نصائح لإعداد الجسم لفصل الربيع
تنصح الدكتورة ناتاليا بالاشوفا اختصاصية الغدد الصماء بإعداد الجسم وتهيئته لاستقبال فصل الربيع بالوقاية من العدوى الفيروسية واتباع نظام غذائي متكامل وتناول الفيتامينات. وتشير الدكتورة إلى أن بداية فصل الربيع تؤثر في الحالة الصحية لبعض الناس مثل إصابتهم بأمراض فترة البرد. وتضيف الربيع والخريف هما موسما ذروة الإصابة بأمراض البرد. لذلك للوقاية منها وحماية الجسم […]
تفاصيل العطل الذي أصاب “يوتيوب” وأربك المستخدمين
آش واقع قال موقع “يوتيوب”، التابع لشركة “ألفابيت”، اليوم الثلاثاء، إنه أصلح عطلا فنيا أثر على التطبيق الرئيسي لموقع مشاركة الفيديوهات وخدمة “تلفزيون يوتيوب”، بعد إبلاغ آلاف المستخدمين عن مشكلات تمنعهم من الوصول لهذه الخدمات . هذا وكانت منصة “داون ديتيكتور”، التي تتبع الأعطال الفنية في المواقع الإلكترونية، قد بدأت، الاثنين، برصد الأعطال الفنية في […]
والي فاس او حكام البيرو: كيف سيقنعنا هذا المسـؤول بأنه يشـتغل لتنفيذ توجيهـات الملـك في موضـوع الاسـتثمار وهو نفسـه قـرر نسـف اجتـماع بـتراب جهتـه حـضره الوزيـر الـوصي للتـداول في الموضـوع
خالد الحري الصباح /// بالضبـط مـا فعلـه والي جهـة فـاس مكنـاس، الـذي ركـب “مزاجـه” ذات صبـاح، وأصـدر أمـرا فوريـا لرجـال السـلطة وعنـاصر القـوات المسـاعدة بمنـع برلمـاني (ممثل للأمـة)، ونائـب رئيس مجلس مدينـة (ممثـل للسـكان)، من دخول قاعـة فندق (مجال خـاص)، كانيحتضـن اجتماعـات لوزيـر (عضـو في حكومـة جلالـة الملـك). «حـكام البـيرو، وللي بغـا شي يديرو”، هو […]
علماء روس يطورون نسيجا مقاوما للنار والماء
طور علماء روس نوعا من النسيج يقاوم النار والماء والعوامل الضارة الأخرى في نفس الوقت. توصل فريق من علماء جامعة “سان بطرسبورغ” للتقنيات الصناعية والتصميم طريقة لتشطيب النسيج، بحسب ما صرحت وزارة العلوم والتعليم العالي لـ”سبوتنيك”. طور علماء روس نوعا من النسيج يقاوم النار والماء والعوامل الضارة الأخرى في نفس الوقت. توصل فريق من علماء […]
من صلب إلى سائل.. روبوت “ثوري” يقتحم عالم التكنولوجيا
اخترع مجموعة من العلماء روبوتا متغير الشكل يمكنه التبديل بين الحالتين السائلة والصلبة، ولديه قدرات مغناطيسية. وقال تشينجفينج بان، المهندس في جامعة هونغ كونغ الصينية، الذي قاد الدراسة: “إن منح الروبوتات القدرة على التبديل بين الحالة السائلة والصلبة يمنحها مزيدا من الوظائف”. من جانبه، قال كارمل مجيدي من جامعة كارنيجي ميلون، وهو مؤلف بارز في […]
إصابة الصوفي غير مقلقة
تنفس أولمبيك خريبكة، الصعداء، بعد التأكد من الحالة الصحية للمدافع بلال الصوفي، الذي نجا من إصابة مؤثرة خلال مباراة أمل تيزنيت، التي أقيمت بملعب الفوسفاط، لحساب دور سدس عشر كأس العرش. وعلمت «الصباح» أن إصابة الصوفي لا تدعو للقلق، ولن تحرمه من خوض مباراة حسنية يمكنكم مطالعة تتمة المقال بعد: الاشتراك أو مجانا بعد مشاهدة […]
لتجنب النوبات القلبية.. ما كمية الزبدة التي يمكننا تناولها يومياً؟
كثيرون في ألمانيا لا يستغنون عن الزبدة سواء للطبخ أو للدهن على الخبز. وفق اللوكالة الفيدرالية للزراعة والأغذية، يستهلك الفرد الواحد في ألمانيا قرابة6.1 كيلوغراماً من الزبدة سنوياً. لكن لا يجب أن تستهلك الكثير من الدهون ، كما يشرح الخبراء نقلاً عن صحيفة هايدلبرغ 24. الزبدة لا تشكل خطراً على الجسم و الصحة بشكل عام […]
نْعَسْ فْباريس وْفَاقْ فْجامع الفنا.. رحلة مثير لفرنسي فاقد للوعي + ڤيديو
أقدم فريق تلفزيوني ب قناة TF1 الفرنسية على رفع رهان محفوف بالمخاطر، بتخصيص أمسية كاملة للتنويم المغناطيسي ،تحت اشراف المنوم الميغناطيسي الفرنسي المعروف، والملقب بسيد الانضباط: Messmer . ويتعلق الامر بمغامرة غير عادية حيث تلقى مايكل يون بطل برنامجي La Beuze و Le Coursier زيارة ليلية من المنوم الشهير في فندق باريسي، وصار في منتصف […]
ما عندو زهر.. سفيان أمرابط تهرس فنيفو من بعدما فشل انتقالو للبارصا
كود سبور// تعرض الدولي المغربي سفيان أمرابط لكسر فالانف ديالو من بعدما تضرب فماتش فريق فيورنتينا ضد تورينو البارح فكأس ايطاليا، وهادشي من بعد يوم على فشل انتقالو إلى البارصا الإسباني. وخرج قبل لحظات فريق فيورنتينا الإيطالي ببلاغ وكشف على الحالة ديال سفيان أمرابط اللي تضرب فوجهو البارح ضد تورينو وأكد أنه النجم المغربي خضع […]
آلام الظهر يمكن أن تكون مؤشرا على أمراض خطيرة
قالت حركة “الظهر الصحي” إن آلام الظهر لها أسباب عدة أبرزها الشد العضلي الناجم عن الحركات الخاطئة أو وضعيات الجسم الخاطئة، أو حمل الأغراض الثقيلة بشكل خاطىء. وأضافت الحركة الألمانية أن سبب آلام الظهر قد يكمن أيضاً في المغص المراري، والذي يحدث عندما تسد حصاة المرارة مخرج المرارة. وفي هذه الحالة يشعر المريض بآلام شديدة […]