الوسم: الحبوب

  • ماكاين غير لغلا.. اسعار المواد الاساسية باسواق جهة مراكش اليوم الثلاثاء

    في ما يلي أسعار بيع الخضر بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الثلاثاء، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – البطاطس: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – البصل: بين 7 و 10 دراهم / كلغ

    – الطماطم: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – الفلفل: بين 9 و 11 درهم / كلغ

    – الجزر: بين 4 و 6 دراهم / كلغ

    – الجلبانة : بين 9 و14 درهم/كلغ

    – الباذنجان: بين 6 و 8 دراهم / كلغ

    – الخيار: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    -القرع الأخضر: بين 7 و 10 دراهم / كلغ

    – القرنبيط (شيفلور) : بين 7 و 10 دراهم / للوحدة

    – الفول الأخضر : بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – القزبر: بين 1 و 2 دراهم / الوحدة

    – اللفت: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – الكرنب: بين 7 و 10 دراهم / للوحدة

    – الفلفل الحار : بين 5ر6 و 9 دراهم / كلغ

    – الباربا: بين 5 و 7 دراهم / كلغ

    – اليقطين (القرع الأحمر) : بين 7 و 10 دراهم / كلغ

    – البقدونس: بين 1 و 2 دراهم / الحزمة

    – الكرفس: بين 1 و 2 دراهم / الحزمة

    – النعناع: بين 1 و 50ر1 درهم / الحزمة

    في ما يلي لائحة أسعار بيع الفواكه بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الثلاثاء، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – التفاح المحلي: بين 10 و 13 درهم / كلغ

    – التفاح المستورد: بين 23 و 28 درهم / كلغ

    – الموز المحلي: بين 9 و 12 درهم / كلغ

    – الموز المستورد: بين 17 و 25 درهم / كلغ

    – البرتقال: بين 4 و 6 دراهم / كلغ

    – الحامض: بين 5 و 10 دراهم / كلغ

    – الإجاص: بين 15 و 25 درهم / كلغ

    – الأفوكادو: بين 25 و 40 درهم / كلغ

    – الأناناس: بين 20 و 30 درهم / كلغ

    – مانجو: بين 20 و 35 درهم / كلغ

    – كيوي: بين 20 و 30 درهم / كلغ

    – الباباي: بين 13 و 16 درهم / كلغ

    – الكاكي: بين 20 و 25 درهم / كلغ

    – الفراولة: بين 15 و20 درهم/كلغ

    في ما يلي لائحة أسعار بيع اللحوم بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الثلاثاء، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – لحم البقر: بين 80 و 100 درهم/ كلغ

    – لحم الغنم: بين 80 و 100 درهم / كلغ

    – لحم الماعز: بين بين 80 و 100 درهم / كلغ

    – لحم الجمل : بين 85 و 110 دراهم / كلغ

    – الدجاج المذبوح: بين 31 و 34 درهم / كلغ

    – الدجاج الحي: بين 17 و 18 درهم / كلغ

    – الدجاج البلدي: بين 55 و 70 درهم / كلغ

    – الديك الرومي: بين 45 و 60 درهم / كلغ

    – البيض: بين 20ر1 و 50ر1 درهم / للوحدة

    – البيض البلدي : بين 50ر2 و 3 دراهم/للوحدة

    في ما يلي لائحة أسعار بيع الحبوب والقطاني بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الثلاثاء، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – القمح الطري: بين 4 و 7 دراهم / كلغ

    – القمح الصلب: بين 9 و 11 درهم / كلغ

    – الشعير : بين 5 و 7 دراهم / كلغ

    – الذرة : بين 8 و 12 درهم / كلغ

    – الأرز الدائري : ين 10 و 15 درهم / كلغ

    – الأرز الطويل : بين 12 و 18 درهم / كلغ

    – السميد : 12 و 14 درهم / كلغ

    – الكسكس : بين 12 و 14 درهم / كلغ

    – الشعرية : بين 11 و 12 درهم / كلغ

    – الشوفان : بين 14 و 16 درهم / كلغ

    – الفول : بين 11 و 14 درهم / كلغ

    – العدس : بين 14 و 25 درهم / كلغ

    – الحمص : بين 16 و 18 درهم / كلغ

    – الفاصوليا المجففة : بين 15 و 18 درهم / كلغ

    في ما يلي لائحة أسعار بيع الأسماك بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الثلاثاء، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – السردين: بين 10 و 15 درهم / كلغ

    – الماكريل: بين 15 و 22 درهم / كلغ

    – غبر (ميرلان) : بين 50 و 70 درهم / كلغ

    – سمك موسى (صول): بين 70 و 90 درهم / كلغ

    – القريدس الوردي (كروفيت): بين 70 و 110 دراهم / كلغ

    – الحبار (الكلمار) : بين 110 و 150 درهم / كلغ

    – الراية: بين 20 و 50 درهم / كلغ

    – الكوربين: بين 60 و 70 درهم / كلغ

    – السيبيا: بين 50 و 70 درهم / كلغ

    – موستيل: بين 45 و 80 درهم / كلغ

    – الباجو: بين 30 و 80 درهم / كلغ

    – الميرو: بين 50 و 70 درهم / كلغ

    -الكونغري: بين 50 و 65 درهم / كلغ

    إقرأ الخبر من مصدره

  • اليكم أهم فوائد و أضرار شاي البابونج للصحة

    شاي البابونج من المشروبات التي يحرص الكثيرون على تناولها نظرًا لفوائده الصحية المتعددة، إليكم أهم فوائد شاي البابونج وأضراره.

