Étiquette : الشعر

  • قص الشعر قد ينقذ حياتك.. يكشف علامات السرطان!

    يمكن أن يفصح السرطان عن نفسه بطرق خفية وغير متوقعة، وفي الواقع، يمكن لشيء بسيط مثل الذهاب إلى صالون تصفيف الشعر أن يساعد في تحديد الحالة المخيفة.

    وسواء قررت استكشاف جانب مختلف من شخصيتك من خلال تسريحة شعر جديدة أو لمجرد الحصول على تشذيب صحي، فإن الذهاب إلى مصفف الشعر يمكن أن يكون ممتعا بينما يكون أيضا فحصا صحيا ضروريا.

    علاوة على ذلك، قال ممرض الأورام والمؤسس المشارك لـ Dermavitality، مارك براون، إن “قص الشعر يمكن أن ينقذ حياتك”.

    يقف مصففو الشعر فوق رأسك والمقص والمشط في أيديهم، ولا يلقون نظرة جيدة على شعرك فحسب، بل على فروة رأسك أيضا.

    ويمكن أن تساعد هذه المنطقة من جسمك في الكشف عن سرطان الجلد، مع وجود سبع علامات حمراء يمكن أن تدق أجراس الإنذار.

    فقد أظهرت دراسة أن الأورام الميلانينية الموجودة على فروة الرأس لها معدل انتشار أعلى نحو الدماغ أكثر من أي مكان آخر في الجسم، لذا فإن فحص فروة رأسك بانتظام أمر حيوي، وفقا للخبير.

    وقال براون: “قد يكون من الصعب اكتشاف سرطان الجلد في فروة رأسك حيث لا يمكن رؤية المنطقة بسهولة. ومع ذلك، نظرا لأن سرطان الجلد يمكن أن يحدث في أي مكان على جلدك، لا سيما في المناطق المعرضة للشمس، فإن فحص فروة رأسك بانتظام أمر ضروري”.

    وعلاوة على ذلك، لست بحاجة إلى الاعتماد فقط على مصفف الشعر الخاص بك لالتقاط علامات التحذير. بل يمكنك أيضا مراقبة فروة رأسك والبحث عن العلامات التالية.

    التغييرات في الشامات

    تميل الشامات غير السرطانية إلى البقاء بنفس الحجم والشكل، ما يعني أن أي تغيرات في هذه البقع الجلدية الملونة يمكن أن تكون “العلامات الأولى” لورم الميلانوما.

    وقال براون: “سرطان فروة الرأس، على الرغم من اعتباره شكلا نادرا من أشكال سرطان الجلد، يمكن أن يكون خطيرا بسبب قدرته على الانتشار، لذا يجب معالجة أي نمو محتمل في أسرع وقت ممكن من قبل طبيب أمراض جلدية”.

    الجروح التي لا تلتئم

    يجب معالجة أي إصابات تحدث في فروة رأسك بحذر ولكن يجب أيضا الانتباه إلى الخدوش التي ترفض الشفاء.

    وقال الخبير: “التعافي البطيء غالبا ما يكون مؤشرا على مرض كامن، أو الكثير من التوتر أو حتى نقص التغذية، ما يعني أنه يجب عليك مناقشة الإصابة مع طبيبك في أقرب وقت ممكن”.

    الظهور المفاجئ لشامة أو نمش

    عادة ما تكون غالبية الشامات غير سرطانية أو حميدة ولكن يجب عليك دائما ذكر الشامة الجديدة لطبيبك.

    وقال براون: “بينما قد يكون من الصعب اكتشاف الشامات على فروة رأسك، يمكن استخدام مشط أو أصابعك لتقسيم الشعر إلى أقسام. وباستخدام مرآة اليد، ستتمكن من تقييم فروة رأسك، والتحرك برفق حول الرأس لاكتشاف أي إضافات جديدة لبشرتك”.

    نتوءات أو زوائد أو شامات غريبة المظهر

    باستخدام نفس الأسلوب الموضح أعلاه، يمكن أن يساعد تمرير أصابعك في رأسك في اكتشاف أي عدم تناسق. تذكر، يجب فحص أي تغييرات من قبل متخصص، كما نصح الخبير.

