Étiquette : نقص

  • احذر:10 أعراض للنوبة القلبية تظهر قبل أشهر من الحدث المميت

    يظهر احتشاء عضلة القلب « فجأة » ولكن قد تكون العمليات الأساسية قد بدأت منذ شهور أو سنوات.

    وفي بعض الأحيان، قد يبدو أن النوبة القلبية تخرج من العدم، إذا ظهرت أعراض قليلة فقط، مثل ألم الصدر. لكن الخبراء أوضحوا أن هناك علامات خفية يمكن اكتشافها قبل شهور أو حتى فترة أطول، من وقوع الحدث المؤسف.

    ويوضح الدكتور زي جيان شو من هيئة الصحة Sutter Health أن « غالبية » النوبات القلبية تظهر « أعراضا نموذجية إلى حد ما ».

    وتشمل هذه الأعراض النموذجية الذبحة الصدرية (ألم في الصدر) وخفقان القلب وضيق التنفس والتعرق البارد.

    لكنه أضاف أنه قد يكون هناك ستة « أعراض غير نمطية » أخرى للحدث المميت، وتشمل التعب، والشعور الغامض بعدم الارتياح، والانزعاج المبهم، وآلام البطن، وآلام الظهر، والانخفاض العام في القدرة على التحمل.

    ويوضح أن بعض الأشخاص يكون لديهم عدد من هذه المجموعات من الأعراض منذ « شهور » أو « حتى قبل النوبة القلبية بفترة أطول ».

    وتحدث النوبات القلبية عندما يتوقف الدم الذي يغذي القلب « فجأة » ، بحسب هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS).

    لكن الأعراض قد تحدث قبل فترة طويلة من الانسداد المفاجئ لأن النوبات القلبية غالبا – ولكن ليس دائما – يسبقها مرض الشريان التاجي.

    ويشرح الدكتور شو: « في هذه الحالة، يضيق الشريان بمرور الوقت. وعندما يضيق الشريان إلى أكثر من 70%، ستبدأ الأعراض التحذيرية في الظهور في وقت مبكر، خاصة مع المجهود البدني ».

    ويحدث مرض الشريان التاجي عادة بسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول « الضار » في الدم.

    ويمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من كوليسترول البروتين الدهني المنخفض الكثافة إلى ترسبات في جدران الشرايين تسمى اللويحات.

    وإذا تحطمت إحدى هذه اللويحات، فقد تحدث كارثة ويمكن أن تنسد الأوعية الدموية بسرعة.

    وتشرح هيئة الصحة الأمريكية ماونتن سيناي: « يمكن أن تنفصل قطع اللويحات أيضا وتنتقل إلى أوعية دموية أصغر، ما يؤدي إلى انسدادها. وهذه العوائق تحرم أنسجة الدم والأكسجين. وهذا يمكن أن يؤدي إلى تلف أو موت الأنسجة ».

    وقد يسبب هذا نوبة قلبية بعد أشهر أو حتى سنوات من الإصابة بمرض الشريان التاجي.

    ومع ذلك، من المهم أن تتذكر أن الناس أصيبوا بها فجأة. ويحذر الدكتور شو: « قد يكون لدى الشخص أو لا تظهر عليه أي أعراض من قبل، ولكن في نفس الوقت تتمزق ترسبات اللويحات، ما يؤدي إلى سلسلة من الأحداث ونوبة قلبية مفاجئة ».

    هل يمكن أن تحدث النوبات القلبية بسبب أي شيء آخر غير ارتفاع الكوليسترول؟

    إذا كنت تعتقد أنه قد يكون لديك ارتفاع في نسبة الكوليسترول، فمن المهم إجراء تغييرات في نمط الحياة. وقد يعني ذلك تناول العقاقير المخفضة للكوليسترول، وتناول كميات أقل من الأطعمة الدهنية، أو قد يعني تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.