    شاي البابونج من أنواع المشروبات الساخنة التي تشتهر بفوائدها الصحية المميزة سواء للجهاز الهضمي أو للمرأة أو للرجيم، إليكم تقرير شامل عن فوائد البابونج الصحية والأضرار المحتملة.

    ما هو شاي البابونج؟
    شاي البابونج هو عبارة عن مغلي أزهار البابونج، ويوجد له أسماء أخرى مثل الكاموميل أو الشيح ويعتبر من أفضل المشروبات الصحية المفيدة، ويعتبر البابونج من النباتات الطبية التي لها الكثير من الإستخدامات الطبية المتعددة.

    فوائد شاي البابونج للرجيم:
    – يساعد شاي البابونج على التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن، والجدير بالذكر أن البابونج خالي من السعرات الحرارية فهو مناسب جدًا عند اتباع الرجيم.

    – المساعدة على الهضم بشكل أسرع نتيجة أن البابونج يساعد على تحفيز العصارة المعدية مما يؤدي إلى تكسير الطعام.

    – التخلص من السموم الزائدة بالجسم مما يساعد على التخلص من احتباس الماء الزائد.

    – يعتبر شاي البابونج مهم لسد الشهية مما يساعد على إنقاص الوزن.

    فوائد شاي البابونج للقولون:
    – تناول شاي البابونج يساعد على التقليل من الأعراض المصاحبة للقولون العصبي.

    – يساعد على التخلص من الغازات المعوية والإسهال كما أنه يقلل من الغثيان.

    – التقليل من الإلتهابات التي تصيب القولون بفضل خصائصه المضادة للإلتهابات. التخلص من التشنجات العصبية التي تصيب القولون.

    – القضاء على الإنتفاخات وتهيج الأمعاء.

    فوائد شاي البابونج لمرضى السكري:
    – تناول شاي البابونج يساعد على التقليل من مستويات السكر في الدم والحفاظ عليه في مستوياته الطبيعية.

    – فضلاً على أنه يساعد على تعزيز عملية إفراز الأنسولين وحماية خلايا البنكرياس.

    شاي البابونج للحامل:
    – التقليل من الغثيان الصباحي للمرأة الحامل في الشهور الأولى من الحمل.

    – التقليل من الشعور بالألم والتشنجات في العضلات التي تحدث أثناء الحمل.

    – التخلص من الأرق والمساعدة على النوم بشكل أفضل.

    فوائد شاي البابونج للبشرة:
    – يساعد شاي البابونج على ترطيب البشرة وتنظيفها.

    – البابونج غني بمضادات الأكسدة التي لها دور في الوقاية من العلامات الدقيقة والتجاعيد الموجودة على البشرة وإخفاء الحبوب والندوب.

    – تسريع عملية إلتئام الجروح والندوب، وهذا لإحتوائه على مضادات البكتيريا والفيروسات.

    – يمكن استخدام مغلي البابونج البارد على الجلد للمساعدة على علاج بعض الأمراض الجلدية ومنها الأكزيما.

    هل شرب البابونج يرفع الضغط؟
    وفق الدراسات المختلفة التي ذكرها موقع “Health line” أن البابونج لا يرفع ضغط الدم بل أنه قد يساعد في خفض معدل ضغط الدم، حيث أنه يساعد على استرخاء الأوعية الدموية، إلى جانب هذا فإنه يحافظ على صحة القلب وانضباط مستويات الكوليسترول بالجسم.

    أضرار شاي البابونج:
    – الإفراط في تناول شاي البابونج قد يتسبب لدى البعض في الإصابة بالطفح الجلدي والبقع الحمراء والإلتهابات.

    – زيادة الشعور بالقيء والغثيان عند الإفراط به.

    – قد يتفاعل مع بعض أنواع الأدوية مما يتسبب في مشكلات صحية.

    – يجب على المرأة الحامل عدم الإفراط به حتى لا يؤثر على صحة الجنين.

    المصدر : العين الإخبارية

    إقرأ الخبر من مصدره

  • باقي كولشي غالي.. اسعار المواد الاساسية باسوق جهة مراكش ليومه الاحد

    في ما يلي أسعار بيع الخضر بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الاحد، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – البطاطس: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – البصل: بين 9 و 11 دراهم / كلغ

    – الطماطم: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – الفلفل: بين 9 و 11 درهم / كلغ

    – الجزر: بين 4 و 6 دراهم / كلغ

    – الباذنجان: بين 6 و 8 دراهم / كلغ

    – الخيار: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    -القرع الأخضر: بين 7 و 10 دراهم / كلغ

    – القرنبيط (شيفلور) : بين 7 و 10 دراهم / للوحدة

    – الفول الأخضر : بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – القزبر: بين 1 و 2 دراهم / الوحدة

    – اللفت: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – الكرنب: بين 7 و 10 دراهم / للوحدة