    بقع جافة أو متقشرة

    قد تكون الكتل الصلبة والوردية التي تشعر بالجفاف والخشونة علامات تحذيرية لسرطان الجلد.

    وقال براون: “تقييم لون الكتلة هو خطوة أولى جيدة لمعرفة ما إذا كانت هناك مشكلة”.

    الشامات المتغيرة اللون

    من اللون الوردي إلى الأزرق ومن الرمادي إلى الأحمر، يمكن أن تؤدي الاختلافات اللونية إلى التخلص من سرطان الجلد أيضا.

    وقال الخبير: “نظرا لأن الشامات المتغيرة اللون يمكن أن تكون سرطانية وما قبل سرطانية، يجب معالجة أول علامة على التغيير على الفور”.

    بقع مؤلمة أو حمراء

    أضاف براون: “البقع الحمراء المؤلمة والمثيرة للحكة يمكن أن تشير جميعها إلى الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان الخلايا الحرشفية (SCC)، الذي يؤثر على الطبقة الخارجية من الجلد. ويمكن أن تظهر هذه البقع المؤلمة أيضا بظلال من الأسود والبني، ما يدل بشكل أكبر على مرض بوين، وهو شكل مبكر جدا من سرطان الجلد ويمكن علاجه بشكل كبير”.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • تعرف على فوائد شوربة البصل لصحة جسمك

    هل تعلم ما هي فوائد شوربة البصل؟ هل لديك أي فكرة حول القيمة الغذائية لها؟ تعرف على ذلك من خلال هذا المقال.

    يُعد البصل من الأطعمة التي يمكن إضافتها للعديد من المأكولات، في هذا المقال سنقم بالحديث حول فوائد شوربة البصل:

    ما هي فوائد شوربة البصل؟

    تستمد شوربة البصل فوائدها من فوائد البصل العديدة والتي قد تكون أي من الآتي:

    1. الوقاية من السرطان

    قد يساعد البصل في الوقاية من بعض أنواع السرطان، مثل: سرطان المعدة، وسرطان القولون، حيث قد يساعد البصل على منع الطفرات التي تحدث في الخلايا والتي قد تؤدي إلى السرطان، كما قد يساعد في منع تكاثر الخلايا بشكل غير طبيعي أو سرطاني، لذا قد يساعد البصل في الوقاية من السرطان عند تناوله مع الالتزام بنمط وأسلوب حياة صحي.

    2. الحفاظ على صحة الشعر والبشرة

    عند الحديث حول فوائد شوربة البصل لا بد أن نتطرق للحديث حول فوائد البصل لكل من الشعر والبشرة، إذ إن البصل يعد مصدر غني بفيتامين ج وهو فيتامين مهم في بناء الكولاجين المسؤول عن تركيب كل من خلايا الشعر والبشرة.

    3. خفض ضغط الدم

    هناك بعض الدراسات التي أشارت إلى مركب الكيرسيتين الموجود في البصل والذي قد يساعد على خفض أو الحفاظ على توازن ضغط الدم، إلا أن هناك الحاجة للمزيد من التجارب العلمية لإثبات مدى صحة هذا الكلام.

    4. تنظيم السكر في الدم

    من ضمن فوائد شوربة البصل تنظيم معدل السكر في الدم والتي تعود تحديدًا للبصل وهو المكون الرئيس فيها، وقد يعزى ذلك إلى بعض المكونات التي يحتوي عليها البصل، مثل: الكيرسيتين والكبريت، إلا أنه ما زال هناك حاجة للمزيد من التجارب لإثبات مدى صحة هذا الكلام.

    5. فوائد أخرى

    من ضمن الفوائد الأخرى للبصل وهو المكون الرئيسي في شوربة البصل والتي تحتاج إلى المزيد من التجارب لإثباتها أي من الآتي:

    تعزيز صحة العظام وكثافتها.

    مضاد للبكتيريا.

    تعزيز صحة الجهاز الهضمي.

    سهولة إضافته للطعام.

