال هذا الأسبوع، بلغ إجمالي تدخلات بنك المغرب 85,4 مليار درهم، من بينها 38,1 مليار درهم على شكل تسبيقات لمدة 7 أيام بناء على طلبات عروض، و23,5 مليار درهم على شكل عمليات إعادة الشراء طويلة الأجل، و23,2 مليار درهم على شكل قروض مضمونة على المدى الطويل و3,9 مليار درهم على شكل تسبيقات على مدى 24 ساعة.

    وعلى مستوى السوق البنكية، بلغ متوسط حجم التداول اليومي 6,7 مليار درهم، بينما بلغ معدل الفائدة بين البنوك خلال هذه الفترة 2,5 في المائة في المتوسط.

    وضخ بنك المغرب، خلال طلب عروض بتاريخ 1 فبراير (تاريخ الاستحقاق 2 فبراير)، ما مجموعه 43,2 مليار درهم على شكل تسبيقات لمدة 7 أيام.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • دراسة تكشف فائدة “غير متوقعة” لفيتامين الشمس

    كشفت دراسة حديثة، أن معالجة انخفاض مستويات فيتامين “د” بالمكملات الغذائية، قد يقلل خطر محاولة الانتحار لدى بعض الأشخاص.

    وفي دراسة أجريت على أكثر من مليون من المحاربين القدامى في الولايات المتحدة، ونشرت نتائجها في مجلة “بلوس ون”، وجد الباحثون أن أولئك الذين وصف لهم فيتامين “د”، كانوا أقل عرضة بنسبة 50 في المئة تقريبا لمحاولة الانتحار على مدى 8 سنوات، مقابل أولئك الذين لم يتناولوا هذا النوع من الفيتامينات.

    ووفق الطبيبة النفسية في التحالف الوطني للأمراض العقلية، كريستين كروفورد، فإن نقص فيتامين “د” يمكن أن يسبب أعراضا شبيهة بالاكتئاب، بما في ذلك تغيرات المزاج والتعب المزمن.

    أطعمة تحجب لظى الشمس

    وحذر الباحثون من خطورة تناول فيتامين “د” دون الحصول على استشارة طبية، نظرا لتخزين الجسم للفائض منه على شكل دهون.

    وشدد الباحثون على ضرورة إجراء المزيد من البحوث والتجارب السريرية لمعرفة آليات تأثير فيتامين “د” على المزاج وأعراض الاكتئاب والأفكار السلبية.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • فواكه يعزز تناولها “بشكل كبير” كفاءة النوم

    يمكن أن تؤثر الظروف الطبية والتزامات العمل على جودة النوم بشدة، ولكن يمكن التخفيف من هذه المشكلات من خلال التغييرات الصحيحة في نمط الحياة.

    وتشجع بعض المؤسسات الصحية على استهلاك الفاكهة لتحسين مدة ونوعية النوم.

    وأثبتت الخصائص الغذائية الفريدة للكرز وفاكهة الكيوي، على سبيل المثال، فائدتها في تحسين الكفاءة العامة للنوم.

    وسلطت دراسة نشرتها مجلة Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition الضوء على فوائد الكيوي للنوم.

    ووفقا للدراسة، تحتوي فاكهة الكيوي على مجموعة من المركبات الطبية التي تشمل مضادات الأكسدة والسيروتونين.

    وأثبت كلا الجزيئين فائدتهما في علاج اضطرابات النوم، ما يساعد على تحسين بداية النوم ومدته وجودته.

    تم التوصل إلى هذا الاستنتاج بعد أن أجرى العلماء دراسة على عينة من أربعة وعشرين شخصا تتراوح أعمارهم بين 20 و55 عاما.

    وتناول جميع المشاركين ثمرة الكيوي قبل النوم بـ”ساعة” كل ليلة على مدى أربعة أسابيع بينما تم تقييم معايير مختلفة من النوم.

    وبعد أربعة أسابيع، أظهر المرضى تقليل وقت الاستيقاظ بعد بداية النوم وانخفاضا في الوقت الذي يستغرقه النوم.

    وأشار العلماء إلى أن “إجمالي وقت النوم وكفاءة النوم زاد بشكل ملحوظ”. وخلصوا إلى أن “استهلاك فاكهة الكيوي قد يحسن بداية النوم ومدته وكفاءته لدى البالغين الذين يعانون من اضطرابات النوم المبلغ عنها ذاتيا”.