    – الفلفل الحار : بين 5ر6 و 9 دراهم / كلغ

    – الباربا: بين 5 و 7 دراهم / كلغ

    – اليقطين (القرع الأحمر) : بين 4 و 8 دراهم / كلغ

    – البقدونس: بين 1 و 2 دراهم / الحزمة

    – الكرفس: بين 1 و 2 دراهم / الحزمة

    – النعناع: بين 1 و 50ر1 درهم / الحزمة

    في ما يلي لائحة أسعار بيع الفواكه بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الاحد، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – التفاح المحلي: بين 10 و 13 درهم / كلغ

    – التفاح المستورد: بين 23 و 28 درهم / كلغ

    – الموز المحلي: بين 9 و 12 درهم / كلغ

    – الموز المستورد: بين 17 و 25 درهم / كلغ

    – البرتقال: بين 4 و 6 دراهم / كلغ

    – الحامض: بين 5 و 10 دراهم / كلغ

    – الإجاص: بين 15 و 25 درهم / كلغ

    – الأفوكادو: بين 25 و 40 درهم / كلغ

    – الأناناس: بين 20 و 30 درهم / كلغ

    – مانجو: بين 20 و 35 درهم / كلغ

    – كيوي: بين 20 و 30 درهم / كلغ

    – الباباي: بين 13 و 16 درهم / كلغ

    – الكاكي: بين 20 و 25 درهم / كلغ

    – الفراولة: بين 15 و20 درهم/كلغ

    في ما يلي لائحة أسعار بيع الحبوب والقطاني بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الاحد، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – القمح الطري: بين 4 و 7 دراهم / كلغ

    – القمح الصلب: بين 9 و 11 درهم / كلغ

    – الشعير : بين 5 و 7 دراهم / كلغ

    – الذرة : بين 8 و 12 درهم / كلغ

    – الأرز الدائري : ين 10 و 15 درهم / كلغ

    – الأرز الطويل : بين 12 و 18 درهم / كلغ

    – السميد : 12 و 14 درهم / كلغ

    – الكسكس : بين 12 و 14 درهم / كلغ

    – الشعرية : بين 11 و 12 درهم / كلغ

    – الشوفان : بين 14 و 16 درهم / كلغ

    – الفول : بين 11 و 14 درهم / كلغ

    – العدس : بين 14 و 25 درهم / كلغ

    – الحمص : بين 16 و 18 درهم / كلغ

    – الفاصوليا المجففة : بين 15 و 18 درهم / كلغ

    في ما يلي لائحة أسعار بيع اللحوم بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الاحد، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – لحم البقر: بين 80 و 100 دراهم/ كلغ

    – لحم الغنم: بين 80 و 100 درهم / كلغ

    – لحم الماعز: بين بين 80 و 100 درهم / كلغ

    – لحم الجمل : بين 85 و 110 دراهم / كلغ

    – الدجاج المذبوح: بين 31 و 34 درهم / كلغ

    – الدجاج الحي: بين 17 و 18 درهم / كلغ

    – الدجاج البلدي: بين 55 و 70 درهم / كلغ

    – الديك الرومي: بين 45 و 60 درهم / كلغ

    – البيض: بين 20ر1 و 50ر1 درهم / للوحدة

    – البيض البلدي : بين 50ر2 و 3 دراهم/للوحدة

    ) في ما يلي لائحة أسعار بيع الأسماك بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الاحد، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – السردين: بين 10 و 15 درهم / كلغ

    – الماكريل: بين 18 و 22 درهم / كلغ

    – غبر (ميرلان) : بين 50 و 70 درهم / كلغ

    – سمك موسى (صول): بين 70 و 90 درهم / كلغ

    – القريدس الوردي (كروفيت): بين 70 و 110 دراهم / كلغ

    – الحبار (الكلمار) : بين 110 و 140 درهم / كلغ

    – الراية: بين 20 و 50 درهم / كلغ

    – الكوربين: بين 60 و 70 درهم / كلغ

    – السيبيا: بين 50 و 70 درهم / كلغ

    – موستيل: بين 45 و 80 درهم / كلغ

    – الباجو: بين 40 و 80 درهم / كلغ

    – الميرو: بين 50 و 70 درهم / كلغ

    -الكونغري: بين 50 و 65 درهم / كلغ

    إقرأ الخبر من مصدره

  • في اليوم العالمي للسمنة.. كيف يمكن حماية الأطفال منها؟

    اليوم العالمي للسمنة يحلّ في الرابع من مارس/آذار من كل عام. مناسبة لتذكير الناس بضرورة مواجهة السمنة التي لها آثار سلبية بالغة، ليس فقط على الصحة العمومية، ولكن كذلك على الإنتاج الاقتصادي.

    ومن أكثر الفئات العمرية التي باتت تعاني من السمنة، هناك فئة الأطفال، إذ تشير أرقام منظمة الصحة العالمية إلى معاناة 39 مليون طفل عبر العالم، على الأقل، من السمنة. وهناك اعتقاد أن الرقم أكبر من هذا، وأن الظاهرة في تزايد كبير.

