الإفراط فى تناول هذه المكملات الغذائية قد يؤثر على القلب
القاهرة ـ المغرب اليوم المكملات الغذائية مصممة لتعزيز الصحة العامة، إلا أن الإفراط فى تناول هذه المكملات قد يضر بصحة قلبك، خاصة عند تناول كميات كبيرة من بعض الفيتامينات والمعادن، فقد يؤدي ذلك إلى عدم انتظام ضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم، أو مشاكل أخرى متعلقة بالقلب، لذلك من المهم تناولها باعتدال ويُفضل بعد استشارة الطبيب، […]
خبراء يحذرون: سوء استخدام الأدوية يهدد الصحة العامة بالمغرب
عمران الفرجاني في أجواء مهنية حافلة بالنقاشات العميقة، شهدت مدينة مراكش خلال الدورة الـ22 لمعرض “أوفيسين إيكسبو” مائدة مستديرة جمعت نخبة من الخبراء والباحثين لمناقشة قضية باتت تؤرق المجتمع المغربي: سوء استخدام الأدوية والمكملات الغذائية. وفي لقاء مهني رفيع المستوى، حذرت هدى سفياني، مديرة المركز المغربي لمحاربة التسمم واليقظة الدوائية، من خطورة الوضع الحالي، داعية […]
“صيدليات الأنترنيت” تهدد صحة المغاربة.. وتحذيرات من مخاطر المكملات الغذائية
العمق المغربي أكد خبراء وباحثون بمراكش، أن مكافحة سوء استخدام الأدوية والمكملات الغذائية، تشكل تحديا حقيقيا يتعين على مختلف الفاعلين رفعه بالنظر لمخاطره وأضراره على الصحة العامة للمستهلكين. وشددوا خلال مائدة مستديرة في إطار الدورة ال22 لمعرض “أوفيسين إيكسبو” (6-8 فبراير) الذي يعد حدثا مرجعيا في مجال الصيدلة في أفريقيا، على أهمية التعبئة العامة والوعي […]
تجارة التراخيص: كيف أصبح استيراد المكملات الغذائية سوقًا سوداء؟
ليلى صبحي تحول الحصول على تراخيص استيراد المكملات الغذائية إلى مجال استثماري مربح لبعض السماسرة، الذين يستغلون صعوبة المساطر الإدارية للتربح على حساب المستوردين. ويعرض هؤلاء خدماتهم كوسطاء باستخدام شركاتهم كواجهة لاستيراد هذه المنتجات لفائدة مستوردين غير قادرين على استصدار الرخص اللازمة. وحسب جريدة “الصباح”، فإن هؤلاء السماسرة يدّعون علاقات نافذة مع جهات مسؤولة، ما […]
تناول الفيتامينات بدون داعٍ يسبب مضاعفات
القاهرة – المغرب اليوم سوق المكملات الغذائية والفيتامينات ليس منظمًا مثل سوق الأدوية، هذا يجعل المتناولين لها عرضة للآثار الجانبية من المهم لأن نعرف أن معظم المكملات الغذائية آمنة ولكن بعضها قد يمثل مخاطر صحية، خاصة عند تناولها بجرعات عالية. ما هي المكملات الغذائية؟ تشمل المكملات الغذائية كل شيء من الفيتامينات والمعادن إلى المنتجات النباتية […]
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة المناعة وقوة العضلات
نيودلهي – المغرب اليوم أصبحت المكملات الغذائية جزءًا مهمًا من صحة الإنسان، ومع الاعتماد الكبير عليها كمصادر خارجية للمغذيات، فمن المستحسن أن يتعرف المرء على الطريقة التي يجب أن يستهلكها بها، والمعادن الأخرى التي يجب أن تقترن بها ومتى وبأي كمية يجب أن يتناولها.وبحسب ما نشرته Times of India، يمكن أن يؤدي تناول المكملات الغذائية […]
مكملات غذائية للوقاية من السرطان وتحسين جودة النوم والوظائف الإدراكية
واشنطن – المغرب اليوم في السنوات الأخيرة، تَطَوَّرَ الحديث بشأن المكملات الغذائية لتصبح استراتيجية صحية سائدة، يوصي بها خبراء الصحة المشهورون على وسائل التواصل ومقدمو البرامج، إلا أن محاولة معرفة المكملات الغذائية التي ستكون مفيدة بالفعل من بين مجموعة كبيرة من الخيارات المتاحة أشبه بحقل ألغام. وفي السيناريو المثالي، سيشكل اختبار الدم الأساس لهذه القرارات، […]
المكملات الغذائية الأفضل لصحة العين
القاهرة – المغرب اليوم تعتبر العيون من أهم أجزاء الجسم وأكثرها فائدة، فهي تمكنك من رؤية العالم، والعمل مع الدماغ لإدراك حجم وشكل ولون وملمس الأشياء، وتساعد في قياس المسافات، إن الحفاظ على صحة العين أمر بالغ الأهمية، وعندما تنشأ مشاكل صحية، تكون المكملات الغذائية مفيدة، خاصة إذا تم تناولها في ظل الظروف المناسبة وبتوجيه […]
فيتامين يمكنه أن يٌساعد علي زيادة الطول بعد بعد إغلاق صفائح النمو
نيويورك – المغرب اليوم يمكن أن يكون تحقيق الطول المرغوب مصدر قلق كبير للعديد من الأفراد، ويتأثر بالمعايير المجتمعية والثقة الشخصية. في حين تحدد الجينات إلى حد كبير إمكانات الطول، تلعب عوامل التغذية ونمط الحياة أدوارًا حاسمة في تحسين النمو أثناء الطفولة والمراهقة، بحسب ما نشرته صحيفة Times of India. يطمح العديد من الأشخاص، وخاصة […]
4 مشروبات صحية سهلة تطهر جسمك من السموم تحسن الهضم ومضادة للأكسدة
القاهرة ـ المغرب اليوم لا يتطلب تنظيف أجسامنا دائمًا برامج التخلص من السموم أو المكملات الغذائية باهظة الثمن، في كثير من الأحيان، تكمن الإجابة في مشروبات طبيعية بسيطة يمكن أن تعزز صحتنا بينما تساعد في التخلص من السموم، ويقدم تقرير موقع “تايمز أوف انديا” 4 مشروبات تطهر الجسم من السموم. فيما يلى.. 4 مشروبات تساعد […]