صحة

سنتحدث من خلال المقال الآتي عن أبرز فوائد البصل المحتملة: فوائد البصل المختلفة من أهم فوائد البصل أنه يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، والكويرسيتين (Quercetin)، والفلافونويدات (Flavonoids) التي تساهم في تثبيط أو إبطاء تلف الخلايا والأنسجة في الجسم، وقد وُجد أن الكويرسيتين الموجود في البصل يساهم في التخلص من الجذور الحرة في الجسم. … اقرأ المزيد

يحرص بعض الناس على شرب أكثر من فنجان قهوة في اليوم الواحد، لأجل البقاء في حالة من اليقظة والتركيز، لكن هذه العادة تنذر بمخاطر جمة، خاصة لدى من يعانون ارتفاعا في ضغط الدم. وكشفت دراسة طبية حديثة في اليابان أن من يعانون ارتفاعا في ضغط الدم، يعرضون أنفسهم لخطر كبير في حال تناولوا كوبين أو … اقرأ المزيد

تعاني العديد من السيدات من ظهور تجاعيد على بشرتها، لاختلاف الأسباس من التعرّض لأشعة الشمس، والتلوث البيئي، والتقلبات المناخية حيث إنها تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة المبكرة عند النساء. علامات الشيخوخة المبكرة عند النساء التصبغات اللونية: تغير لون الجلد وظهور البقع الداكنة، والكلف والنمش. الوجه الهزيل: يعتبر الوجه من أكثر المناطق عرضة للشيخوخة المبكرة، وتظهر … اقرأ المزيد

قال الدكتور عبد الفتاح شكيب، أخصائي الأمراض المعدية والطب الوقائي، إن الإنفلونزا الموسمية التي يعاني منها عدد من المواطنين هذه الأيام شيء طبيعي و لا يدعو للقلق رغم انها خطيرة. و ذكر شكيب خلال حلوله ضيفا على نشرة الأخبار بالقناة الثانية اليوم الأربعاء، أن أغلب المصابين بأعراض مثل السعال و ارتفاع الحرارة و سيلان الأنف … اقرأ المزيد

أجرت طبيبة نفسية تدعى كاثرين أولا، بحثاً علمياً، من خلال إجبار نفسها على تناول “الكرنب المسوّق” (المعروف أيضاً بـكرنب بروكسل)  الذي تكرهه، كل يوم لمدة أسبوع. وتقول كاثرين على موقعها الإلكتروني، إن بحثها “يركز على فهم كيفية تعامل العقل البشري مع الطعام”، متسائلة عن “الكيفية التي تساهم بها الحواس المختلفة في تجربة التذوق؟ وكيف يتشكل … اقرأ المزيد

كشفت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم الأربعاء، عن تسجيل 39 إصابة جديدة بكوفيد-19، مقابل تعافي 24 شخصا، وذلك خلال الـ24 ساعة الماضية. وقالت الوزارة، في النشرة اليومية لحصيلة كوفيد-19 إن 6 ملايين و870 ألف و666 شخصا تلقوا الجرعة الثالثة من اللقاح المضاد للفيروس، فيما ارتفع عدد الملقحين بالجرعة الثانية إلى 23 مليون و419 ألف و492 … اقرأ المزيد

قالت دراسة يابانية جديدة إن محفّزات الطعام البصرية تؤثر على سلوك الأكل، حتى عندما لا نكون على دراية بها. وأجريت الدراسة في جامعة أوساكا، ونُشرت في مجلة “بلوس وان” الطبية، وسعت إلى تقديم تفسير لسبب عودة من يفقدون الوزن إلى السمنة مجدداً خلال 5 سنوات. ووجد فريق البحث أن منطقة الفص الجبهي في الدماغ التي … اقرأ المزيد

أظهرت تجربة سريرية أن تناول 57 غراماً من اللوز يومياً لمدة شهر مفيد للرياضيين، وأنه يساعد على خفض التعب والتوتر، ويقلل تلف العضلات، ويمنح قوة أفضل لعضلة الساق الخلفية. وأجريت الدراسة في جامعة نورث كارولينا، وشارك فيها 38 رجلاً و26 امرأة، أعمارهم تزيد عن 30 عاماً، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين الأولى اتبعت حمية اللوز، والثانية … اقرأ المزيد

أظهرت دراسة بريطانية جديدة أن المسافرين إلى مناطق بعيدة عن منازلهم يتمتعون بصحة أفضل، وأن وجود قيود على الانتقال خارج المنطقة المحلية يرتبط بصحة أقل. وركّزت الدراسة على شمال إنجلترا، وهي منطقة ذات معدلات صحية أسوأ من جنوبها، وتم ربط ذلك بانخفاض معدل دخل الفرد، كما أن خدمات النقل فيها محدودة خارج المناطق الحضرية الكبيرة. … اقرأ المزيد