    ولحماية طفلك، هناك أطعمة ووجبات غذائية يجب التركيز عليها بشكل كبير، ومن ذلك، تناول الخضراوات والفواكه ومنتجات الحبوب الكاملة. صحيح أن هذا ليس سهلا بسبب تبرم الأطفال من تناول بعض أنواع الخضر مثلا، كالقرنبيط والجزر والبصل والفاصولياء الخضراء، لكن هناك حلول كثيرة منها مزج هذه الخضراوات بأغذية يفضلها الطفل، أو منحه بعضها نيئة كوجبة خفيفة عندما يحس بالجوع.

    وينصح المركز الأمريكي لمكافحة اﻷﻣﺮاض واﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻨﻬﺎ كذلك ﻣﻨﻬﺎ بتناول الأطفال للمنتجات الحليبية قليلة الدسم، ومن ذلك اللبن (الزبادي) والجبن، وكذلك الأغذية الغنية بالألياف كالفاصوليا البيضاء، والأغذية المليئة بالبروتين كالأسماك والدجاج، وشرب كميات كافية من الماء.

    وإذا كانت هذه هي الأغذية المفضلة لنظام غدائي صحيح سواء عند الأطفال أو عند الكبار، فإن هناك منتجات وأغذية تضرّ بالأطفال ، ويمكنها أن تتسبب في زيادة أوزانهم بشكل سلبي.

    ومن ذلك فالسكريات غير الطبيعية، أي المنتجات التي تحتوي على السكر المضاف، ومنها المشروبات الغازية والبسكويت المحلى وكذلك مجموعة من الأطعمة الجاهزة فائقة المعالجة التي يعتقد أنها صحية لمجرد توفرها على مكوّنات صحية، لكن هي الأخرى تتوفر على السكر وعلى دهون مشبعة ويتم تحضيرها بشكل غير صحي.

    كذلك يجب تفادي الوجبات السريعة التي تتوفر على نسب كبيرة من السعرات الحرارية وتوجد عادة عند عدد من سلاسل مطاعم الأكل السريع.

    إضافة إلى ذلك، تشير الخبيرة سوزانا فيغاند، من الموقع الألماني أبوتيكن أومشاو، إلى أن تغذية الأطفال مشروع أسري، وتنصح بتفادي اتباع حمية واحدة، لأن الوزن قد يعود بعد انتهاء الحمية، وأن يكون النظام المتبع هو ثلاث وجبات صحية في اليوم، فضلاً عن وجبتين خفيفتين.

    كما ينصح المركز الصحي لجامعة روشستر الأمريكية بأنه يجب على الآباء أن يشكلوا قدوة لأبنائهم في الأكل الصحي، وأن يتم تشجيعهم كذلك على النشاط الحركي مرة واحدة في اليوم، وتقليل وقت مشاهدة الهواتف والتلفزيون، وكذلك تعويدهم على الأكل فقط عندما يحسون بالجوع، وتجنب جعل الطعام مكافآة لهم إذا قاموا بشيء جيد، وكذلك تجنب حرمانهم منه كأداة عقاب، والحرص على نومهم بشكل جيد.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • باقي الغلا.. اسعار المواد الاساسية باسواق جهة مراكش ليومه السبت

    في ما يلي أسعار بيع الخضر بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم السبت، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – البطاطس: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – البصل: بين 9 و 11 دراهم / كلغ

    – الطماطم: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – الفلفل: بين 9 و 11 درهم / كلغ

    – الجزر: بين 4 و 6 دراهم / كلغ

    – الباذنجان: بين 6 و 8 دراهم / كلغ

    – الخيار: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    -القرع الأخضر: بين 7 و 10 دراهم / كلغ

    – القرنبيط (شيفلور) : بين 7 و 10 دراهم / للوحدة

    – الفول الأخضر : بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – القزبر: بين 1 و 2 دراهم / الوحدة

    – اللفت: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – الكرنب: بين 7 و 10 دراهم / للوحدة

    – الفلفل الحار : بين 5ر6 و 9 دراهم / كلغ

    – الباربا: بين 5 و 7 دراهم / كلغ

    – اليقطين (القرع الأحمر) : بين 4 و 8 دراهم / كلغ

    – البقدونس: بين 1 و 2 دراهم / الحزمة

    – الكرفس: بين 1 و 2 دراهم / الحزمة

    – النعناع: بين 1 و 50ر1 درهم / الحزمة

    في ما يلي لائحة أسعار بيع الفواكه بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم السبت، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – التفاح المحلي: بين 10 و 13 درهم / كلغ

    – التفاح المستورد: بين 23 و 28 درهم / كلغ

    – الموز المحلي: بين 9 و 12 درهم / كلغ

    – الموز المستورد: بين 17 و 25 درهم / كلغ

    – البرتقال: بين 4 و 6 دراهم / كلغ

    – الحامض: بين 5 و 10 دراهم / كلغ

    – الإجاص: بين 15 و 25 درهم / كلغ

    – الأفوكادو: بين 25 و 40 درهم / كلغ

    – الأناناس: بين 20 و 30 درهم / كلغ

    – مانجو: بين 20 و 35 درهم / كلغ

    – كيوي: بين 20 و 30 درهم / كلغ

    – الباباي: بين 13 و 16 درهم / كلغ

    – الكاكي: بين 20 و 25 درهم / كلغ

    – الفراولة: بين 15 و20 درهم/كلغ

    في ما يلي لائحة أسعار بيع الحبوب والقطاني بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم السبت، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – القمح الطري: بين 4 و 7 دراهم / كلغ