    القيمة الغذائية لشوربة البصل

    بعد الانتهاء من الحديث حول فوائد شوربة البصل سننتقل للحديث حول القيمة الغذائية لكل 100 غرام من شوربة البصل التي تحتوي على المكونات الآتية:

    البصل

    الماء.

    مرقة اللحم.

    التوابل الطبيعية.

    صوص الصويا.

    الكرفس.

    الطماطم.

    البطاطا المجففة.

    الزبدة.

    السكر البني.

    طريقة تحضير شوربة البصل

    بعد الانتهاء من الحديث حول فوائد شوربة البصل والقيمة الغذائية الموجودة فيها سننتقل للحديث حول كل من مكونات وطريقة عمل شوربة البصل والتي تم تلخيصها في النقاط الآتية:

    المكونات

    تحتوي شوربة البصل على المكونات الآتية:

    ثلاثة ملاعق من الزبدة غير المملحة.

    ثلاثة إلى أربعة رؤوس من البصل المقشر والمقطع.

    3 / 4 ملعقة من الملح.

    ثمانية أكواب من مرقة اللحم.

    ملعقة دقيق متعدد الاستخدامات.

    نصف ملعقة من الفلفل الأسود.

    خبز فرنسي مقطع.

    كوب ونصف من الجبن المبشور.

    طريقة التحضير

    تلخص النقاط الآتية طريقة تحضير شوربة البصل:

    إذابة الزبدة على نار متوسطة.

    إضافة البصل على الزبدة مع الملح، مع تغطية المزيج على حرارة منخفضة لمدة تتراوح بين 45 إلى 60 دقيقة.

    تسخين مرقة اللحم جانبًا.

    إضافة الدقيق إلى البصل وتركه حتى تزيد سماكته لمدة دقيقة إلى اثنتين.

    إضافة مرقة اللحم بشكل تدريجي إلى البصل المكرمل دون تغطية المزيج وتركه يغلي لمدة 10 دقائق تقريبًا.

    إضافة الخبز والجبن إلى المزيج ووضعه في الفرن حتى تذوب الجبنة على الخبز.

    المصدر : ويب طب

    إقرأ الخبر من مصدره

  • « قلبي يحيا في كولورادو ويموت في القصر الكبير » لأنس الفيلالي تفوز بجائزة الشارقة للإبداع العربي

    أعلنت دائرة الثقافة بالشارقة عن الفائزين بجائزة الشارقة للإبداع العربي (الإصدار الأول) في نسختها الـ26 ، وضمنهم المغربي أنس الفيلالي.

    وبلغ عدد الفائزين بالجائزة التي أطلقت، تحت رعاية الشيخ سلطان بن محمد القاسمي، عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة، 18 متسابقا ومتسابقة من مختلف الدول العربية، وذلك في الحقول الأدبية الستة من الجائزة؛ وهي الشعر والرواية والقصة القصيرة والنص المسرحي وأدب الطفل والنقد.

    وفاز المغربي أنس الفيلالي بالجائزة في مجال الرواية، عن روايته « قلبي يحيا في كولورادو ويموت في القصر الكبير »، إلى جانب علي عواد عبد الله خضير من العراق، عن روايته « شطآن الرماد »، وأحمد سيدي من موريتانيا، عن روايته « الذيب »، كما نوّهت لجنة تحكيم الجائزة برواية « شموس سجلماسة » للمغربي محمد العمراني.

    وعادت الجائزة في مجال المسرح لإباء مصطفى الخطيب من سوريا، عن مسرحيتها « فراشة الأندلس »، ومواطنتها خلود منصور المصفي، عن مسرحيتها « عاشقات دون جوان »، وأميرة أيمن أحمد بدوي من مصر، عن مسرحيتها « الديك »، فيما حظيت المسرحيتان المغربيتان « لقاء آخر » لأمين قزدار، و »وخز المرايا » لرفقة أومزدي، بتنويه لجنة التحكيم.

