علماء أميركيون على وشك التوصل لعقار يغنيك عن الرياضة
واشنطن ـ المغرب اليوم فجرت دراسة حديثة خبراً سارا خصوصاً لهؤلاء الذين يكرهون ممارسة التمارين الرياضة أو على الأقل الذي لا يمتلكون الوقت الكافي، عبر ابتلاع أقراص تعطي نتيجة مشابهة فيما يخص نمو العضلات وتحسين الأداء البدني.ويمكن للدواء المبتكر أن يحاكي التعزيز البدني للتمارين الرياضية، وربما يعالج حالات السمنة وضمور العضلات. ويمكنه أيضاً تجنب الحالات […]
7 أطعمة غنية بالبروتين يمكن أن تساعدك فى فقدان الوزن
القاهره ـ المغرب اليوم إذا كنت تريد فقدان الوزن يجب التركيز على البروتين، ويعد البروتين عنصرا رئيسيا في التأثير على خسارة وزنك.وفقا لموقع هيلث سايد فأن النظام الغذائي الغني بالبروتين يمكن أن يحفز عملية التمثيل الغذائي، وتحد من آلام الجوع، وتعطي شعورا بالشبع، وكلها يمكن أن تمهد الطريق لفقدان الوزن فيما يلى أبرز أهم 7 […]
خطة إفطار لمدة 6 أيام لإنقاص 2 كيلو من وزنك
القاهره ـ المغرب اليوم وجبة الإفطار أهم وجبة في اليوم، حيث أنها تغذي جسمك وتنشط عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون لديك وتساعد على إعداد نفسك للنجاح في الوصول إلى أهدافك المتعلقة بفقدان الوزن، في هذا التقرير نتعرف على خطة إفطار مدتها 6 أيام لإنقاص 2 كيلو جرام من وزنك في الأسبوع، بحسب موقع “تايمز ناو”. […]
“آميا”..هدية عيد الحب للفنان جورج وسوف وبلسم قلبه المكلوم -صور
استقبل الفنان السوري، جورج وسوف حفيدته، من نجله جورج جونيور وسوف، وذلك بالتزامن مع مناسبة عيد الحب. وتقاسم جورج وسوف، يوم أمس الخميس، فرحة استقبال المولودة الجديدة، التي أطلقوا عليها اسم ” آميا”، مع متابعيه عبر حسابه الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات، حيث نشر صوره وهو يمسك حفيدته بين ذراعيه، أرفقها بتعليق جاء فيه […]
اكتشاف علامة “مبكرة نسبيا” على الإصابة بسرطان فتاك
لا يظهر سرطان البنكرياس في الغالب علامات تحذيرية مبكرة حتى يكبر الورم بدرجة كافية، ولذلك سيكون من المفيد ملاحظة أولى أعراض الحالة المميتة “مبكرا” نسبيا. والبنكرياس عبارة عن غدّة تقع خلف الجزء السفلي من المعدة ويعمل على إفراز إنزيمات تساعد على الهضم، وينتج هرمونات تساعد على التحكُّم في نسبة السكر في الدم. وهناك العديد من […]
تعرف على أهم مؤشرات الإصابة بالسرطان لدى الشباب
كشفت الأبحاث أن أقل من نصف الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عاماً يمكنهم التعرف بشكل صحيح على أي من العلامات التحذيرية الرئيسية للسرطان لدى الشباب، لذا لا بد من التعرف على هذه العلامات لاكتشاف المرض في بدايته، وعلاجه في الوقت المناسب. فيما يلي أهم المؤشرات التي قد تدل على الإصابة بالسرطان لدى الشباب، […]
ما هو الجزء الذي يفقد الدهون أكثر من غيره في جسم الإنسان؟
يوجد نوعان أساسيان من الدهون في الجسم، هما الدهون الحشوية أو الصلبة، والدهون تحت الجلد أو الرخوة، وتوجد الدهون الحشوية حول الأعضاء في منطقة البطن، مثل الكبد والبنكرياس، وهي التي تسبب الالتهابات والأمراض.وبحسب عيادة “مايو كلينيك” عندما تبدأ رحلة فقدان الوزن يخسر الجسم الدهون من كل مناطق الجسم، لكن ليس بنفس القدر. وبالنسبة للجزء الذي […]
لماذا يعتبر سرطان المعدة أكثر انتشاراً بين الرجال
أصبح سرطان المعدة أحد أكثر أنواع السرطانات انتشاراً حتى لدى فئه الشباب، وبات سبباً رئيسياً للقلق نتيجة طبيعته الخطيرة والخبيثة. ووفقاً للدراسات، فإن هذا النوع من السرطان أكثر انتشاراً بين الرجال بسبب الاختلاف في الهرمونات، حيث يقول العلماء إن الإناث يمتلكن هرمون الاستروجين الذي يساعدهن على الحماية من الالتهابات ويقلل من فرص إصابتهن بسرطان المعدة. […]
“التهاب الحلق” لمدة طويلة مؤشر على وجود مرض خطير
يعد التهاب الحلق لأكثر من ثلاثة أسابيع أحد الأعراض التي قد تشير إلى الإصابة بسرطان الحنجرة. ويعتبر سرطان الحنجرة مرض نادر، وكلما تم اكتشافه مبكرا، زادت احتمالية نجاح العلاج. وبحسب صحيفة “الصن” البريطانية، نصحت مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة بأربعة أعراض يجب الانتباه إليها: بحة أو تغير في الصوت من أكثر الأعراض شيوعا […]
إلتهاب الحلق لمدة طويلة.. قد يدل على وجود مرض خطير
آش واقع يعد التهاب الحلق لأكثر من ثلاثة أسابيع أحد الأعراض التي قد تشير إلى الإصابة بسرطان الحنجرة. واستنادا الى صحيفة “الصن” البريطانية، نصحت مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة بأربعة أعراض يجب الانتباه إليها: بحة أو تغير في الصوت من أكثر الأعراض شيوعا بين مرضى سرطان الحلق هو الصوت الأجش، إذا كان صوتك أجشا […]