أخطر أطعمة وعادات تدمر صحة القلب وتضعف إنتاج أكسيد النيتريك
أمراض القلب ليست نتيجة أكل اللحوم الحمراء أو الزبدة، بل هناك أسباب أخرى أخطر تأثر على الجسم بشكل يومي، وأهمها نقص إنتاج أكسيد النيتريك، وهو جزيء ضروري لتوسيع الأوعية الدموية وحماية القلب من الجلطات وارتفاع الضغط. ما هو أكسيد النيتريك ولماذا مهم لصحة القلب؟ أكسيد النيتريك يساعد على: توسيع الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية. حماية […]
دخول سياسي على إيقاع انتخابي.. هذه هي أولويات آخر سنة تشريعية
video.video-ad { transform: translateZ(0); -webkit-transform: translateZ(0); } يكتسي الدخول السياسي الحالي طابعا خاصا، كونه يصادف آخر سنة من الولاية التشريعية، التي تسبق انتخابات 2026 المتعلقة بمجلس النواب. وتعتبر هذه الاستحقاقات محطة أخرى في مسار ترسيخ الخيار الديمقراطي وتعزيز البناء المؤسساتي بالمملكة. كما تشكل مناسبة للوقوف على مدى استعداد الأحزاب السياسية لخوض انتخابات ينتظر أن تتسم […]
أمين التهراوي.. الوزير الذي أعاد الثقة في إصلاح المنظومة الصحية
video.video-ad { transform: translateZ(0); -webkit-transform: translateZ(0); } كانت جريدة Le12.ma سبّاقة إلى توقّع أن يكون “اللقاء الخاص” الذي سيستضيف أمين التهراوي على “دوزيم“، سيكون لقاء استثنائيا ومليئا بالمفاجآت. في لحظة كانت فيها منظومة الصحة بحاجة إلى خطاب واقعي ومسؤول يُقنع قبل أن يُبرّر، خرج وزير الصحة والحماية الاجتماعية، أمين التهراوي، مساء الاثنين 6 أكتوبر 2025، […]
أخنوش في أول تعليق على أزمة القطاع الصحي: ورثنا قطاعا مثقلا بالأعطاب… لكننا ماضون في الإصلاح
في خضم الاحتجاجات التي أعقبت حادث مستشفى أكادير، حيث أثار تردي الخدمات الصحية في المستشفيات العمومية موجة غضب شعبي، أكد رئيس الحكومة عزيز أخنوش، السبت بمراكش، أن الحكومة تدرك حجم الأزمة وتتحرك لمعالجتها بإصلاحات “عميقة وجذرية”. وقال أخنوش في كلمة خلال لقاء حزبي، إن “الصحة حق أساسي، لكننا ورثنا قطاعًا مثقلاً بالمشاكل، ومستشفيات مثل الحسن […]
الإفراط في تناول اللحوم الحمراء يؤثر على شريان رئيسي بالقلب
توصلت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة إلى أن الإفراط في تناول اللحوم الحمراء يؤدي إلى تضخم جدران الشريان الأبهر البطني، وهو أكبر شريان ينقل الدم من القلب إلى باقي أجزاء الجسم. وبحسب الدراسة التي نشرتها الدورية العلميةJama Cardiology ، المتخصصة في أمراض القلب والأوعية الدموية، فإن ارتفاع مستوى مادة أكسيد ثلاثي ميثيل أمين النيتروجين […]
الاشتراكي الموحد يطالب النيابة العامة بفتح تحقيق عاجل في حادثة إصابة سيون أسيدون
طالب الحزب الاشتراكي الموحد النيابة العامة بفتح تحقيق دقيق وشامل للكشف عن ملابسات الحادث الذي تعرض له المناضل المعروف سيون أسيدون، والذي وصفه الحزب بـ”الغامض والخطير”. وأوضح الحزب، في بلاغ، الجمعة، أن أسيدون عُثر عليه يوم 11 غشت الجاري في منزله وهو في حالة غيبوبة وبجسده عدة كدمات، قبل أن يتم نقله على وجه السرعة […]
الإمساك… داء صامت يُهدد الجهاز الهضمي والقلب
*العلم الإلكترونية: الدكتور أنور الشرقاوي + الدكتورة غزلان الإدريسي* الإمساك ليس عرضًا بسيطًا كما يعتقد البعض، بل قد يشكل خطرًا حقيقيًا على الصحة، خاصة عند كبار السن أو المصابين بأمراض قلبية. عند محاولة التغوط في حالة إمساك شديد، يبذل الشخص مجهودًا كبيرا. الإمساك لا ينبغي اعتباره أمرًا بسيطًا أو عابرًا، فهو عرض شائع لكن قد يخفي […]
خبراء يدعون خلال ندوة بفاس إلى إرساء شراكات مبتكرة في مجال الصحة الإنجابية
دعا خبراء وطنيون ودوليون، التأموا خلال ندوة علمية نظمها مؤخرا المعهد العالي للمهن التمريضية وتقنيات الصحة، إلى إرساء شراكات مبتكرة في مجال الصحة الجنسية والإنجابية من أجل تقليص الهشاشة في هذا المجال. وتروم هذه الدورة الثانية من الأيام العلمية للصحة الجنسية والإنجابية، المنظمة تحت شعار “نحو شراكات مبتكرة لتقليص الهشاشة في مجال الصحة الجنسية والإنجابية”، […]
السلطات السعودية تحضّ الحجاج على ملازمة الخيام في ذروة يوم عرفة
دعت السلطات السعودية الحجاج الثلاثاء إلى التزام خيامهم خلال فترة النهار من يوم عرفة الذي يصادف الخميس، في ظل ارتفاع متوقع في درجات الحرارة. وبحسب وسائل إعلام محلية، طلب وزير الحج توفيق الربيعة من الحجاج عدم مغادرة خيامهم بين الساعة العاشرة صباحا والرابعة بعد الظهر في يوم عرفة الذي يعد الركن الأعظم في مناسك الحج. […]
دراسة: أكثر من 80 في المائة من الإصابات بسرطان الجلد في العالم تعزى إلى الأشعة فوق البنفسجية
أكدت دراسة أجراها باحثون في الوكالة الدولية لبحوث السرطان أن أكثر من 80 في المائة من الإصابات بسرطان الجلد الميلانيني التي تشهد متزايدا تعزى إلى التعرض للأشعة فوق البنفسجية. وأفادت الدراسة، التي نشرت في المجلة الدولية للسرطان، أمس الثلاثاء، بأن من بين نحو 332 ألف إصابة بسرطان الجلد الميلانيني في مختلف أنحاء العالم سنة 2022، […]