    وفي مجال الشعر، فاز بالجائزة على التوالي، غالب أحمد عبده العاطفي من اليمن، عن مجموعته « أشياء كثيرة لاتخصني »، وسلام جليل عبد الحسين من العراق، عن مجموعته « حياة مقوسة »، وعبد الله محمود العبد من سوريا، عن مجموعته « تناص مع الماء ».

    أما في فئة القصة القصيرة، فتوّج بالجائزة كل من رهام محمود عيسى من سوريا، عن مجموعتها « سمك بحري »، وكامل محمد كامل ياسين من فلسطين، عن مجموعته « أولاد شوارع »، ونورهان نشأت فكري من مصر، عن مجموعتها « عندما أصبحت رجلا ».

    وفي أدب الطفل، حاز الجائزة حيدر محمد هوري من سوريا، وهناء سعد محمد الدايم من مصر، وإبراهيم عيسى محمد علي من اليمن، فيما منحت الجائزة في مجال النقد للمصريين إيمان عصام خلف كامل، ومحمد حسانين إمام حسانين.

    وقال محمد إبراهيم القصير، مدير إدارة الشؤون الثقافية في دائرة الثقافة في الشارقة، أمين عام جائزة الشارقة للإبداع العربي – الإصدار الأول، إن الجائزة استندت إلى رؤية ثقافية استثنائية في البحث عن المنجز الأدبي الأول لكتاب وكاتبات من كافة بلدان الوطن العربي، الأمر الذي شكل للجائزة هوية وخصوصية ثقافية، بوصفها احتفاء وحاضنة للمبدعين في كافة الأجناس الأدبية.

    وأضاف أن الجائزة أوجدت على مدى دوراتها المتتالية، بيئة إبداعية غزيرة التنوع، ورفدت المكتبة العربية بمئات الإصدارات الشعرية والروائية والقصصية والنقدية والمسرحية، مشيرا إلى أن الجائزة تشهد في كل دورة، مشاركة عربية واسعة، وفي هذه النسخة، استقطبت أكثر من 400 عمل أدبي في مشهد يؤشر على أهمية المسابقة لدى الكتاب العرب.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • الأطعمة المنقوعة .. كنز من الفيتامينات وفوائد صحية لا تحصى

    وفقاً لخبراء التغذية، تعد المكسرات من أكثر الأطعمة الغنية بالفيتامينات، والتي تتميز بسهولة هضمها وامتصاصها إذا تم نقعها لفترة من الوقت.

    فيما يلي بعض الأطعمة المنقوعة التي تنطوي على العديد من الفوائد الصحية، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف أنديا:

    1- اللوز المنقوع

    اللوز مصدر ممتاز لفيتاميني E و B6، مما يساعد على امتصاص البروتينات في خلايا الدماغ. ويحتوي اللوز أيضاً على أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية التي تساعد في النمو العام للدماغ، ويعزز نقع اللوز قدرة امتصاص هذه العناصر الغذائية. قم بنقع 5-7 حبات من اللوز طوال الليل، ثم تقشيرها في الصباح وتناولها يومياً قبل تناول الشاي أو القهوة.

    2- منقوع الزبيب الأسود

    الزبيب الأسود غني بالألياف ويمكن أن يساعد تناوله في الصباح على تنظيم حركة الأمعاء. يحتوي الزبيب المنقوع أيضاً على مضادات الأكسدة مثل البوليفينول والمغذيات النباتية التي يمكن أن تساعد في حماية عينيك من أضرار الجذور الحرة، والتنكس البقعي المرتبط بالعمر، وإعتام عدسة العين، ويمكن أن تساعد أيضاً في منع تساقط الشعر والمشاكل المتعلقة بالمناعة.

    3- الجوز المنقوع

    إن نقع حبتين من الجوز في نصف كوب من الماء طوال الليل وتناولهما في الصباح يمكن أن يساعد في تعزيز قوة عقلك وذاكرتك وقدرتك على التركيز. ويُنصح بتضمين الجوز المنقوع في النظام الغذائي اليومي للأطفال لشحذ أذهانهم والمساعدة في تعزيز أدائهم الأكاديمي.