    – القمح الصلب: بين 9 و 11 درهم / كلغ

    – الشعير : بين 5 و 7 دراهم / كلغ

    – الذرة : بين 8 و 12 درهم / كلغ

    – الأرز الدائري : ين 10 و 15 درهم / كلغ

    – الأرز الطويل : بين 12 و 18 درهم / كلغ

    – السميد : 12 و 14 درهم / كلغ

    – الكسكس : بين 12 و 14 درهم / كلغ

    – الشعرية : بين 11 و 12 درهم / كلغ

    – الشوفان : بين 14 و 16 درهم / كلغ

    – الفول : بين 11 و 14 درهم / كلغ

    – العدس : بين 14 و 25 درهم / كلغ

    – الحمص : بين 16 و 18 درهم / كلغ

    – الفاصوليا المجففة : بين 15 و 18 درهم / كلغ

    في ما يلي لائحة أسعار بيع اللحوم بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم السبت، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – لحم البقر: بين 80 و 100 دراهم/ كلغ

    – لحم الغنم: بين 80 و 100 درهم / كلغ

    – لحم الماعز: بين بين 80 و 100 درهم / كلغ

    – لحم الجمل : بين 85 و 110 دراهم / كلغ

    – الدجاج المذبوح: بين 31 و 34 درهم / كلغ

    – الدجاج الحي: بين 17 و 18 درهم / كلغ

    – الدجاج البلدي: بين 55 و 70 درهم / كلغ

    – الديك الرومي: بين 45 و 60 درهم / كلغ

    – البيض: بين 20ر1 و 50ر1 درهم / للوحدة

    – البيض البلدي : بين 50ر2 و 3 دراهم/للوحدة

    في ما يلي لائحة أسعار بيع الأسماك بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم السبت، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – السردين: بين 10 و 15 درهم / كلغ

    – الماكريل: بين 18 و 22 درهم / كلغ

    – غبر (ميرلان) : بين 50 و 70 درهم / كلغ

    – سمك موسى (صول): بين 70 و 90 درهم / كلغ

    – القريدس الوردي (كروفيت): بين 70 و 110 دراهم / كلغ

    – الحبار (الكلمار) : بين 110 و 140 درهم / كلغ

    – الراية: بين 20 و 50 درهم / كلغ

    – الكوربين: بين 60 و 70 درهم / كلغ

    – السيبيا: بين 50 و 70 درهم / كلغ

    – موستيل: بين 45 و 80 درهم / كلغ

    – الباجو: بين 40 و 80 درهم / كلغ

    – الميرو: بين 50 و 70 درهم / كلغ

    -الكونغري: بين 50 و 65 درهم / كلغ

    إقرأ الخبر من مصدره

  • “الفاو”: انخفاض طفيف في مؤشر أسعار الغذاء العالمية

    هبة بريس – وكالات

    انخفض مؤشر أسعار الغذاء العالمية، الذي تصدره منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة “فاو” في فبراير الماضي بنحو طفيف بنسبة 0.6% عن مستواه في يناير الماضي.

    وقالت المنظمة في تقريرها إن متوسط مؤشر منظمة الأغذية والزراعة لأسعار الأغذية بلغ الشهر الماضي 129.8 نقطة، بانخفاض هامشي بنسبة (0.6 في المائة) عن مستواه المسجل في يناير 2023.

    وأضافت أن المؤشر يواصل تراجعه للشهر الحادي عشر على التوالي، وتراجع المؤشر بما يصل إلى 29.9 نقاط (18.7 في المائة) عن الذروة التي بلغها في مارس 2022.

    وأشارت إلى أن المؤشر شهد تراجعا طفيف في مؤشر أسعار الحبوب واللحوم، مما عوض الزيادة الحادة في مؤشر أسعار السكر.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • ما تبدل والو.. اسعار الخضر والمواد الاساسية باسواق جهة مراكش ليومه الخميس

    في ما يلي أسعار بيع الخضر بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الخميس، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – البطاطس: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – البصل: بين 9 و 11 دراهم / كلغ

    – الطماطم: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – الفلفل: بين 9 و 11 درهم / كلغ

    – الجزر: بين 4 و 6 دراهم / كلغ

    – الباذنجان: بين 6 و 8 دراهم / كلغ

    – الخيار: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    -القرع الأخضر: بين 7 و 10 دراهم / كلغ

    – القرنبيط (شيفلور) : بين 7 و 10 دراهم / للوحدة

    – الفول الأخضر : بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – القزبر: بين 1 و 2 دراهم / الوحدة

    – اللفت: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – الكرنب: بين 7 و 10 دراهم / للوحدة

    – الفلفل الحار : بين 5ر6 و 9 دراهم / كلغ

    – الباربا: بين 5 و 7 دراهم / كلغ

    – اليقطين (القرع الأحمر) : بين 4 و 8 دراهم / كلغ

    – البقدونس: بين 1 و 2 دراهم / الحزمة

    – الكرفس: بين 1 و 2 دراهم / الحزمة

    – النعناع: بين 1 و 50ر1 درهم / الحزمة

    في ما يلي لائحة أسعار بيع الفواكه بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الخميس، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – التفاح المحلي: بين 10 و 13 درهم / كلغ

