القاهرة – المغرب اليوم حذرت دراسة جديدة من أطعمة شائعة الاستهلاك قد تساهم في تسريع عملية الشيخوخة البيولوجية. أظهرت الدراسة، التي أجراها فريق من العلماء الإيطاليين وشملت أكثر من 22000 بالغ، أن الأشخاص الذين يتناولون كميات أكبر من الأطعمة فائقة المعالجة، مثل الوجبات الجاهزة والبيتزا المجمدة والمشروبات الغازية، تظهر عليهم علامات متزايدة للشيخوخة البيولوجية، وهي … اقرأ المزيد
القاهرة ـ المغرب اليوم مع بداية العام الجديد، حان الوقت المثالي لإدخال نوع جديد من الأطعمة الخارقة إلى نظامنا الغذائي، ربما شيء لم نكن نعطيه الأولوية من قبل، مثل الجوز. فهذه الوجبة الخفيفة الغنية بالعناصر الغذائية هي أكثر من مجرد وسيلة لمحاربة أمراض القلب والوقاية من السرطان. كما اتضح، فهي مصدر غذائي قوي يدعم الشيخوخة … اقرأ المزيد
القاهرة ـ المغرب اليوم على الرغم من أن الشيخوخة أمر لا مفر منه، إلا أن اتخاذ خيارات صحية يمكن أن يحافظ على صحة العين ويعزز جودة الحياة مع مرور السنين، ويعد الضمور البقعي المرتبط بالعمر أحد الأسباب الرئيسية لضعف الرؤية بين البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 50 عامًا فأكثر، مما يتسبب في ضعف كبير في … اقرأ المزيد
الرباط ـ المغرب اليوم على الرغم من عدم وجود طريقة مؤكدة لإعادة عقارب الساعة إلى الوراء، إلا أن هناك عادات بسيطة يمكن أن تساعد في إبطاء عمليات الشيخوخة وإطالة العمر.وهنا، تخبر الدكتورة نيروسا كوماران، المدير الطبي في عيادة لندن لطول العمر ، بخمس طرق بسيطة للعيش لفترة أطول وأكثر صحة. النظام الغذائيتم ربط تناول كميات … اقرأ المزيد
توصل علماء من جامعتي شيفيلد وأكسفورد في بريطانيا إلى آلية مبتكرة لإصلاح الحمض النووي التالف، الذي يرتبط بأمراض؛ مثل السرطان، والشيخوخة، ومرض الخلايا العصبية الحركية. واكتشف الفريق بروتينا يسمى “TEX264″، يعمل بالتعاون مع إنزيمات أخرى للتعرف على البروتينات السامة الملتصقة بالحمض النووي، والتخلص منها قبل أن تحدث أضرارا صحية. ويحمل هذا الاكتشاف آثارا واعدة لعلاج … اقرأ المزيد
لندن – المغرب اليوم مع التقدم في العمر، سيدعم النظام الغذائي المتوازن كل شيء من صحة العظام إلى جهاز المناعة. وفقًا لورقة بحثية نُشرت في دورية “Clinical Interventions in Aging”، فإن كبار السن معرضون لخطر انخفاض استهلاك الفيتامينات أكثر من الشباب. وحسبما جاء في تقرير نشره موقع شبكة “CNET”، يأتي معظم الفيتامينات والمعادن الأساسية التي … اقرأ المزيد
لندن – المغرب اليوم كشفت دراسة جديدة أن عقارا شائع الاستخدام للإجهاض، قد يكون قادرا على إطالة العمر الافتراضي، ما يمهد الطريق لعلاجات مكافحة الشيخوخة.وقد لفت عقار الميفيبريستون، الذي يستخدم أيضا لعلاج مرض كوشينغ (مصطلح يطلق على مُتلازمة كوشينغ الناجمة عن فرط تنبيه الغدتين الكظريتين) وبعض أنواع السرطان، انتباه العلماء الذين يستكشفون طرقا لتعزيز حياة … اقرأ المزيد
الرباط – المغرب اليوم يتعرض الأشخاص من أي عمر للسقوط، لكن كبار السن معرضون أكثر لهذا الخطر بشكل خاص. ويعدّ السقوط السبب الرئيسي للإصابة والوفاة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 65 عاماً، ومسؤولاً عما يقرب من 3 ملايين زيارة لغرفة الطوارئ لكبار السن في عام 2021، وفقاً لبيانات من مراكز السيطرة على الأمراض الأميركية والوقاية … اقرأ المزيد
واشنطن – المغرب اليوم طوّر باحثون أميركيون اختباراً جديداً للدم يعتمد على تقنيات الذكاء الاصطناعي، لتحليل أكثر من 200 بروتين في الجسم، بهدف تقدير معدل التقدم البيولوجي في العمر.وأوضح الباحثون بكلية الطب في جامعة «هارفارد» أن الاختبار يمكن من خلاله التنبؤ بخطر الإصابة بـ18 مرضاً مرتبطاً بالشيخوخة، وكذلك خطر الوفاة المبكرة، وفق النتائج التي نُشرت، … اقرأ المزيد
القاهرة – المغرب اليوم يحدث تصبغ الجلد بسبب التعرض لأشعة الشمس، أو ندبات حب الشباب، أو الشيخوخة، فإذا كانت بشرتكِ دهنية تعاني من فرط التصبغ. فإننا سنقدم لكِ في هذه المقالة وصفات مجربة علاج تصبغات البشرة الدهنية إلى جانب طرق طبية وعلاجية للتخلص من تصبغات البشرة. أفضل المكونات لعلاج فرط التصبغ للبشرة الدهنية واقي الشمس … اقرأ المزيد