    4- التين المنقوع

    إن تناول حبتين من التين المنقوع بشكل منتظم يمكن أن يفعل المعجزات لصحة الأمعاء. وفقاً للخبراء، يمكن أن يساعد التين في تخفيف الإمساك، لأنه غني بالألياف وهذا ما يحافظ على صحة الجهاز الهضمي.

    5- الفستق المنقوع

    إن تناول الفول السوداني المنقوع، خاصة قبل الإفطار، مفيد جداً للصحة، إذ يمنح الشعور بالشبع لوقت طويل من اليوم مما يعني أنه يساهم في إنقاص الوزن.

    ويحتوي الفستق على نسبة عالية من البروتين والألياف الغذائية والدهون الصحية، كما أنه يحتوي على الكثير من البوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم وفيتامينات B إلى جانب المغذيات الصحية الأخرى.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • دراسة جديدة: مشروبات الطاقة والمياه الغازية تؤدي بالرجال إلى الصلع

    توصلت دراسة جديدة إلى أن الرجال الذين يشربون مشروبات الطاقة بشكل مفرط والمشروبات الغازية وحتى الشاي والقهوة المحلاة أكثر عرضة لفقدان شعرهم.

    والدراسة التي أجراها خبراء من جامعة تسينغهوا في بكين فحصت 1000 رجل تمت ملاحظتهم بعد شرب ما بين لتر واحد إلى ثلاثة لترات من المشروبات كل أسبوع.

    وفقًا للنتائج، فإن أولئك الذين تناولوا أكثر من مشروب مُحلى يومياً كانوا أكثر عرضة بنسبة 42٪ لتساقط الشعر، مقارنة بمن لم يفعلوا ذلك.

    وكشفت المجلة أن أولئك الذين تناولوا وجبات سريعة وعدد أقل من الخضار، كانوا أكثر عرضة لخطر تساقط الشعر أيضاً، بحسب ما نقل موقع complex.

    أما الرجال الذين اعترفوا بفقدان شعرهم فقد قالوا أيضاً إنهم شربوا 12 مشروباً سكرياً في الأسبوع في المتوسط.

    بدوره، قال طبيب الأمراض الجلدية، الدكتور شارون وونغ، لصحيفة The Sun، إن “خلايا بصيلات الشعر هي ثاني أسرع الخلايا تقسيماً في الجسم وتتطلب جميع العناصر الغذائية لنظام غذائي صحي متوازن.

    وهذا يشمل البروتينات الخالية من الدهون، والكربوهيدرات والدهون الجيدة، والفيتامينات والمعادن، ولكن لا يوجد طعام خارق للشعر.

    وأضاف “يعد نقص التغذية والأنظمة الغذائية القاسية سببًا شائعًا لضعف الشعر وتساقطه”.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • تحذير للرجال.. مشروبات الطاقة والمياه الغازية تؤدي للصلع

    توصلت دراسة جديدة إلى أن الرجال الذين يشربون مشروبات الطاقة بشكل مفرط والمشروبات الغازية وحتى الشاي والقهوة المحلاة أكثر عرضة لفقدان شعرهم.

    والدراسة التي أجراها خبراء من جامعة تسينغهوا في بكين فحصت 1000 رجل تمت ملاحظتهم بعد شرب ما بين لتر واحد إلى ثلاثة لترات من المشروبات كل أسبوع.

    وفقًا للنتائج، فإن أولئك الذين تناولوا أكثر من مشروب مُحلى يومياً كانوا أكثر عرضة بنسبة 42٪ لتساقط الشعر، مقارنة بمن لم يفعلوا ذلك.

    وكشفت المجلة أن أولئك الذين تناولوا وجبات سريعة وعدد أقل من الخضار كانوا أكثر عرضة لخطر تساقط الشعر أيضاً، بحسب ما نقل موقع complex.

    مشروبات سكرية

    أما الرجال الذين اعترفوا بفقدان شعرهم فقد قالوا أيضاً إنهم شربوا 12 مشروباً سكرياً في الأسبوع في المتوسط.