    – التفاح المستورد: بين 23 و 28 درهم / كلغ

    – الموز المحلي: بين 9 و 12 درهم / كلغ

    – الموز المستورد: بين 17 و 25 درهم / كلغ

    – البرتقال: بين 4 و 6 دراهم / كلغ

    – الحامض: بين 5 و 10 دراهم / كلغ

    – الإجاص: بين 15 و 25 درهم / كلغ

    – الأفوكادو: بين 25 و 40 درهم / كلغ

    – الأناناس: بين 20 و 30 درهم / كلغ

    – مانجو: بين 20 و 35 درهم / كلغ

    – كيوي: بين 20 و 30 درهم / كلغ

    – الباباي: بين 13 و 16 درهم / كلغ

    – الكاكي: بين 20 و 25 درهم / كلغ

    – الفراولة: بين 15 و20 درهم/كلغ

    في ما يلي لائحة أسعار بيع الحبوب والقطاني بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الخميس، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – القمح الطري: بين 4 و 7 دراهم / كلغ

    – القمح الصلب: بين 9 و 11 درهم / كلغ

    – الشعير : بين 5 و 7 دراهم / كلغ

    – الذرة : بين 8 و 12 درهم / كلغ

    – الأرز الدائري : ين 10 و 15 درهم / كلغ

    – الأرز الطويل : بين 12 و 18 درهم / كلغ

    – السميد : 12 و 14 درهم / كلغ

    – الكسكس : بين 12 و 14 درهم / كلغ

    – الشعرية : بين 11 و 12 درهم / كلغ

    – الشوفان : بين 14 و 16 درهم / كلغ

    – الفول : بين 11 و 14 درهم / كلغ

    – العدس : بين 14 و 25 درهم / كلغ

    – الحمص : بين 16 و 18 درهم / كلغ

    – الفاصوليا المجففة : بين 15 و 18 درهم / كلغ

    في ما يلي لائحة أسعار بيع اللحوم بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الخميس، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – لحم البقر: بين 80 و 100 دراهم/ كلغ

    – لحم الغنم: بين 80 و 100 درهم / كلغ

    – لحم الماعز: بين بين 80 و 100 درهم / كلغ

    – لحم الجمل : بين 85 و 110 دراهم / كلغ

    – الدجاج المذبوح: بين 31 و 34 درهم / كلغ

    – الدجاج الحي: بين 17 و 18 درهم / كلغ

    – الدجاج البلدي: بين 55 و 70 درهم / كلغ

    – الديك الرومي: بين 45 و 60 درهم / كلغ

    – البيض: بين 20ر1 و 50ر1 درهم / للوحدة

    – البيض البلدي : بين 50ر2 و 3 دراهم/للوحدة

    في ما يلي لائحة أسعار بيع الأسماك بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الخميس، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – السردين: بين 10 و 15 درهم / كلغ

    – الماكريل: بين 18 و 22 درهم / كلغ

    – غبر (ميرلان) : بين 50 و 70 درهم / كلغ

    – سمك موسى (صول): بين 70 و 90 درهم / كلغ

    – القريدس الوردي (كروفيت): بين 70 و 110 دراهم / كلغ

    – الحبار (الكلمار) : بين 110 و 140 درهم / كلغ

    – الراية: بين 20 و 50 درهم / كلغ

    – الكوربين: بين 60 و 70 درهم / كلغ

    – السيبيا: بين 50 و 70 درهم / كلغ

    – موستيل: بين 45 و 80 درهم / كلغ

    – الباجو: بين 40 و 80 درهم / كلغ

    – الميرو: بين 50 و 70 درهم / كلغ

    -الكونغري: بين 50 و 65 درهم / كلغ

    إقرأ الخبر من مصدره

  • كاين غير الغلا.. اسعار المواد الاساسية باسواق جهة مراكش يومه الاربعاء

    في ما يلي أسعار بيع الخضر بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الأربعاء، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – البطاطس: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – البصل: بين 9 و 11 دراهم / كلغ

    – الطماطم: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – الفلفل: بين 9 و 11 درهم / كلغ

    – الجزر: بين 4 و 6 دراهم / كلغ

    – الباذنجان: بين 6 و 8 دراهم / كلغ

    – الخيار: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    -القرع الأخضر: بين 7 و 10 دراهم / كلغ

    – القرنبيط (شيفلور) : بين 7 و 10 دراهم / للوحدة

    – الفول الأخضر : بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – القزبر: بين 1 و 2 دراهم / الوحدة

    – اللفت: بين 7 و 9 دراهم / كلغ

    – الكرنب: بين 7 و 10 دراهم / للوحدة

    – الفلفل الحار : بين 5ر6 و 9 دراهم / كلغ

    – الباربا: بين 5 و 7 دراهم / كلغ

    – اليقطين (القرع الأحمر) : بين 4 و 8 دراهم / كلغ

    – البقدونس: بين 1 و 2 دراهم / الحزمة

    – الكرفس: بين 1 و 2 دراهم / الحزمة

    – النعناع: بين 1 و 50ر1 درهم / الحزمة

    في ما يلي لائحة أسعار بيع الفواكه بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الأربعاء، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – التفاح المحلي: بين 10 و 13 درهم / كلغ

