الأطعمة التى يجب تناولها عند الإصابة بالتهاب الحلق
تسبب الكثير من الفيروسات والبكتيريا التهاب البلعوم المعروف أيضًا باسم التهاب الحلق واحتقان الجيوب الأنفية أو السعال، ويوصى خبراء التغذية بشرب السوائل الدافئة مثل المرق والشاى، فهى سهلة البلع ومهدئة، ويجب اختيار الأطعمة اللينة حتى لا تؤدى إلى تفاقم التهاب بطانة الحلق الرقيقة، لذلك فكر فى خيارات أكثر رقة مثل الزبادى ودقيق الشوفان وفقا لما نشره […]
دراسة: فوائد صحية مدهشة للإقلاع عن التدخين
قد يكون الإقلاع عن التدخين أمرا مزعجا وصعبا بالنسبة لكثيرين، إلا أن لذلك فوائد عظيمة على الصحة حتى بعد دقائق قليلة من القيام بذلك. فمن أول تنفس خال من التدخين، يبدأ الجسم في التغيير نحو الأفضل، ومع كل الأنفاس الصحية التي تأخذها في الأسابيع والأشهر التالية، تتضاعف تلك الفوائد، حسب دراسة خاصة بجمعية الرئة الأميركية. […]
التحذير من عدوى فيروسية “نائمة” يمكن أن تنشط وتؤدي لسكتة دماغية!
يرجح فريق علماء من جامعة كولورادو نجاحهم في اكتشاف يمكن لمرض شائع يسمى القوباء النطاقية، أو الهربس النطاقي، أن يزيد من خطر إصابة الشخص بالسكتة الدماغية. تكشف النتائج الجديدة كيف تحدث إعادة يقظة لعدوى فيروسية كامنة بعد الخمول لسنوات وتسبب مشاكل صحية تتجاوز مرحلة الحالات الحادة، وفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية […]
دراسة حديثة :تناول هذا المشروب بانتظام يؤدي إلى “طول العمر” ويقلل خطر الوفاة بنسبة 76%!
جذب الشاي اهتماما عالميا لما له من آثار صحية مفيدة مثل الحد من الالتهابات والمساعدة في مكافحة السرطان. وارتبط أيضا بـ FOXO3A، الذي يُطلق عليه اسم “جين طول العمر” لأنه أكثر بروزا عند المعمرين. ومن خلال منع تلف الخلايا، وجد الباحثون أن استهلاك الشاي الأخضر قد يقلل من مخاطر الوفاة بنسبة تصل إلى 82% لبعض […]
إصابة اوناحي في تداريب أنجي وتوتنهام يرغب في ضمه في الميركاتو الشتوي
غاب الدولي المغربي عز الدين أوناحي عن تداريب فريقه أنجي الفرنسي، اليوم الأربعاء، استعدادا لمباراة الجمعة المقبل أمام نادي ستراسبورغ، لحساب دور الـ32 من كأس فرنسا. وذكرت تقارير إعلامية فرنسية أن أوناحي تعرض للإصابة على مستوى الكاحل، ما جعله يغيب عن الحصة التدريبية لفريقه اليوم. وحسب المصادر نفسها، فإن أوناحي سيخضع لفحوصات دقيقة خلال الساعات […]
مسكين.. النجم المغربي عز الدين أوناحي توعت
كود سبور// كشف عبد العزيز بوحزامة المدرب المؤقت لأنجي الفرنسي فريق الدولي المغربي عز الدين أوناحي أن الأخير موعت، دون ما يكشف مدة الغياب ديالو. بوحزامة مدير سونطر أنجي واللي كيدرب الفريق مؤقتا، كشف خلال ندوة صحافية للنادي أن اللاعب المغربي عز الدين أوناحي موعت وقال: “أوناحي مصاب.. راه كيجي كل يوم للنادي وأنه عندو […]
متحور “القيامة” قد يقدم خدمة كبيرة للمغاربة المنهكين من ارتفاع أسعار المحروقات
اتسعت خسائر النفط الخام خلال تعاملات، اليوم الأربعاء، وسط تزايد المخاوف بشأن ارتفاع معدلات الإصابة بمتحور يوم القيامة الجديد الذي يجتاح الصين. وألقت الإصابات المتزايدة بفيروس كورونا في الصين مزيدًا من المخاوف بشأن تعافي الطلب من أكبر مستورد للنفط في العالم بعد أيام قليلة من تفاؤل لم يدم بشأن تخفيف القيود الصينية. وهبطت أسعار الخام […]
تسجيل 47 إصابة جديدة بـكوفيد مقابل تعافي 40 شخصا
أعلنت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم الاربعاء، عن تسجيل 47 إصابة جديدة بـ(كوفيد-19)، مقابل تعافي 40 شخصا، وذلك خلال الـ24 ساعة الماضية. وأبرزت الوزارة، في النشرة اليومية لحصيلة (كوفيد-19) أن 6 ملايين و868 ألف و954 شخصا تلقوا الجرعة الثالثة من اللقاح المضاد للفيروس، فيما ارتفع عدد الملقحين بالجرعة الثانية إلى 23 مليون و418 ألف و958 […]
المغرب..تسجيل 47 إصابة جديدة بكوفيد-19 خلال 24 ساعة الماضية
كشفت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم الأربعاء، عن تسجيل 47 إصابة جديدة بكوفيد-19، مقابل تعافي 40 شخصا، وذلك خلال الـ24 ساعة الماضية. وقالت الوزارة، في النشرة اليومية لحصيلة كوفيد-19، إن 6 ملايين و868 ألف و954 شخصا تلقوا الجرعة الثالثة من اللقاح المضاد للفيروس، فيما ارتفع عدد الملقحين بالجرعة الثانية إلى 23 مليون و418 ألف و958 […]
تسجيل 47 إصابة جديدة بفيروس كورونا دون وفيات
أعلنت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم الاربعاء، عن تسجيل 47 إصابة جديدة بـ(كوفيد-19)، مقابل تعافي 40 شخصا، وذلك خلال الـ24 ساعة الماضية. وأبرزت الوزارة، في النشرة اليومية لحصيلة (كوفيد-19) أن 6 ملايين و868 ألف و954 شخصا تلقوا الجرعة الثالثة من اللقاح المضاد للفيروس، فيما ارتفع عدد الملقحين بالجرعة الثانية إلى 23 مليون و418 ألف و958 […]