عادتان يوميتان تجعلانك أكثر تركيزاً وإنتاجية

يرغب معظمنا في أن يكون لديه المزيد من التركيز وأن يكون أكثر إنتاجية خلال اليوم دون التعرض للإرهاق. إذ يؤثر الإرهاق على الكثيرين، حتى إن منظمة الصحة العالمية قامت بتصنيفه عام 2019 تشخيصاً طبياً مشروعاً، وفق موقع Inc. وشمل تعريف المنظمة للإرهاق بأنه “متلازمة تم تصورها على أنها ناتجة عن ضغوط مزمنة في مكان العمل … اقرأ المزيد

تحذير من خطر العيش في مدن موبوءة بالهواء السام!

ارتبطت بالتعرض الطويل الأمد بسبب تلوث الهواء زيادة مخاطر الإصابة بالاكتئاب والقلق. وقام باحثون من جامعة Peking في بكين بتحليل سجلات 389000 شخص في المملكة المتحدة على مدى 10 سنوات. وتم تقدير التعرض السنوي لتلوث الهواء لكل عنوان مشارك بما في ذلك PM2.5 – جزيئات صغيرة جدا لدرجة أنها يمكن أن تمر عبر الرئتين إلى … اقرأ المزيد

أخصائي: المغرب يبذل جهودا كبيرة في مجال الوقاية والتشخيص المبكر للسرطان

أكد البروفسور عبد اللطيف بنيدر، أخصائي في علاج الأورام والمدير السابق لمركز محمد السادس لعلاج السرطان، أن المغرب يبذل جهودا كبيرة في الوقاية والتشخيص المبكر للسرطان، وذلك من خلال على الخصوص، المخططين الوطنيين للوقاية ومراقبة السرطان، وكذا الوعي بأهمية التشخيص المبكر للسرطان من خلال إجراء فحص فيروس الورم الحليمي البشري المسؤول عن سرطان عنق الرحم. … اقرأ المزيد

تناول الملح بكثرة يزيد من خطر فقدان الذاكرة

يحدث التدهور المعرفي في صورة انخفاض تدريجي في الذاكرة والانتباه والقدرة على حل المشكلات، وهو جزء طبيعي من مرحلة الشيخوخة. لكن يمكن أيضاً أن يكون ناتجاً عن حالات طبية مختلفة، مثل مرض الزهايمر وأشكال أخرى من الخرف. كذلك يمكن أن يحدث بسبب بعض خيارات نمط الحياة، مثل النظام الغذائي السيء وقلة النشاط البدني والعزلة الاجتماعية. … اقرأ المزيد

علماء الفيروسات يعلنون عن “بداية النهاية” المحتملة لوباء “كورونا”

أعلنت اللجنة المعنية في منظمة الصحة العالمية أن الوضع بالنسبة لمرض “كوفيد-19” لا يزال وبائيا. ويشير تيدروس أدهانوم غيبريسوس المدير العام لمنظمة الصحة العالمية إلى أن انتشار الفيروس التاجي المستجد لا يزال يمثل حالة طوارئ صحية عامة، ولكن الوضع حاليا “أفضل بكثير” مما كان عليه قبل عام، أثناء انتشار متحور “أوميكرون”، وفي الوقت نفسه، وصف … اقرأ المزيد

الصحة العالمية: الوضع حاليا أفضل بكثير مما كان عليه قبل عام بالنسبة لفيروس كورونا

أعلنت اللجنة المعنية في منظمة الصحة العالمية، أن الوضع بالنسبة لمرض فيروس كورونا، لا يزال وبائيا. وحسب ما نشرته تقارير إعلامية، يومه الثلاثاء، فقد أكد تيدروس أدهانوم غيبريسوس، المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، أن انتشار الفيروس التاجي المستجد لا يزال يمثل حالة طوارئ صحية عامة. وأوضح المدير العام، أن الوضع حاليا “أفضل بكثير” مما كان … اقرأ المزيد

بعد 3 أعوام على جائحة كورونا.. الصحة العالمية تبقي حالة الطوارئ القصوى

بعد 3 سنوات على إعلان المرض حالة صحية طارئة ذات أبعاد عالمية، قررت منظمة الصحة العالمية، الاثنين، الإبقاء على حالة الطوارئ القصوى حيال وباء كوفيد-19. واتبع المدير العام لمنظمة الصحة تيدروس أدهانوم غيبرييسوس، توصيات لجنة الطوارئ حول كوفيد-19، وهي لجنة خبراء اجتمعت، الجمعة، للمرة الرابعة عشرة، وفق ما جاء في بيان. خفض مستوى الطوارئ؟! كما … اقرأ المزيد

الصحة العالمية تبقي على حالة الطوارئ القصوى حيال فيروس كورونا

قررت منظمة الصحة العالمية، يومه الإثنين، خلال اجتماع لها، الإبقاء على حالة الطوارئ القصوى حيال وباء فيروس كورونا. وكشف بيان للمنظمة، أنه بعد ثلاث سنوات على إعلان المرض حالة صحية طارئة ذات أبعاد عالمية، قررت المنظمة الإبقاء على حالة الطوارئ. وأشارت تقارير إعلامية، إلى أن المدير العام لمنظمة الصحة تيدروس أدهانوم غيبرييسوس، اتبع توصيات لجنة … اقرأ المزيد

منظمة الصحة العالمية تقرر الحفاظ على حالة الطوارئ القصوى حيال كورونا

قررت منظمة الصحة العالمية، اليوم الإثنين، الإبقاء على حالة الطوارئ القصوى حيال وباء كورونا، بعد ثلاث سنوات على إعلان المرض حالة صحية طارئة ذات أبعاد عالمية. واتبع المدير العام لمنظمة الصحة تيدروس أدهانوم غيبرييسوس توصيات لجنة الطوارئ حول كورونا، وهي لجنة خبراء اجتمعت الجمعة للمرة الرابعة عشرة، وفق ما جاء في بيان، وذلك بعدما كان … اقرأ المزيد

تزامنًا مع تمديدها في المغرب لشهر إضافي.. منظمة الصحة العالمية تتخذ قرارا جديدا يهم حالة الطوارئ

أخبارنا المغربية ــ ياسين أوشن تزامنًا مع تمديدها في المغرب إلى غاية 28 فبراير المقبل؛ اتذت المنظمة العالمية للصحة، اليوم الإثنين، قرارا جديدا يخص حالة الطوارئ الصحية. وقررت المنظمة نفسها الإبقاء على حالة الطوارئ القصوى حيال وباء “كوفيد-19″، بعد ثلاث سنوات على إعلان المرض حالة صحية طارئة ذات أبعاد عالمية. ووفق مصدر “أخبارنا، فإن تيدروس … اقرأ المزيد