    – التفاح المستورد: بين 23 و 28 درهم / كلغ

    – الموز المحلي: بين 9 و 12 درهم / كلغ

    – الموز المستورد: بين 17 و 25 درهم / كلغ

    – البرتقال: بين 4 و 6 دراهم / كلغ

    – الحامض: بين 5 و 10 دراهم / كلغ

    – الإجاص: بين 15 و 25 درهم / كلغ

    – الأفوكادو: بين 25 و 40 درهم / كلغ

    – الأناناس: بين 20 و 30 درهم / كلغ

    – مانجو: بين 20 و 35 درهم / كلغ

    – كيوي: بين 20 و 30 درهم / كلغ

    – الباباي: بين 13 و 16 درهم / كلغ

    – الكاكي: بين 20 و 25 درهم / كلغ

    – الفراولة: بين 15 و20 درهم/كلغ

    في ما يلي لائحة أسعار بيع الحبوب والقطاني بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الأربعاء، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – القمح الطري: بين 4 و 7 دراهم / كلغ

    – القمح الصلب: بين 9 و 11 درهم / كلغ

    – الشعير : بين 5 و 7 دراهم / كلغ

    – الذرة : بين 8 و 12 درهم / كلغ

    – الأرز الدائري : ين 10 و 15 درهم / كلغ

    – الأرز الطويل : بين 12 و 18 درهم / كلغ

    – السميد : 12 و 14 درهم / كلغ

    – الكسكس : بين 12 و 14 درهم / كلغ

    – الشعرية : بين 11 و 12 درهم / كلغ

    – الشوفان : بين 14 و 16 درهم / كلغ

    – الفول : بين 11 و 14 درهم / كلغ

    – العدس : بين 14 و 25 درهم / كلغ

    – الحمص : بين 16 و 18 درهم / كلغ

    – الفاصوليا المجففة : بين 15 و 18 درهم / كلغ

    في ما يلي لائحة أسعار بيع اللحوم بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الأربعاء، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – لحم البقر: بين 80 و 100 دراهم/ كلغ

    – لحم الغنم: بين 80 و 100 درهم / كلغ

    – لحم الماعز: بين بين 80 و 100 درهم / كلغ

    – لحم الجمل : بين 85 و 110 دراهم / كلغ

    – الدجاج المذبوح: بين 31 و 34 درهم / كلغ

    – الدجاج الحي: بين 17 و 18 درهم / كلغ

    – الدجاج البلدي: بين 55 و 70 درهم / كلغ

    – الديك الرومي: بين 45 و 60 درهم / كلغ

    – البيض: بين 20ر1 و 50ر1 درهم / للوحدة

    – البيض البلدي : بين 50ر2 و 3 دراهم/للوحدة

    في ما يلي لائحة أسعار بيع الأسماك بالتقسيط، كما تمت معاينتها، اليوم الأربعاء، على مستوى أسواق جهة مراكش – آسفي:

    – السردين: بين 10 و 15 درهم / كلغ

    – الماكريل: بين 18 و 22 درهم / كلغ

    – غبر (ميرلان) : بين 50 و 70 درهم / كلغ

    – سمك موسى (صول): بين 70 و 90 درهم / كلغ

    – القريدس الوردي (كروفيت): بين 70 و 110 دراهم / كلغ

    – الحبار (الكلمار) : بين 110 و 140 درهم / كلغ

    – الراية: بين 20 و 50 درهم / كلغ

    – الكوربين: بين 60 و 70 درهم / كلغ

    – السيبيا: بين 50 و 70 درهم / كلغ

    – موستيل: بين 45 و 80 درهم / كلغ

    – الباجو: بين 40 و 80 درهم / كلغ

    – الميرو: بين 50 و 70 درهم / كلغ

    -الكونغري: بين 50 و 65 درهم / كلغ

    إقرأ الخبر من مصدره

  • القرض الفلاحي للمغرب: ناتج بنكي صافي قدره 3,96 مليار درهم عند متم سنة 2022

    بلغ الناتج البنكي الصافي لمجموعة القرض الفلاحي للمغرب 3,96 مليار درهم عند متم دجنبر 2022، مقابل 4,3 مليار درهم برسم الفترة ذاتها من سنة 2022.

    وأوضحت المجموعة البنكية في بلاغ مالي، أن هذا الأداء يعزى أساسا إلى انخفاض نتائج أنشطة السوق، والذي تم تعويضه جزئيا من خلال ارتفاع هامش الفائدة وهامش العمولة بنسب بلغت 3 و7 في المائة على التوالي.

    وأورد المصدر ذاته أن الناتج البنكي الصافي الاجتماعي بلغ، من جهته، 3,6 مليار درهم، مقابل 4,1 مليار درهم عند متم سنة 2021، مبرزا أن البنك يواصل الإبقاء على أداء جيد لهامش العمولات بارتفاع بنسبة 11 في المائة، على الرغم من انخفاض نتيجة أنشطة السوق.

