يعد النظام الغذائي أحد الركائز الأساسية للحفاظ على الصحة العامة. ويمكن أن يساعد النظام الغني بالفيتامينات والمعادن في خفض خطر الإصابة بمجموعة من الأمراض، بما في ذلك تدهور الدماغ. والتدهور المعرفي هو تدهور وظيفة تفكير الشخص وذاكرته وتركيزه ووظائف الدماغ الأخرى. وتوجد هذه الحالة بشكل رئيسي في كبار السن، وغالبا ما تكون علامة مبكرة على … اقرأ المزيد
من المدهش أن النوم يمثل ربع إلى ثلث حياة الإنسان ومازال لا يُعرف سوى القليل عن كيفية شعور أجسامنا وأدمغتنا بالحاجة إلى النوم، وكذلك كيف يمكن ضبط وتفريغ تلك الحاجة تلقائيًا حتى يتمكن البشر من العمل يومًا بعد يوم، وفقا لما ورد في تقرير نشره موقع “Psychology Today”. تعد الساعة اليومية أو الساعة البيولوجية هي … اقرأ المزيد
كود سبور// انهزم المنتخب الوطني لكرة القدم النسوية لاقل من17 سنة بنتيجة 8 أهداف مقابل لاشيء في المباراة الودية اللي جمعتو الثلاثاء 20 شتنبر 2022، بالمنتخب البرتغالي. وكتدخل المباراة اللي أقيمت بمدينة سانتاريم بالبرتغال، في إطار استعدادات المنتخب الوطني لكرة القدم النسوية لاقل من17 سنة لنهائيات كأس العالم، اللي غتجرى اطوارها بالهند شهر اكتوبر المقبل. … اقرأ المزيد
أكد رئيس الاتحاد العام لمقاولات المغرب السيد شكيب لعلج، اليوم الثلاثاء بالدار البيضاء على قناعة المغرب الراسخة بأهمية التكامل القاري والتعاون بين بلدان الجنوب، مشددا على الأهمية القصوى التي يوليها صاحب الجلالة الملك محمد السادس للتنمية المحلية والتشاركية للقارة الأفريقية، حيث “يعتبر القطاع الخاص، تحت القيادة الرشيدة لصاحب الجلالة الملك محمد السادس، قاطرة حقيقية للاستثمار … اقرأ المزيد
ردت النقابة المغربية للتعليم العالي والبحث العلمي، على تصريحات وزير التعليم العالي والبحث العلمي والابتكار، عبد اللطيف ميراوي، على القناة الثانية، والذي قال فيها إن مطالبهم “قديمة وتعود لأزيد من20 أو30 سنة وأنه لا يعرف منظمي هذا الإضراب”، حيث اعتبرت النقابة أن تصريحاته هي “محاولة التهرب من مسؤوليته المتمثلة في تنزيل مخرجات الحوارات السابقة بين … اقرأ المزيد
تعرضت سيارة “محمد الوليدي” والي أمن تطوان لحادثة سير، أمس الإثنين 20 شتنبر الجاري، وذلك على مستوى طريق “جبل درسة” بمدينة الحمامة البيضاء. وحسب مصادر موثوقة، فإن الحادثة لم تسجل أية إصابة بشرية، فيما لحق السيارتين ضرر كبير نتيجة الاصطدام العنيف، وذلك أثناء قيامه بجولة تفقدية لحي شعبي. وأبرزت المصادر أن التحقيقات الأولية التي باشرتها الشرطة، … اقرأ المزيد
بعد أن ورطت الحكومة في موقف مثير للجدل من مصفاة لاسامير، عادي ليلى بنعلي، وزيرة الانتقال الطاقي لتتحدث لغة مختلفة عن الملف، جاء ذلك في جواب كتابي عن سؤال تقدم به نائب برلماني، وقالت في جوابها إن الوزارة تعكف حاليا على تدارس مختلف السيناريوهات التقنية والاقتصادية لإيجاد الحلول المناسبة بشأن ملف مصفاة شركة “سامير. وأوضحت … اقرأ المزيد
تحدث تقرير لمجلة “الإيكونوميست” البريطانية عن ارتفاع حالات الطلاق في العديد من الدول العربية، وبينها البلدان المغاربية، لافتا إلى أن نسبة النساء اللواتي يبدأن إجراءات الطلاق ارتفعت في تلك البلدان مقارنة بسنوات خلت. وبين التقرير أن المطلقات كن في السابق موضع انتقاد، لكنهن اليوم يتحدين التقاليد والأعراف والسلطة الذكورية سواء في المحكمة أو سرير الزوجية … اقرأ المزيد
قررت رابطة الدوري الإيطالي لكرة القدم ، اليوم الثلاثاء ،إيقاف جناح جوفنتوس الدولي الأرجنتيني أنخل دي ماريا لمباراتين، وذلك بسبب طرده في المباراة أمام النادي الصاعد مونتسا في البطولة المحلية بعد ضربه لاعبا منافسا. وطرد الوافد الجديد الى عملاق تورينو قبل خمس دقائق على نهاية الشوط الأول من مباراة الأحد التي منحت مونتسا فوزه الأول … اقرأ المزيد
بحكم تجربته الرائدة في عالم الطاقات المتجددة، يرغب المغرب في مساعدة موريتانيا في هذا المجال لتحقيق أمنها الطاقي خاصة في ظل التغييرات التي تطرأ على أسعار الغاز والنفط في العالم. وفي هذا الصدد، كشف رئيس الاتحاد العام لمقاولات المغرب شكيب لعلج، اليوم الثلاثاء بالدار البيضاء، عن استعداد المقاولات المغربية لوضع تجربتها وخبرتها في مجال الطاقات … اقرأ المزيد