    ورغم وجود ما يبرر إجراء مزيد من التحقيقات لتأكيد هذه التأثيرات، إلا أن هناك تفسيرات معقولة لتأثير الكيوي المعزز للنوم.

    أولا، تبين أن محتوى السيروتونين في الكيوي يلعب دورا فريدا في تنظيم دورات النوم. وهذا لأنه مادة كيميائية مقدمة للميلاتونين، الهرمون الرئيسي المسؤول عن إحداث النوم.

    وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم دور مضادات الأكسدة في تعزيز النوم، لكن الدراسات أظهرت أن انخفاض مستويات مضادات الأكسدة مرتبط بقلة النوم.

    وأضاف الدكتور مايكل بريوس، الأخصائي علم النفس السريري وخبير طب النوم: “الكيوي ليس الطعام الوحيد الذي يحتمل أن يعزز النوم. هناك عدد من أنواع الطعام الأخرى التي يمكن أن تساعد على النوم. فتساعد الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم والبوتاسيوم على تعزيز الاسترخاء والدورة الدموية، وهي تشمل الخضار الورقية الداكنة والموز والمكسرات والبذور والحمضيات والطماطم والحبوب الكاملة. الأطعمة الغنية بالكالسيوم تساعد على زيادة مستويات الميلاتونين”.

    وهناك فاكهة أخرى تعزز النوم غالبا ما تذكرها الهيئات الصحية وهي الكرز الحامض.

    وفي إحدى الدراسات التجريبية بقيادة جامعة ولاية لويزيانا، أدى عصير الكرز الحامض إلى إطالة وقت نوم كبار السن الذين يعانون من الأرق بمقدار 84 دقيقة.

    ولا تحتوي الفاكهة فقط على مضادات الأكسدة، ولكن تشير الدراسات إلى أنها واحدة من المصادر الغذائية الوحيدة لهرمون النوم الميلاتونين.

    إكسبريس

    إقرأ الخبر من مصدره

  • مونديال الأندية..نهاية الشوط الأول بين الوداد والهلال بالتعادل السلبي

    انتهى قبل قليل الشوط الأول بين الوداد الرياضي والهلال السعودي بدون أهداف في المباراة التي جمعت الفريقين مساء اليوم السبت على أرضية ملعب مولاي عبد الله بالعاصمة الرباط وذلك برسم ربع نهائي كأس العالم للأندية المقامة حاليا بالمغرب.

    وتميز الشوط الأول من المباراة، بسيطرة واضحة للوداد الرياضي والذي كان قريبا من التسجيل حيث تمت إضاعة فرص واضحة للتسجيل.

    وسيسعى النفطي مُدرب الوداد الرياضي في الشوط الثاني إلى إجراء بعض التغييرات من أجل تحقيق الفوز والتأهل لنصف النهائي لمواجهة فلامينغو البرازيلي.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • المركب الرياضي محمد السادس مركز حقيقي للخبرة والمعرفة (وكالة)

    المركب الرياضي محمد السادس مركز حقيقي للخبرة والمعرفة (وكالة)

    السبت, 4 فبراير, 2023 إلى 12:29

    كوناكري – كتبت وكالة الأنباء الغينية أن المركب الرياضي محمد السادس، المجهز بأحدث البنيات التحتية والمعدات ، وفقًا لمعايير “الفيفا” ، يعد من أهم المركبات الرياضية في العالم.

    وأوضحت أنه تم تشييد هذا المركب الرياضي، وهو مركز حقيقي للخبرة والمعرفة ، بهدف استيعاب الفرق الوطنية في التربصات التحضيرية ، وكذلك الفرق الوطنية الأجنبية التي ترغب في إجراء دورات تدريبية وتربصات في المغرب.
    وأضافت أن انفتاح هذا المبنى الرياضي على الفرق الأجنبية سيسمح له أيضًا بوضع نفسه كرافعة لتنمية السياحة الوطنية وتعزيز الإشعاع الدولي للمملكة.