    وعند متم دجنبر الماضي، أعلنت مجموعة القرض الفلاحي للمغرب عن جاري قروض موزعة بقيمة 108 مليارات درهم، مقابل 100 مليار درهم عند متم دجنبر 2021، مسجلا بذلك زيادة بنسبة 7,5 في المائة.

    وشدد البلاغ على أن “المجموعة تعزز مشاركتها في ديناميات الانتعاش الاقتصادي من خلال تعزيز التزامها تجاه العالم القروي والفلاحين والفاعلين في الصناعا تالفلاحية، ولا سيما عبر مواكبة استيراد الحبوب من طرف المشغلين في هذا القطاع”.

    وعلى نفس المنوال، ارتفعت المدخرات التي جمعتها المجموعة بنسبة 6,5 في المائة عند متم الربع الأخير من سنة 2022، وهو ما يعادل مبلغا جاريا قدره 107 مليار درهم، مقابل 101 مليار درهم عند متم سنة 2021.

    وذكر البلاغ أيضا بأنه، منذ 31 دجنبر 2022، تم توسيع نطاق مجموعة القرض الفلاحي للمغرب عقب الإدراج الكلي لهيئة التوظيف الجماعي العقاري “سيكيور رييل إستايت إنفست” (Secure Real Estate Invest)

    إقرأ الخبر من مصدره

  • التساقطات المطرية الأخيرة بجهة الرباط تنعش آمال الفلاحين

    أكدت المديرية الجهوية للفلاحة للرباطـ سلاـ القنيطرة، أن هناك آمال كبيرة بنجاح الموسم الفلاحي 2022-2023 بجهة الرباط-سلا-القنيطرة بفضل التساقطات المطرية، التي ساهمت في تجويد الحالة الصحية للزراعات الخريفية بالجهة.

    وأوضحت المديرية، في بلاغ، أن الجهة شهدت خلال شهر دجنبر المنصرم تساقطات مطرية وفيرة بلغت 118 ملم، حيت وصل معدلها التراكمي على الصعيد الجهوي، إلى غاية 27 فبراير الجاري 3، 214 ملم، أي بزيادة قدرها 72 في المائة مقارنة مع المعدل المسجل في الموسم الماضي (124,8 ملم)، مما ساهم في تجويد الحالة الصحية للزراعات الخريفية.

    ووفق البلاغ فإن المساحة المزروعة بالحبوب 529 ألف و700 هكتار، فيما بلغت تلك المزروعة بالزراعات الكلئية 96 ألف و350 هكتار، مبرزا أن المساحة المزروعة بالقطاني تناهز حاليا مساحة تقارب 18 ألف و650 هكتار، اما مساحة الزراعات الزيتية فوصلت إلى 1210 هكتار.

    وكان الموسم الفلاحي الراهن بجهة الرباط- سلا- القنيطرة قد أطلق على مساحة 717 ألف و500 هكتار، ويهم أساسا الحبوب والقطاني والزراعات الكلئية والزراعات الزيتية والزراعات السكرية والخضروات، حيث بلغت المساحة المزروعة ، إلى حدود 27 فبراير الجاري، 700 ألف و900 هكتار، أي ما يعادل (97 في المائة) من البرنامج الخريفي الحالي.

    وتتوزع هذه المساحة المزروعة بين المساحة المسقية ب132 ألف و400 هكتار والبورية ب568 الف و500 هكتار. كما تم وضع برامج إضافية، تقول المديرية، منها البرنامج الشتوي على مساحة 13 ألف و700 هكتار والذي يهم أساسا الخضروات بفضل الظروف المناخية المناسبة خصوصا بالشريط الساحلي الممتد من القنيطرة إلى لالة ميمونة، والبرنامج الربيعي (77 الف و500 هكتار) والذي يهم الزراعات الربيعية، أهمها القطاني الربيعية ونوارة الشمس والأرز والفول السوداني والذرة والخضروات الربيعية، وأيضا البرنامج الصيفي (8 آلاف هكتار) والذي يهم الخضروات الصيفية بفضل الموارد المائية المتوفرة بالجهة.

    وعلى مستوى، برنامج الخاص بالخضروات، أفاد البلاغ بأن الجهة استكملت برنامجها الخريفي والذي يساهم بنسبة 31 في المائة من البرنامج الوطني للخضروات الخريفية، حيت بلغت المساحة المزروعة 24 ألف و750 هكتار بإنتاج كلي مرتقب يناهز 793 ألف طن. ومن هاته المساحة المزروعة، 10 آلاف و200 هكتار من البطاطس و2430 هكتار من الجزر و1.130 هكتار من البصل و420 هكتار من الطماطم، بمعدل إنجاز يناهز 92 في المائة.

    وفي هذ الصدد، بلغت المساحة المزروعة من البرنامج الشتوي، 9214 هكتار لزراعة الخضروات الشتوية، منها 3300 هكتار من البطاطس و940 هكتار من البصل و755 هكتار من الجزر.

    وأبرزت المديرية أن الإنتاج الكلي المرتقب للخضروات بالبرنامج الشتوي يقدر 493 ألف و300 طن.

    إقرأ الخبر من مصدره