لندن ـ المغرب اليوم مع بلوغ سن الثلاثين، تبدأ الوظائف الإدراكية في الدماغ بالتباطؤ، ما قد يؤدي إلى صعوبة في التركيز، ضعف الذاكرة، وانخفاض وضوح التفكير، في هذا السياق أصبح الاهتمام بصحة الدماغ وتحسين الأداء العقلي أمرًا ضروريًا، ليس فقط للعمل، بل للحياة اليومية بشكل عام، وتلعب المكملات الغذائية الطبيعية دورًا مهمًا في دعم الدماغ … اقرأ المزيد
القاهرة ـ المغرب اليوم تيعاني البعض أحيانًا من بشرة جافة وباهتة، لذا فإن إضافة المكملات الغذائية المناسبة إلى الروتينِ اليومي يُحدث فرقًا كبيرًا. بحسب ما نشرته منصة “TATA 1mg” الرائدة في مجال الرعاية الصحية، إن هناك 5 مكملات غذائية تُساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة وتمنحها مظهرًا صحيًا ومشرقًا ويعزز صحتها من الداخل والخارج: 1. … اقرأ المزيد
د.ب.أ كشفت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة أن الإكثار من تناول أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية، والتي توجد في زيت السمك ربما يساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان. وشملت الدراسة التي أجراها فريق بحثي مشترك من جامعات كورنيل وجورجيا وفاندربيلت في الولايات المتحدة تحليل بيانات تخص أكثر من 250 ألف شخص، ووجدت … اقرأ المزيد
قال مركز “الصحة” بألمانيا إن الزنك يحمي من الالتهاب الرئوي، حيث إنه يحمي من بكتيريا المكورات الرئوية، التي تعد من أبرز أسباب الإصابة بالالتهاب الرئوي، وهي تنتقل عبر السعال والعطس. المصادر الغذائية وأوضح المركز أن الزنك يرتبط ارتباطاً وثيقاً بوظيفة المناعة ومقاومة الالتهابات البكتيرية، مشيراً إلى أن مصادره الغذائية تتمثل في لحم البقر والجبن والحليب … اقرأ المزيد
أ.ف.ب أعلنت شركة “كوباياشي فارماسوتكل”، الخميس، عن حالتَي وفاة جديدتين يُحتمَل أن تكونا مرتبطتين بتناول مكمّلات غذائية من إنتاجها باتت محور فضيحة تتصاعد الضجة في شأنها منذ أيام. وبذلك ارتفع إلى أربع عدد الوفيات التي تَسبّبَت بها هذه المكمّلات الغذائية التي تحتوي على نوع من الأرزّ المخمر بالخميرة يسمى “بيني كوجي” أو أرز الخميرة الحمراء، … اقرأ المزيد