    بدوره، قال طبيب الأمراض الجلدية، الدكتور شارون وونغ، لصحيفة The Sun، إن “خلايا بصيلات الشعر هي ثاني أسرع الخلايا تقسيماً في الجسم وتتطلب جميع العناصر الغذائية لنظام غذائي صحي متوازن.

    وهذا يشمل البروتينات الخالية من الدهون، والكربوهيدرات والدهون الجيدة، والفيتامينات والمعادن، ولكن لا يوجد طعام خارق للشعر.

    وأضاف “يعد نقص التغذية والأنظمة الغذائية القاسية سببًا شائعًا لضعف الشعر وتساقطه”.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • دار الشعر بمراكش تستضيف الموسيقار عبد الوهاب الدكالي

    تستضيف دار الشعر بمراكش، بعد غد السبت، في فقرة “أبجديات وموسيقى”، ضمن برنامجها الثقافي والشعري للموسم السادس، الموسيقار عبد الوهاب الدكالي، وذلك للاحتفاء بصدور كتابه “شيء من حياتي : ثلاثية الحب والفن”، وكذا بالشعر الغنائي المغربي.

    وذكرت دار الشعر بمراكش، في بلاغ لها، أن الأمر يتعلق ب”لحظة ثقافية وفنية بامتياز، حيث تحضر “النوتة الذهبية” التي أشرقت من المغرب على العالم، الموسيقار عبدالوهاب الدكالي، في احتفاء بصدور سيرته “شيء من حياتي: ثلاثية الحب والفن”، والتي صدرت في جزء أول عن (منشورات التوحيدي)، موضحة أنها، أيضا، “لحظة احتفاء بالشعر الغنائي المغربي، والذي شكل رواده زخما دافقا أعطى للأغنية المغربية مسيرة التألق، وإخصابا شعريا وفنيا، حول العديد من ريبرتواره الى مقامات خالدة في الوجدان المغربي”.

    وأضاف المصدر ذاته، أن الإعلامية المغربية لطيفة بنحليمة ستشارك “في محاورة الفنان عبدالوهاب الدكالي، في سعي لاستشراف العديد من محطاته الحياتية الفنية، والتي ظلت شاهدة على مسيرة التألق الغنائي العربي”.

    كما يحضر الباحث مولاي الهادي الادريسي الأمغاري، في استقصاء للنقط المضيئة في “شيء من حياتي” من خلال تقديم للكتاب، والذي يشكل جزءا أول من سيرة غنية لهذا الفنان، الذي أضاء سماء الأغنية العربية.

    وأشار المصدر، إلى أن الموسيقار عبدالوهاب الدكالي، سيتوقف، من جانبه، في حديث وحوار مفتوح مع جمهوره، عند العديد من القصائد والأغاني ومحكياتها، في استضافة مجازية لبعض المحطات التي أسهمت في مسيرة التألق.

    وذكر بأن الموسيقار عبدالوهاب الدكالي قاد، ابتداء من سنة 1959، تجربة ملهمة لازالت مستمرة الى اليوم، ليؤسس تجربة فنية غنية قادته الى التعاون مع العديد من رواد الشعر المغربي (عبد الأحد إبراهيم، محمد الباتولي، أحمد الطيب لعلج، حسن المفتي، محمد الصقلي، وعمر التلباني (عمر دانون)، وعبدالرحمن العلمي..)، كما انفتح على روائع القصيدة العربية، حيث غنى، على الخصوص، للشاعرين نزار قباني، وأبي القاسم الشابي.

    وخلص البلاغ إلى أن فقرة “أبجديات وموسيقى” نافذة جديدة لدار الشعر بمراكش، ضمن برمجتها للموسم السادس، وانفتاح على حوارية الشعر والفنون، لتنضاف الى العديد من الفقرات الغنية التي أطلقتها الدار منذ تأسيسها، من قبيل “شعراء بيننا”، و”نوافذ شعرية”، و”الإقامة في القصيدة”، و”تجارب شعرية”، و”شعراء تشكيليون”، و”شعراء مسرحيون”، و”الشاعر ومترجمه”، و”سحر القوافي”، و”ذاكرة شعرية”، و”أصوات معاصرة”.. والعديد من الفقرات التي تحتفي بشجرة الشعر المغربي الوارفة.

