Étiquette : تحذير

لا يأخذ الكثيرون انعكاسات الوزن الزائد على صحتهم على محمل الجدّ، الا أنها قد تكون سبباً رئيسياً لإصابتهم بقائمة طويلة من الأمراض الخطيرة.

في هذا السياق، يسلّط الخبراء الطبيّون الضوء على خطر الدهون في منطقة الخصر تحديداً، فهي من أكثر مشاكل السمنة انتشارا ًبين الناس، وأخطرها على الإطلاق لما تحمله من نتائج كارثية على الصحّة.

آخر ما أظهرته الأبحاث

في آخر المستجدات حول هذا الموضوع، أظهرت أبحاث أجرتها جامعة أكسفورد البريطانية أن « كلّ سنتيمتر إضافي من الدهون على محيط الخصر يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 11% ». وقد أظهر الباحثون أنّ « مخاطر حدوث النوبات القلبية والسكتات الدماغية زادت بنسبة 4%، لكل سنتيمتر اضافيّ في محيط الخصر » وفي حال كان حجم الخصر أكبر من محيط الفخد فيجب حتماً التنبّه للمخاطر ومراجعة الطبيب على الفور.

خطر محدق بمرضى السكري

ولا تقتصر مخاطر الدهون على أمراض القلب، فالكبد أيضا يتأثر بها، اذ تراكم  الدهون حوله قد يؤدي الى حصول التهاب يودي به الى التليّف، ما سيؤثر حتماً على نشاط هذا العضو ووظائفه الأساسية للمحفاظة على جسم سليم.

وقد أشارت دراسات سابقة الى أنّ الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة معرّضون أكثر للإصابة بمرض الكبد الدهني، كما أنّ الأشخاص غير البدينين معرضون أيضا لهذا المرض في حال تجمّعت الدهون لديهم فقط حول منطقة الخصر.

من جهة آخرى، يرتفع خطر الاصابة بداء السكري من النوع الثاني، كلّما تراكمت الدهون أكثر في منطقة الخصر لأنّ الجسم يصبح غير قادر على التجاوب مع الأنسولين بشكل جيّد الذي لن يتمكّن بدوره من إتمام وظيفته وسيؤدي ذلك الى ارتفاع مستوى السكر في الدم.

من هنا، على مرضى السكري بشكل خاص التنبّه والعمل على تقليل مستوى الدهون في الجسم وخصوصاً في منطقة الخصر لتقليل المخاطر.

تأثير على الرئة أيضاً!

نشير الى أنّ تراكم دهون على الخصر قد يؤثر أيضاً على عمل الرئتين في الجسم، فالشخص يمكن أن يواجه صعوبة في التنفّس خصوصا في فترة الليل بسبب هذا التراكم. فلا تتركوا الدهون تتجمّع في منطقة الخصر بل واجهوها بنظام غذائي صحيّ وسليم وتمارين رياضية يومية!

عن صحتي.كوم

إقرأ الخبر من مصدره

تحذر Mayo Clinic من أن الإيبوبروفين يمكن أن يسبب نزيفا في المعدة أو الأمعاء دون التسبب في علامات تحذير واضحة.

وقد يكون لهذا عواقب وخيمة، لذلك من المهم أن تكون على دراية بالمخاطر قبل بدء العلاج. ويمكن أن يؤدي الجمع بين الدواء ومكملات صحية معينة، على سبيل المثال، إلى حدوث نزيف في الدماغ ويسبب سكتة دماغية.

وتحذر NHS من أن من المهم “عدم تناول ginkgo biloba مع الإيبوبروفين لأنه يمكن أن يزيد من فرص حدوث النزيف. ولا توجد معلومات كافية للقول إن العلاجات والمكملات العشبية الأخرى آمنة لتناولها مع الإيبوبروفين”.

ويُستخدم ginkgo biloba لتعزيز الوظيفة الإدراكية، وتهدئة التهابات المثانة وزيادة الطاقة الجنسية.

ويتم تقديم هذه الفوائد في المقام الأول من خلال مركبات الفلافونويد القوية ومضادات الأكسدة القوية الأخرى، ومن المكونات المسببة للمشاكل في النبات كسمّ الجينكوتوكسين الموجود في بذور ginkgo وبدرجة أقل في أوراق النبات.

ويُنصح أي شخص كبير في السن يعاني من نزيف بالابتعاد عن المادة الكيميائية بأي ثمن.