    ولكن في بعض الحالات، يمكن أن تحدث النوبات القلبية بسبب عدم تلقي القلب للأكسجين الكافي على الرغم من عدم وجود انسداد كامل في الأوعية الدموية.

    ومن المعروف أن نقص الحديد يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية. ويستخدم الحديد في صنع خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى جميع خلايا الجسم. وعندما تكون المستويات منخفضة، تكون كذلك مستويات خلايا الدم الحمراء.

    ونقص الأكسجة هو سبب آخر للنوبة القلبية. ويحدث هذا عندما تكون هناك مستويات منخفضة من الأكسجين من الخارج.

    ويمكن لأمراض الرئة مثل تلك الناتجة عن « كوفيد-19 » والالتهاب الرئوي ومرض الانسداد الرئوي المزمن أن تزيد من خطر الإصابة بنقص الأكسجة.

    عن روسيا اليوم

    إقرأ الخبر من مصدره

  • ألمانيا تحذر السكان من انقطاعات محتملة للكهرباء

    أخطرت السلطات الألمانية السكان بضرورة الاستعداد لحدوث انقطاعات محتملة في التيار الكهربائي خلال فصل الشتاء، ولاسيما شهري يناير وفبراير المقبلين.

    ووصف رئيس المكتب الفيدرالي للحماية العامة والإغاثة من الكوارث، رالف تيسلر، في مقابلة مع صحيفة Welt am Sonntag وضع الطاقة في ألمانيا بأنه “متوتر”.

    وأضاف: “علينا ألا نستبعد انقطاع التيار الكهربائي في الشتاء. نتحدث عن انقطاع محدود زمنيا بسبب نقص الكهرباء أو الفصل المتعمد لشبكة الكهرباء من أجل ضمان سلامتها”.

    كما حدّد أن مخاطر الانقطاعات ستزداد ابتداء من يناير وفبراير المقبلين.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • بايتاس: الحكومة تضع اللمسات الأخيرة على “ميكانيزمات” ستمكن من توفير الحليب بشكل طبيعي

    قال مصطفى بايتاس، الناطق الرسمي باسم الحكومة، بأن الحكومة تشتغل على هذا الملف، وبأنها في مرحلة وضع اللمسات الأخيرة على عدد من “الميكانيزمات” التي ستمكن من توفير المادة بشكل طبيعي.

    وقال المسؤول الحكومي خلال الندوة الصحفية للناطق الرسمي باسم الحكومة، اليوم الخميس، “نحن لا ندبر الشؤون العامة في إطار سهل، فأينما وضعت أصبعك هناك إشكالات معقدة، وبالتالي تدبير الأولويات يستوجب تدبيرا عقلانيا للدعم”.

    وأشار المتحدث إلى أن نقص الحليب، مرتبط بأزمة موسمية، وأبرز في هذا الصدد أن السنة الماضية “كانت من أصعب السنوات، لكن بالرغم من ذلك، ولأن لدينا منظومة فلاحية استثمر فيما المغرب لمدة سنوات، مكنت من توفير مجموعة من المواد لبلدنا وفي نفس الوقت أن تحافظ على مستويات التصدير في ظل أزمة الماء”.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • الحكومة تكشف سبب النقص في مادة الحليب بالأسواق وسبل معالجة الأزمة

    أكد الوزير المنتدب المكلف بالعلاقات مع البرلمان، الناطق الرسمي باسم الحكومة، مصطفى بايتاس، اليوم الخميس، وجود نقص في مادة الحليب بالأسواق المغربية، كاشفا أن الحكومة وضعت اللمسات الأخيرة من أجل تفعيل آليات توفير مادة الحليب على نحو طبيعي.

    وقال بايتاس، في معرض تفاعله مع سؤال بخصوص مشكل النقص في الحليب، خلال ندوة صحافية عقب الاجتماع الأسبوعي لمجلس الحكومة، إن ” الحكومة تتدارس مجموعة من الحلول، وتجاوزت مرحلة المناقشة مع المهنيين، لتشرع في وضع اللمسات الأخيرة على آليات توفير مادة الحليب على نحو طبيعي”.

