وجبة إفطار لن ترغب بعدها بتناول الطعام حتى الغداء
كشفت الدكتورة يكاتيرينا ماتيسكينا خبيرة التغذية الروسية مكونات وجبة الإفطار التي بعد تناولها لا يرغب الشخص بتناول الطعام حتى الغداء. وتشير الخبيرة إلى أن الدهون هي من مكونات وجبة الفطور التي تجعل الشخص يشعر بالشبع فترة طويلة، ولن يحتاج الشخص إلى تناول وجبات خفيفة حتى الغداء. وتقول: “يحتاج الشخص في الصباح إلى طاقة لكي يستيقظ، […]
في تطور خطير.. الدفاع الأمريكي الجوي يعترض طائرات عسكرية روسية بألاسكا
أعلنت قيادة الدفاع الجوي في أمريكا الشمالية “نوراد”، يوم أمس الخميس، اعتراض طائرات عسكرية روسية للمرة الثانية في غضون أيام. وشددت قيادة نوراد، في بيان، على أنه من الشائع حدوث نشاط عسكري روسي بالقرب مما يُعرف بمنطقة تحديد الدفاع الجوي لأمريكا الشمالية (ADIZ)، وبالتالي فإن الرحلات الجوية “لا يُنظر إليها على أنها تهديد أو استفزاز”. وقالت إن “الطائرات […]
موقع اسباني: قوات روسية نفذات مناورات عسكرية سرية فبشار بـتنسيق مع الجيش الجزائري
كريم الصوفي – كود//[email protected] قال موقع “أتالايار” الإسباني، نقلا عن “Algèrie Part”، أن القوات الروسية شاركات، نهاية يناير الفايت، فـ مناورات عسكرية سرية بتنسيق مع الجيش الجزائري، ف منطقة بشار القريبة من الحدود مع المغرب. وحسب موقع “Algèrie Part”، سالات هاذ المناورات بين الروس والجزائريين في مطلع شهر فبراير الجاري، ولم يُسمح للسلطات الجزائرية المشاركة […]
زلزال يضرب بالقرب من جزر الكوريل الكبرى
شهدت المنطقة القريبة من جزيرة سيموشير، ضمن مجموعة جزر الكوريل الكبرى، في منطقة سخالين الروسية، يومه الإثنين، زلزالا بلغت قوته 5.6 درجات على مقياس ريختر. وحسب ما نشرته هيئة الزلازل الجيوفزيائية التابعة لأكاديمية العلوم الروسية في سخالين، فإن مركز الزلزال يقع على بعد 59 كيلومترا جنوب جزيرة سيموشير، وعلى عمق 110 كيلومترات. يشار إلى أنه […]
زلزال بقوة 5.6 يضرب المحيط الهادئ
آش واقع ضرب زلزال بقوة 5.6 درجات على مقياس ريختر، اليوم الاثنين 13 فبراير 2023، المحيط الهادئ، بالقرب من جزيرة سيموشير، ضمن مجموعة جزر الكوريل الكبرى، في منطقة سخالين الروسية. وإستنادا الى هيئة الزلازل الجيوفزيائية التابعة لأكاديمية العلوم الروسية في سخالين، فإن مركز الزلزال يقع على بعد 59 كيلومترا جنوب جزيرة سيموشير، وعلى عمق 110 […]
ما هي خلفيات زيارة سيرغي لافروف للمغرب؟
من المنتظر أن يقوم وزير الخارجية الروسي بزيارة إلى ثلاث عواصم مغاربية هذا الأسبوع. ووفق موقع أنباء أنفو الموريتاني فقد وصل لافروف يومه الثلاثاء إلى العاصمة الموريتانية نواكشوط، قادما إليها من عاصمة مالي باماكو التى أمضى فيها يومين. وسيزور لافروف وفق المصدر ذاته العواصم المغاربية انواكشوط والرباط وتونس مستثنيا الجزائر. و هذه الجولة الجديدة حسب […]
بوركينا فاسو: الرئيس إبراهيم تراوري ينفي وجود مجموعة فاغنر في بلاده
نفى رئيس بوركينا فاسو النقيب ابراهيم تراوري، أمس الجمعة، وجود مرتزقة من مجموعة فاغنر الروسية شبه العسكرية في بلاده. وقال تراوري، في مقابلة تلفزيونية مع صحافيين من بوركينا فاسو “سمعنا في كل مكان أن عناصر فاغنر في واغادوغو، حتى أنني سألت البعض +حسنا، أين هم؟+”، مضيفا أن “الأمر يتعلق بخبر مختلق لكي يهرب الجميع منا”. […]
بوساطة إماراتية.. أوكرانيا تفرج عن 63 أسير حرب روسيًا
هبة بريس – وكالات أعلنت وزارة الدفاع الروسية، اليوم السبت، أنه تم الإفراج عن 63 أسير حرب روسيًا نتيجة لعملية مفاوضات معقدة مع أوكرانيا بوساطة من دولة الإمارات. وقالت وكالة “انترفاكس” الروسية نقلًا عن الوزارة، إن مجموعة العسكريين الروس المفرج عنهم تضم أفرادًا من “الفئة الحساسة”. وأكدت “الدفاع الروسية” أن الأسرى المفرج عنهم أصبحوا في […]
لإبطاء الشيخوخة : طبيبة روسية تنصحح بتناول هذه الأطعمة
نصحت طبيبة روسية بتناول عدد من المواد الغذائية لإبطاء الشيخوخة والأمراض المرتبطة بها. ووصفت الطبيبة والنائبة في جامعة RGNCC الروسية الوطنية للبحوث الطبية، إيرينا سترازيسكو، أن الشيخوخة والأمراض المرتبطة بها تقوم على الالتهابات المزمنة التي تسببها السمنة وتراكم الخلايا القديمة في الجسم. وأشارت إلى أن تناول التفاح والفراولة والبصل، تسهم في تدمير الخلايا القديمة، كما […]
روسيا تعلن إطلاق قمر صناعي جديد لاستشعار الأرض عن بعد
أعلنت مصادر مطلعة في مجال الصناعات الفضائية الروسية أن الخبراء الروس يعملون على تجهيز قمر صناعي جديد لإطلاقه إلى مدارات الأرض حسبما نقلت RT. وحول الموضوع قال مدير شركة Mashinostroeniya الروسية، ألكسندر ليونوف: “يعمل الخبراء في روسيا على تحضير واختبار قمر Kondor-FKA الصناعي الجديد المخصص لاستشعار الأرض عن بعد.. من المخطط أن يطلق هذا القمر […]