    يذكر أن دار الشعر بمراكش، التي أحدثت، في شهر شتنبر من سنة 2017، بموجب مذكرة تفاهم وقعت بين وزارة الثقافة والاتصال، ودائرة الثقافة والاتصال بحكومة الشارقة بالإمارات العربية المتحدة، تسعى إلى تشجيع الإبداعات الشعرية، وتثمين وتوثيق الشعر المغربي.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • تطوان.. أحمد شقارة يحيي تراث والده ويغني بالعربية والإسبانية

    تستضيف دار الشعر بتطوان الشاعرة الإسبانية إينماكولادا لارا بونيا يوم السبت 21 يناير الجاري، في فضاء مدرسة الصنائع والفنون الوطنية، ابتداء من الساعة الخامسة مساء.

    ويقدم الشاعرة في هذا اللقاء المترجم المغربي خالد الريسوني، بعدما ترجم ديوانها الأخير “أن تقول قبة السماء”، والذي سيصدر قريبا عن منشورات فاصلة. بينما يحيي الفنان أحمد شقارة هذا اللقاء، إلى جانب عازف القيثار حمزة شرف، حين يؤدي روائع الأغاني المغربية والإسبانية الأصيلة، وهو يحيي التراث الغنائي والشعري الكبير لوالده الفنان الراحل عبد الصادق شقارة.

    وإينماكولادا لارا بونيا شاعرة وأكاديمية مرموقة، لمع اسمها في العديد من المجلات في إسبانيا والولايات المتحدة الأمريكية وغيرها، مثل مجلة “ستون كانو” و”ليترال ماغازين” و”إيبريدو ليتيراريو” و”نيويورك بورتري ريفيو” و”هوم بلانيت نيوز” و”فيسي فيرسا”. كما نشر شعرها في العديد من الأنطولوجيات الشهيرة، مثل “قمر وبانوراما في ناطحات السحاب” بنيويورك سنة 2019، و”ريح الشمال” في مدريد 2021، و”مقاتلو الشعر”، و”نيويورك من الداخل” سنة 2022. ولارا بونيا هي أستاذة في جامعة نيويورك (كوني)، حيث تدير معهد كتاب أمريكا اللاتينية في هوستوس كوليج، كما تشرف على المجلة الأدبية متعددة اللغات ريفيستا أستوسيانا… بينما يعد ديوان “أن تقول قبة السماء”، الذي سيوقع في ضيافة دار الشعر بتطوان عملا شعريا استثنائيا جمع أحدث قصائد الشاعرة وأشدها تجديدا وتجسيدا لحداثة الشعر في عالم اليوم.

    “لقاء بيننا” تظاهرة شعرية أخرى تنظمها دار الشعر بتطوان، وتستضيف فيها مبدعات ومبدعين ينتمون إلى جغرافيات أخرى، بتجارب مختلفة ومتغايرة في الكتابة والتخييل. تظاهرة غايتها فتح الممارسة الشعرية في المغرب على محيطها الشعري الكوني، وإطلاع متلقي الشعر المغربي على الأصوات واللغات الشعرية الأخرى، في سبيل إقامة حوار شعري شعري، يمتد شرقا وغربا وشمالا فجنوبا، ويستوعب تعدد الممارسات الشعرية وتجددها في مختلف أصقاع العالم.

    بريس تطوان

    إقرأ الخبر من مصدره

  • دار الشعر بتطوان تستضيف الشاعرة الإسبانية إينماكولادا لارا بونيا على إيقاعات تراث شقارة

    تستضيف دار الشعر بتطوان، السبت المقبل، الشاعرة الإسبانية إينماكولادا لارا بونيا في فضاء مدرسة الصنائع والفنون الوطنية، ابتداء من الساعة الخامسة مساء.

