الوسم: الأفضل

آخر فرصة لميسي

الأرجنتين تقاتل من أجل نجمها الأول وفرنسا لدخول التاريخ يتواجه منتخبا الأرجنتين وفرنسا، غدا (الأحد)، في الرابعة عصرا، بملعب البيت، في نهاية كأس العالم قطر 2022، ليختتما مسابقة اعتبرت الأفضل في تاريخ كأس العالم، متعة وإثارة ومفاجآت. وتحارب الأرجنتين من أجل منح ليونيل ميسي لقبه العالمي، الذي هذا المحتوى خاص. يمكنكم الإشتراك في الجريدة :للاطلاع […]

امتنع عن هذه الأطعمة فورا عند الإصابة بالتهاب الحلق

مع قدوم موسم الشتاء والطقس البارد تكثر حالات التهاب الحلق. يحدث التهاب الحلق عندما يشعر المرء بألم أو حكة أو تهيج في الحلق ويمكن أن يعاني من بعض السوء عند البلع. يقدم تقرير نشره موقع Eat This Not That نصائح حول العناصر الغذائية التي ينبغي تجنب تناولها لمساعدة الجسم على سرعة الشفاء من التهاب الحلق، […]

كيف يمكن معالجة تساقط الشعر؟

يعتبر تساقط الشعر مشكلة شائعة، حيث يعاني ما يقارب من 80 في المائة من الرجال ونصف النساء من  تساقط الشعر  خلال حياتهم. وقد أثبتت الدراسات أن الشعرمثل باقي أجزاء الجسم يحتاج إلى العديد من الفيتامينات والمغذيات حتى ينمو بصحة جيدة ويظهر بمظهر صحي وحيوي. وعندما لا نستطيع الحصول على المكونات المهمة للشعر في الغذاء يوميا […]

رقصة حكيمي.. رسالة “مشفرة” لراموس وإنريكي

بركلة جزاء “ذكية”، أقصى المدافع المغربي أشرف حكيمي منتخب إسبانيا، ولكنه قد يكون أرسل رسالة “قاسية” إلى مدرب المنتخب الإسباني لويس إنريكي وداعمة لصديقه المدافع سيرجيو راموس. وبعد تسجيله ركلة أجزاء الحاسمة، وإقصائه منتخب إسبانيا رسميا، قام حكيمي بأداء رقصة مميزة في الاحتفال، تشبه حركة حيوان البطريق. هذه الرقصة اعتاد حكيمي على القيام بها خلال احتفاله بالأهداف، […]

كم يبلغ معدل النبض أثناء الراحة؟

قالت مؤسسة القلب الألمانية إن معدل النبض أثناء الراحة يعني معدل النبض أثناء الجلوس أو الاستلقاء، موضحة أنه يقع لدى البالغين بين 60 و80 دقة في الدقيقة. وأضافت المؤسسة أن معدل النبض أثناء الراحة قد يرتفع عن هذا المعدل بفعل الكافيين أو التوتر النفسي، مشددة على ضرورة استشارة الطبيب في حال ارتفاع المعدل عن 100 […]

حساسية الأماكن المغلقة .. نصائح للحد من أعراضها خلال الشتاء!

المواد المسببة للحساسية لا تتواجد في الخارج فقط، بل يمكن أن يحتوي المنزل على العديد من مسببات الحساسية أيضاً، مثل العفن، الحيوانات الأليفة، وعث الغبار. وتعتبر الحساسية في الأماكن المغلقة مشكلة على مدار العام، لكنك ستلاحظ إزعاجها أكثر في الشتاء لأنك تقضي وقتاً أطول بالداخل. نقلا عن الموقع الطبي الألماني”Heilpraxis”، قدمت الكلية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة […]

صحف قطرية: أسود الاطلس كانوا الطرف الأفضل في مباراته مع كرواتيا

سلطت الصحف القطرية الصادرة اليوم الخميس الضوء على المباراة التي جمعت بين المنتخب المغربي لكرة القدم مع نظيره الكرواتي والتي انتهت بنتيجة التعادل بصفر لمثله، مؤكدة أن اسود الاطلس كانوا الطرف الافضل في أغلب فترات المباراة. وأبرزت صحيفتا (الراية ) و ‘الشرق) أن المنتخب المغربي قدم عرضا طيبا أمام حشود جماهير ساندته، وكان الطرف الأفضل […]