الركراكي يُغلق ملف حراسة مرمى المنتخب المغربي بوديتي مارس
توصل وليد الركراكي، مدرب المُنتخب الوطني المغربي لكرة القدم، بتطمين بشأن الحالة الصحية للحارس منير المحمدي، قبل وديتي البرازيل والبيرو خلال شهر مارس الجاري. وأكدت تقارير إعلامية سعودية، تعافي منير المحمدي من الإصابة التي تعرض لها منذ شهر تقريباً، كما أنه يشارك بشكل عادي بتداريب نادي الوحدة. وكان الركراكي وطاقمه، قد وضعا أسماء احتياطة من […]
الوباء القادم
في نهاية العام قبل الماضي حذر الملياردير الأمريكي، بيل غيتس، من خطر وباء قادم قد لا يكون العالم مستعدا له، رغم الدرس الذي تعلمته البشرية من وباء فيروس كورونا الأخير. ولأن الرجل، وهو مؤسس شركة «مايكروسوفت» التكنولوجية، قرر منذ فترة طويلة تخصيص وقته وجهده وملياراته لمساعدة البشرية على مواجهة الأمراض المزمنة والمتوطنة، بالتبرع لمشروعات تطوير […]
دقائق من المشي يوميا تجعلك تعيش أكثر
كشفت دراسة أجرتها جامعة كامبريدج أن واحدا من كل 10 أشخاص سيعيش لفترة أطول إذا التزم بعادة المشي لأكثر من 10 دقائق يوميا. فالمواظبة على المشي يوميا، تخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو السرطان والعديد من الأمراض الأخرى. وقال مؤلف الدراسة الطبيب سورين براغ: “إذا كنت ترى أن المواظبة على المشي أمرا شاقا بعض الشيء، […]
تحذير.. المحليات الصناعية ترفع فرص الإصابة بأمراض قاتلة
توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن المحليات الصناعية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. وقال باحثون في دراستهم التي نشرت نتائجها بدورية “نيتشر ميديسين”، إن المستويات المرتفعة من المحليات المضافة إلى الأطعمة المصنعة قد تزيد من خطر الإصابة بجلطات الدم. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين لديهم كميات كبيرة من “الإريثريتول” في […]
هذه العوامل قد تزيد من خطر الإصابة بالأرق
الأرق هو اضطراب نوم شائع يمكن أن يجعل من الصعب عليك النوم ، أو أن تظل نائمًا أو تجعلك تستيقظ مبكرًا جدًا ولا تكون قادرًا على العودة إلى النوم، قد لا تزال تشعر بالتعب عند الاستيقاظ، يمكن للأرق أن يستنزف ليس فقط مستوى طاقتك ومزاجك ولكن أيضًا صحتك وأدائك في العمل ونوعية حياتك. وحسب ما […]
كوفيد-19 ..تسجيل 5 إصابات جديدة في المغرب خلال 24 ساعة الماضية
كشفت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم الأربعاء، عن تسجيل 5 إصابات جديدة بكوفيد-19، مقابل تعافي 6 حالات، وذلك خلال الـ24 ساعة الماضية. وقالت الوزارة، في النشرة اليومية لحصيلة كوفيد-19، إن 6 ملايين و880 ألف و608 شخصا تلقوا الجرعة الثالثة من اللقاح المضاد للفيروس، فيما ارتفع عدد الملقحين بالجرعة الثانية إلى 23 مليون و422 ألف و752 […]
المغرب يسجل 5 إصابات جديدة بفيروس كورونا دون وفيات
أعلنت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم الأربعاء، عن تسجيل 5 إصابات جديدة بـ(كوفيد-19)، مقابل تعافي 6 حالات، وذلك خلال الـ24 ساعة الماضية. وأبرزت الوزارة، في النشرة اليومية لحصيلة (كوفيد-19) أن 6 ملايين و880 ألف و608 شخصا تلقوا الجرعة الثالثة من اللقاح المضاد للفيروس، فيما ارتفع عدد الملقحين بالجرعة الثانية إلى 23 مليون و422 ألف و752 […]
الإصابة تحرم نادال من بطولة إنديان ويلز
يغيب الإسباني رافايل نادال، المصاب، عن دورة « إنديان ويلز » الأميركية للماسترز الألف نقطة في كرة المضرب، الأسبوع المقبل، كما أعلن المنظمون الثلاثاء 28 فبراير 2023. يعاني نادال، المتوج 3 مرات في « إنديان ويلز »، والفائز بـ22 لقبا كبيرا، من إصابة في ساقه تعرض لها خلال بطولة أستراليا المفتوحة، أولى البطولات الأربع الكبرى. وكان نادال أعلن أنه […]
دراسة: مواد كيميائية في المنتجات المنزلية تسبب السرطان والسكري لدى الأطفال
توصلت دراسة جديدة إلى أن التعرض لـ”مواد كيميائية إلى الأبد” من صنع الإنسان يمكن أن يغير التطور البيولوجي للأطفال ويسبب الأمراض. وتُستخدم المواد الكيميائية المعروفة باسم الفاعلات بالسطح الفلورية (Polyfluoroalkyl)، أو PFAS، في مجموعة واسعة من المنتجات المنزلية ويشار إليها على أنها مواد كيميائية “إلى الأبد” لأنها تتحلل ببطء شديد وتتراكم في البيئة وفي جسم […]
علامة تحذير في فمك تشير إلى خطر يهدد قلبك
يعد الاستيقاظ مع رائحة فم كريهة أمرا مزعجا، لكن الكثيرين لا يدركون أن هذه الرائحة يمكن أن تكون علامة تحذير على الإصابة بأمراض القلب. ومرض القلب التاجي (أو أمراض الشرايين التاجية)، يحدث عندما يكون هناك تضييق أو انسداد في الشرايين التي تزود القلب بالدم، بسبب تراكم المواد الدهنية. ووجد الباحثون في معهد الصحة العالمي في […]