    ويقدم الشاعرة في هذا اللقاء المترجم المغربي خالد الريسوني، بعدما ترجم ديوانها الأخير ” أن تقول قبة السماء”، والذي سيصدر قريبا عن منشورات فاصلة. بينما يحيي الفنان أحمد شقارة هذا اللقاء، إلى جانب عازف القيثار حمزة شرف، حين يؤدي روائع الأغاني المغربية والإسبانية الأصيلة، لإحياء التراث الغنائي والشعري الكبير لوالده الفنان الراحل عبد الصادق شقارة.

    وإينماكولادا لارا بونيا شاعرة وأكاديمية مرموقة، لمع اسمها في العديد من المجلات في إسبانيا والولايات المتحدة الأمريكية وغيرها، مثل مجلة “ستون كانو” و”ليترال ماغازين” و”إيبريدو ليتيراريو” و”نيويورك بورتري ريفيو” و”هوم بلانيت نيوز” و”فيسي فيرسا”.

    كما نشر شعرها في العديد من الأنطولوجيات الشهيرة، مثل “قمر وبانوراما في ناطحات السحاب” بنيويورك سنة 2019، و”ريح الشمال” في مدريد 2021، و”مقاتلو الشعر”، و”نيويورك من الداخل” سنة 2022.

    ولارا بونيا هي أستاذة في جامعة نيويورك (كوني)، حيث تدير معهد كتاب أمريكا اللاتينية في هوستوس كوليج، كما تشرف على المجلة الأدبية متعددة اللغات ريفيستا أستوسيانا… بينما يعد ديوان “أن تقول قبة السماء”، الذي سيوقع في ضيافة دار الشعر بتطوان عملا شعريا استثنائيا جمع أحدث قصائد الشاعرة وأشدها تجديدا وتجسيدا لحداثة الشعر في عالم اليوم..

    وأكدت دار الشعر بتطوان أن فعالية “لقاء بيننا” هي تظاهرة شعرية أخرى تنظمها دار الشعر بتطوان، وتستضيف فيها مبدعات ومبدعين ينتمون إلى جغرافيات أخرى، بتجارب مختلفة ومتغايرة في الكتابة والتخييل.

    وأضافت انها تظاهرة غايتها فتح الممارسة الشعرية في المغرب على محيطها الشعري الكوني، وإطلاع متلقي الشعر المغربي على الأصوات واللغات الشعرية الأخرى، في سبيل إقامة حوار شعري شعري، يمتد شرقا وغربا وشمالا فجنوبا، ويستوعب تعدد الممارسات الشعرية وتجددها في مختلف أصقاع العالم.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • في برنامج مدارات: إضاءات حول سيرة شاعر الوطنية والجمال المرحوم محمد بلحسين

    يلتقي مستمعو الاذاعة الوطنية من الرباط ، مساء يوم الثلاثاء 17 يناير في الساعة السابعة مساء ، مع حلقة جديدة البرنامج الادبي ” مدارات “، يخصصها الكاتب الاعلامي عبدالاله التهاني، لاضاءة جوانب من السيرة الادبية والوطنية والصحفية، للشاعر المرحوم محمد بلحسين ، الذي عرف بأشعاره الوطنية والوجدانية والدينية ، وأناشيده الموجهة للاطفال، منذ فترة الخمسينات من القرن الماضي.

    كما اشتهر بالعديد من مقطوعاته الشعرية، سواء منها الفصيحة أو الزجلية، والتي تحولت إلى أغنيات خالدة على يد كبار الملحنين المغاربة، كالمرحومين عبدالقادر الراشدي وأحمد البيضاوي، ولاسيما نشيده المؤثر “عدت ياخير إمام ” ، الذي خلد به عودة المغفور له الملك محمد الخامس من المنفى، وانبعاث فجر الحرية والاستقلال، وكذا قصيدته الراءعة ” قل لمن صدى وخان “، التي تعد من رواءع الشعر المغربي المغنى، وغير ذلك من إبداعاته الشعرية التي بقيت موزعة هنا وهناك، قبل أن يتم جمع وتدوين جزء وافر منها ، بمبادرة من جمعية رباط الفتح، وبمجهود متميز من الدكتور محمد احميدة والاستاذ محمد لومة ، في توثيق وقراءة سيرة هذا الشاعر المغربي المبدع.

    إقرأ الخبر من مصدره