وتردد إدارة الغذاء والدواء الأمريكية هذه النصيحة، محذرة من أن الآثار يمكن أن تنشأ من خلط العقاقير غير الاستيرويدية المضادة للالتهابات والأدوية المثبطة النباتية.

ويحذر التقرير من أن الجمع بين المكملات الغذائية والأدوية يمكن أن يكون له آثار خطيرة بل ومهددة للحياة.

وأبلغت المجلة الطبية Atherosclerosis عن حالة نزيف جمعي قاتل داخل المخ حدث لرجل يبلغ من العمر 71 عاما تناول خلاصة الـ ginkgo مع الإيبوبروفين.

وتوفي المريض بسبب نزيف داخل المخ أثناء تناول الإيبوبروفين لمدة أربعة أسابيع في أثناء تناول مستخلص ginkgo biloba لمدة عامين.

وأوضح موقع Science Direct أنه على الرغم من أن المكمل يهدف إلى تنشيط الذاكرة وتحسين الدورة الدموية، إلا أنه يمكن أن يكون له آثار جانبية قوية جدا.

ويتضمن ذلك تثبيط مستقبلات عامل تنشيط الصفائح الدموية المؤدية إلى النزيف، والذي تم وصفه في سلسلة من تقارير الحالات، كما ربط الإيبوبروفين بمشاكل مثل النزيف لأنه يقلل من كمية إنتاج البروستاجلاندين.

وهذا يعني أن تلف المعدة مثل النزيف وتقرحات المعدة والأمعاء هو أحد الآثار الجانبية المحتملة، على الرغم من أن هذا نادر نسبيا.

وعلى الرغم من كونها مأخوذة من نباتات طبيعية، إلا أن العديد من المكملات الغذائية يمكن أن تسبب نزيفا في المعدة والأمعاء.

وفي كثير من الحالات، يمكن أن يحدث هذا النزيف دون ظهور أعراض واضحة، يمكن أن تكون لها نتائج مميتة.

تجدر الإشارة، مع ذلك، إلى أن غالبية المجلات التي تقدم تقارير عن هذا التأثير هي في الأساس قصصية.

وعلى الرغم من أن بعض الأبحاث يحذر من تناول الإيبوبروفين وginkgo biloba معا، تشير دراسات أخرى إلى عدم وجود أدلة كافية تدعم وجود مخاطر صحية خطيرة من جراء تناول كلا الدواءين.

وفي الواقع، تحدت مراجعة منهجية واحدة المخاطر المحيطة بـginkgo biloba، بعد الفشل في العثور على أي تغييرات مهمة سريريا في تخثر الدم.

لذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتوضيح خطورة هذه المخاطر.

إقرأ الخبر من مصدره

حذرت دراسة طبية حديثة أجرتها المعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة، من خطورة المنتجات التي تستخدم في تنعيم وتمليس الشعر، كونها تتسبب بإصابة النساء بسرطان الرحم.

وقالت الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة المعهد الوطني للسرطان، إن النساء اللاتي يستخدمن منتجات كيميائية لتنعيم الشعر، أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرحم مقارنة بمن لا يستخدمن هذه المنتجات.

ولم يجد الباحثون أي ارتباط بين منتجات الشعر الأخرى التي أبلغت النساء عن استخدامها مثل صبغات الشعر والتجعيد، وخطر الإصابة بسرطان الرحم.

وأشار الباحثون إلى أن منتجات تنعيم أو تمليس الشعر التي تحتوي مركبات كيميائية مثل البارابين والبيفينول والفورمالديهايد، قد تساهم في زيادة خطر الإصابة بسرطان الرحم، وفقما نقلت وكالة “يو بي آي” للأنباء.

وهم الجمال والمثالية

وتضمنت الدراسة بيانات 33497 امرأة أميركية، تراوحت أعمارهن بين 35 و74 عاما، وتوصلت إلى أن 1.64 في المئة فقط من اللواتي لم يستخدمن منتجات فرد الشعر مطلقا، سيصبن بسرطان الرحم بحلول سن السبعين.

وارتفع خطر الإصابة إلى 4.05 في المئة بالنسبة للمستخدمات اللواتي يكررن استعمال منتجات تمليس الشعر.

ويتوقع المعهد القومي للسرطان 12550 حالة وفاة هذا العام بسبب سرطان الرحم، أو 2.1 في المئة من إجمالي وفيات السرطان في الولايات المتحدة.

إقرأ الخبر من مصدره