    ولدى تطرقها لمكونات هذا المجمع الرياضي، أشارت الوكالة إلى أنه يضم إقامات للفريق الوطني “ألف” (66 غرفة و 4 أجنحة) ، وللمنتخب الوطني أقل من 23 عاما (3 مجمعات سكنية بسعة 150 سريرًا) ، وللمنتخب الوطني أقل من 17 سنة (45 غرفة) بسعة 80 سريراً، ولحراس المرمى (54 غرفة بسعة إجمالية تصل إلى 98 سريراً).

    وأضافت أن المجمع يضم أيضا أربعة ملاعب لكرة قدم ذات عشب طبيعي ، وثلاثة ملاعب عشب اصطناعي ، وملعب كرة قدم مغطى ، وملعب كرة قدم هجين، وقاعة رياضية يمكنها استيعاب مباريات كرة القدم داخل الصالات ، ومسبح أولمبي خارجي ، وملعبي (02) تنس وملعب كرة قدم شاطئية.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • وكالة الأنباء الغينية : المركب الرياضي محمد السادس مركز حقيقي للخبرة والمعرفة

    كتبت وكالة الأنباء الغينية أن المركب الرياضي محمد السادس، المجهز بأحدث البنيات التحتية والمعدات، وفق ا لمعايير “الفيفا”، يعد من أهم المركبات الرياضية في العالم .

    وأوضحت أنه تم تشييد هذا المركب الرياضي، وهو مركز حقيقي للخبرة والمعرفة، بهدف استيعاب الفرق الوطنية في التربصات التحضيرية، وكذلك الفرق الوطنية الأجنبية التي ترغب في إجراء دورات تدريبية وتربصات في المغرب.

    وأضافت أن انفتاح هذا المبنى الرياضي على الفرق الأجنبية سيسمح له أيضا بوضع نفسه كرافعة لتنمية السياحة الوطنية وتعزيز الإشعاع الدولي للمملكة.

     ولدى تطرقها لمكونات هذا المجمع الرياضي، أشارت الوكالة إلى أنه يضم إقامات للفريق الوطني “ألف” (66 غرفة و 4 أجنحة)، وللمنتخب الوطني أقل من 23 عاما (3 مجمعات سكنية بسعة 150 سريرا)، وللمنتخب الوطني أقل من 17 سنة (45 غرفة) بسعة 80 سريرا، ولحراس المرمى (54 غرفة بسعة إجمالية تصل إلى 98 سريرا ).

    وأضافت أن المجمع يضم أيضا أربعة ملاعب لكرة قدم ذات عشب طبيعي، وثلاثة ملاعب عشب اصطناعي ، وملعب كرة قدم مغطى، وملعب كرة قدم هجين، وقاعة رياضية يمكنها استيعاب مباريات كرة القدم داخل الصالات، ومسبح أولمبي خارجي، وملعبي (02) تنس وملعب كرة قدم شاطئية.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • هيئة حقوقية تطالب بإصدار مذكرة بحث في حق ابن رئيس مجلس بلدي سابق

    طالبت الرابطة الوطنية للدفاع عن حقوق الإنسان بالمغرب، بإصدار مذكرة بحث وطنية في حق ابن رئيس مجلس بلدي سابق.

    وكانت هيئة المحكمة بطنجة، حكمت على المتهم الذي يتواجد خارج أرض الوطن، بأربع سنوات حبسا نافذا وتعويض مدني قدره 200 ألف درهم.

    وتعود أطوار هذه القضية إلى شهر شتنبر 2010، حيث اعتدى المتهم على الضحية بساحة الشهداء بالعرائش، ما تسبب له في عاهة مستديمة تطلبت إجراء عملية جراحية.

    وكانت الجنايات الابتدائية بطنجة، قد قررت بتاريخ  08 دجنبر 2020، غيابيا بمؤاخذة المتهم وهو ابن رئيس مجلس بلدي سابق، من أجل ما نسب إليه والحكم عليه بأربع سنوات حبسا نافذا وتحميله الصائر والإجبار في الأدنى.

    وأكدت الرابطة الوطنية للدفاع عن حقوق الإنسان بالمغرب، أنها ستتابع تطورات هذا الملف الخاص بعضو مكتبها التنفيذي الذي تعرض للإعتداء منذ أكثر من 12 سنة.

    إقرأ الخبر من مصدره