تسويق منتجات القنب الهندي بالصيدليات.. في هذا التاريخ
أعلنت كونفدرالية نقابات صيادلة المغرب، اليوم الجمعة، عن موعد تسويق المكملات الغذائية والمنتجات التجميلية القائمة على القنب الهندي في المغرب. وأكد محمد لحبابي، رئيس كونفدرالية نقابات صيادلة المغرب، أنه سيتم ابتداءً من يوم غد السبت، 1 يونيو، البدء بشكل رسمي في تسويق المكملات الغذائية والمنتجات التجميلية القائمة على القنب الهندي في المغرب، بعدما تم لحد […]
زيت السمك لصحة قلبك تعرف على المقدار المناسب لجسمك
القاهرة ـ المغرب اليوم أصبحت المكملات الغذائية جزءًا لا يتجزأ من نمط حياتنا الحالي، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين لا يحصلون على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن من خلال النظام الغذائي وحده.أحد هذه المكملات الغذائية هو زيت السمك، الغني بأحماض أوميجا 3 الدهنية ويعتبر مفيدًا لصحة القلب. من المهم ملاحظة أن المكملات الغذائية ليست بديلاً لنظامك […]
دراسة تكشف أن المكملات الغذائية التي تحتوي على «فيتامين د» لا تؤدي إلى تقوية عظام الأطفال
القاهرة – المغرب اليوم كشفت دراسة علمية أجريت في بريطانيا أن المكملات الغذائية التي تحتوي على «فيتامين د» لا تؤدي إلى تقوية عظام الأطفال الذين يعانون من نقص هذا الفيتامين في الجسم، أو تقلل احتمالات إصابتهم بالكسور، بعكس نظريات علمية كثيرة تؤكد أهمية «فيتامين د» بالنسبة لصحة عظام الأطفال، وفقاً لـ«وكالة الأنباء الألمانية». وتشير الإحصاءات […]
الأشخاص الذين يتناولون الفواكه والخضروات الملونة بانتظام أقل عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا
قال بحث جديد أجراه علماء من جامعة “ساوث أستراليا” أن الرجال الذين يتناولون الفواكه والخضروات الملونة بشكل منتظم أقل عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا. ووجد البحث أن تناول قوس قزح من الأطعمة النباتية الغنية ببعض المغذيات الدقيقة يساعد على الوقاية من سرطان البروستاتا، وتسريع الشفاء لمن يخضعون للعلاج الإشعاعي لهذا المرض. ونُشرت نتائج الدراسة في مجلة […]
هذه الفيتامينات لا ينصح بتناولها معا
أعلنت الدكتورة أوليسا سافيليفا، أن تناول النحاس والزنك معا يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة. وتشير الطبيبة في مقابلة مع صحيفة “إزفيستيا” إلى أن الفيتامينات والعناصر المعدنية ضرورية للجسم لكي تعمل جميع أجهزته واعضائه بصورة طبيعية. ولكن من الأفضل تجنب بعض المكملات الغذائية معا. فمثلا لا ينصح بتناول المغنيسيوم والكالسيوم معا. لأن تناولهما معا […]
هذه هي الفيتامينات اللازمة في الربيع
أعلنت الدكتورة إيرينا بيساريوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن تناول فيتامين C و فيتامين D واجب للوقاية من الأمراض التي تنتشر في الربيع. وتقول الخبيرة: “الربيع هو الفصل من فصول السنة الذي يتفاقم فيه العديد من الأمراض المزمنة. فنتيجة لنقص بعض الفيتامينات تضعف المناعة، كما أن عدد الأيام المشمسة يقل عادة في الشتاء، كما لا تكون […]
دراسة حديثة تكشف العلاقة بين فيتامين ”د” والانتحار
خلصت دراسة حديثة، إلى أن معالجة انخفاض مستويات فيتامين “د” بالمكملات الغذائية، قد يقلل من خطر محاولة الانتحار لدى بعض الأشخاص. ووفقا لما نقله موقع ”الجزيرة نت” الإخباري، وجد الباحثون في دراسة أجريت على أكثر من مليون من المحاربين القدامى في الولايات المتحدة، أن من وصف لهم فيتامين (د) كانوا أقل عرضة بنسبة 50 في […]
خبراء يحذرون من بعض المكملات الغذائية لفيتامين B12
حذرت مجلة “أوكو تست” الألمانية من أن بعض المكملات الغذائية لفيتامين B12 تحتوي على جرعة زائدة تصل في بعض المنتجات إلى 2000 ميكروغرام، في حين تبلغ الجرعة اليومية القصوى 25 ميكروغراماً، وذلك وفقاً لتوصيات المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر.وأوضحت المجلة المعنية باختبار السلع والمنتجات أن الجرعة الزائدة من فيتامين B12 ترفع خطر الإصابة بسرطان الرئة، لا […]
هؤلاء الأشخاص الأكثر عرضة لخطر نقص فيتامين B12
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن خطر نقص فيتامين B12 يرتفع لدى كبار السن والأشخاص، الذين يتبعون نظاماً غذائياً نباتياً. وأضافت الجمعية أن خطر نقص فيتامين B12 يرتفع أيضا لدى الأشخاص، الذين يعانون من أمراض المعدة مثل التهاب المعدة الضموري واستئصال المعدة أو جزء منها أو أمراض الأمعاء المزمنة مثل التهاب القولون التقرحي أو مرض كرون […]
أغذية لحماية وتحسين أداء الرئتين
يعتبر المحافظة على صحة الرئتين أمرا بالغ الأهمية نظرا لدور هذين العضوين الحيوي في توفير الأكسجين اللازم لمواصلة الجسم وظائفه المتعددة. وتؤثر عوامل عديدة على صحة الرئتين مثل التدخين، كما تزيد بعض الأمراض مثل الربو من ضعفهما. ويمكن لتبني نظام غذائي معين أن يحافظ على صحة الرئتين وحمايتهما، حسبما ذكر موقع “هيلث لاين” الطبي الذي […]