نصائح صحية في رمضان من منظمة الصحة العالمية

واشنطن ـ المغرب اليوم  خلال شهر رمضان يواجه الكثير من الصائمين بعض المشاكل الصحية نتيجة الصوم لساعات طويلة مثل عسر الهضم او الإمساك او الحموضة او عدد من المشاكل الصحية الأخرى، ولتجنب بعض المشاكل الصحية الناتجة عن الصوم تقدم منظمة الصحة العالمية بعض النصائح الهامة..تعرف عليها ..  قالت منظمة الصحة العالمية، إنه يجب أن تحافظ … اقرأ المزيد

الدكتور الحسني: هذه خطورة الصيام على المرأة الحامل وصحة الجنين

حلقة اليوم مع الدكتور حمدون الحسني رئيس الجمعية المغربية لمحاربة داء السكري وأمراض الغدد .. والموضوع مخاطر الصوم على المرأة الحامل. هشام الشواش في إطار رسالتها الإعلامية التوعوية، تنشر الجريدة الالكترونية le12.ma، خلال الشهر الفضيل سلسلة لقاءات مصورة مع عدد من الدكاترة في مختلف المجالات، تقدم من خلالها نصائح طبية ذهبية للصائمين وغير الصائمين.. عبر … اقرأ المزيد

الرياضة والصوم .. هذا ما ينصح به المختصون

آش واقع يلجأ الكثيرون في شهر رمضان الى تبني  برنامج رياضي للحفاظ على لياقتهم، لكن مع الصيام يتساءل البعض عن تأثير ذلك على الصحة وهل ممارسة الرياضة بالشكل المعتاد مفيد أم مضر بصحتهم؟ .. هل توجد مخاطر على الإنسان إذا مارس الرياضة أثناء الصيام وأي الطرق هي الأمثل لممارسة الرياضة في شهر رمضان؟ ووفق المختصين، … اقرأ المزيد