كشفت دراسة حديثة وجود علاقة بين مرض الزهايمر والنوم أقل من سبع ساعات يوميا. وأجريت الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية “براين كوميونيكشن” بواسطة فريق بحثي من مؤسسة باسكال ماراغال ومركز أبحاث المخ في إسبانيا بالاشتراك مع جامعة بريستول وصندوق نورث بريستول إن إتش إس للرعاية الصحية. واتضح من خلال الدراسة أن قلة ساعات النوم تزيد … اقرأ المزيد
أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من كلية الطب بجامعة ميسوري الأمريكية، أن قلة الحركة وارتفاع استهلاك السكر يمكن أن يعطلان الإستجابة للأنسولين في الأوعية الدموية، ولكن فقط لدى الرجال. وتم نشر نتائج هذه الدراسة في المجلة العلمية المتخصصة “طب الغدد الصماء”، ونقل نتائجها أيضاً الموقع الطبي الألماني “heilpraxis.” يرتبط عدم ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي … اقرأ المزيد
قد يعتقد البعض أن أكثر الأماكن المليئة بالبكتيريا في المنزل هي مقعد المرحاض، لذا يحرصون على تنظيفه بانتظام، إلا أن دراسة حديثة كشفت مكانا آخرا، وتحديدا في غرض يُستخدم بشكل يومي. وكشفت دراسة أجراها فريق من الباحثين الألمان ونشرت في مجلة “Scientific Advances”، أن الموقع الأكثر احتواء على البكتيريا في منزل هو “إسفنجة المطبخ”، التي … اقرأ المزيد
الثلاثاء, 25 أكتوبر, 2022 إلى 19:05 واشنطن – أفادت دراسة حديثة بأن الأشخاص الذين أبلغوا عن آثار جانبية للقاحات “فايزر-بايونتيك” و”موديرنا” المضادة لكوفيد-19، كانت استجابة مضادات الأجسام لديهم أقوى بعد التلقيح. إقرأ الخبر من مصدره
قال خبراء إن الناس الذين يعانون ويكافحون من أجل النوم ليلا قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بـ”القاتل الصامت”، وفق ما نقلت صحيفة “الصن” البريطانية. ووجدت أبحاث أن التقلب المستمر والمكافحة من أجل النوم يمكن أن يؤديان إلى “زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكتات الدماغية وفشل القلب وأمراض الشرايين”. وذكر خبراء في صيدلية “لويدز” البريطانية … اقرأ المزيد
يوصف مرض السكري بأنه “قاتل صامت” لأنه غالبا ما يصيب المرضى دون إظهار أعراض مبكرة. ويعد مرض السكري من النوع الثاني الأكثر شيوعا، والذي يحدث عندما يصبح الجسم مقاوما للإنسولين أو أن البنكرياس غير قادر على إنتاج كمية الأنسولين التي نحتاجها للتحكم في نسبة السكر في الدم. وعلى غرار العديد من الأمراض، يمكن للتشخيص المبكر … اقرأ المزيد
من المعروف أن البشرة والشعر من المؤشرات الجيدة للصحة العامة، إلا أن اليدين أيضا يمكن أن تخبرنا بالكثير عن صحتنا. وبحسب ما نشرته “ذا صن”، فإن الكثير من الأعراض التي تظهر على اليدين تدل على وجود لمرض السكري، ومن هذه العلامات: الأصابع المقفولة وجدت دراسة حديثة أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 والنوع … اقرأ المزيد
خلصت دراسة حديثة، إلى أن مراقبة نشاط المشي، باستخدام الهواتف الذكية، يمكن أن تقدّم إفادة هامة للأطباء، حول مخاطر الوفاة. وبحسب موقع ”سكاي نيوز” الإخباري، فإن الدراسة التي نشرت يوم أمس الخميس، في مجلة ”PLOS Digital Health” تشير إلى أن 100 ألف شخص في المملكة المتحدة كانوا جزءا من الدراسة؛ إذ استخدمت مستشعرات الحركة في … اقرأ المزيد
تمارين القوة والمقاومة هي وسيلة بناء العضلات، لكن هناك جدل مستمر حول كمية البروتين اللازمة يومياً لتنمية هذه العضلات. فبينما يعتبر الحد الأدنى المطلوب لمنع نقص العضلات هو 0.8 غرام لكل كغم من وزن الجسم لمن يمارسون نشاطاً محدوداً، تشير الأبحاث إلى أن بناء العضلات يتطلّب أكثر من ذلك. وقد وجدت دراسة حديثة نُشرت في … اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة أن السير لمسافة 8200 خطوة في اليوم (قرابة أربعة أميال) يساعد في حماية الجسم من بعض المشكلات الصحية والأمراض المزمنة مثل السمنة والأرق والاكتئاب والارجاع المعدي المريئي. واعتمد فريق من الباحثين من المركز الصحي التابع لجامعة فاندربلت الأمريكية على تحليل بيانات صحية تم جمعها على مدار أربع سنوات … اقرأ المزيد