    وأضاف أن النقص في هذه المادة مرتبط بندرة التساقطات، مبرزا أن المنظومة الفلاحية مكنت – رغم هذه التحديات – من توفير مجموعة من المواد، فضلا عن المحافظة على مستويات معينة من التصدير.

    وكانت الحكومة قد اتخذت قرارا بوقف رسوم استيراد الأبقار الموجهة للذبح من أجل معالجة أزمة الحليب. ويهدف هذا القرار بالأساس إلى خلق التوازن بين الطلب المتزايد على اللحوم الحمراء من جهة وإنتاج الحليب من جهة ثانية

    إقرأ الخبر من مصدره

  • المغرب .. الحكومة تعد بآليات لمعالجة نقص الحليب

    أكد الوزير المنتدب المكلف بالعلاقات مع البرلمان، الناطق الرسمي باسم الحكومة المغربية، مصطفى بايتاس، اليوم الخميس، أن الحكومة وضعت اللمسات الأخيرة من أجل تفعيل آليات توفير مادة الحليب على نحو طبيعي.

    وقال بايتاس، في معرض تفاعله مع سؤال بخصوص مشكل نقص الحليب في المغرب، خلال ندوة صحافية عقب الاجتماع الأسبوعي لمجلس الحكومة، إن ” الحكومة تتدارس مجموعة من الحلول، وتجاوزت مرحلة المناقشة مع المهنيين، لتشرع في وضع اللمسات الأخيرة على آليات توفير مادة الحليب على نحو طبيعي”.

    وأضاف أن النقص في هذه المادة مرتبط بندرة التساقطات، مبرزا أن المنظومة الفلاحية مكنت – رغم هذه التحديات – من توفير مجموعة من المواد، فضلا عن المحافظة على مستويات معينة من التصدير.

    وكانت الحكومة في المغرب قد اتخذت قرارا بوقف رسوم استيراد الأبقار الموجهة للذبح من أجل معالجة أزمة الحليب. ويهدف هذا القرار بالأساس إلى خلق التوازن بين الطلب المتزايد على اللحوم الحمراء من جهة وإنتاج الحليب من جهة ثانية.

    عبّر ـ الرباط

    إقرأ الخبر من مصدره

  • توصية بالاستثمار في 11 سهما بالبورصة.. تعرف عليها 

    أوصى مركز أبحاث “بي إم سي كابيتال غلوبال ريسيرش”، في دليله الأخير للأسهم المستثمرين بالاحتفاظ بإحدى عشرة قيمة رئيسية مدرجة بالبورصة في محافظهم.

    ويتعلق الأمر بـ”ميكروداتا”، و”أفريقيا غاز”، و”أوطوهال”، و”شركة مشروبات المغرب”، وشركة “ديسواي” ، و”لوسيور كريستال”، و”اتصالات المغرب”، و”إسمنت المغرب”، و” الشركة المعدنية اميطير”.

    ويتوقع محللو مركز الأبحاث من “كوزيمار”، بصفتها المنتج المغربي الوحيد للسكر الأبيض، والتي شهدت ارتفاعا يقدر بزائد 16,3 بالمئة مقارنة بسعره في 31 أكتوبر الماضي، تحقق خلال سنة 2022 رقم معاملات تقديري موطد بنسبة زائد 9,2 بالمئة، كما يتوقعون انخفاض بنسبة 3,1 بالمئة في القدرة الربحية خلال سنة 2022.

    وتوضح المذكرة أنه من المرتقب أن تعاني العملية الفعلية للسنة الجارية من انخفاض في العائدات من زراعة السكر جراء الظروف المناخية غير المناسبة وكذا زيادة تكاليف الفاتورة الطاقية على إثر الارتفاع الحاد لأسعار الفحم على الصعيد الدولي. وقد حدد مركز الأبحاث قيمة السهم في 216 درهم.

    بالنسبة لسنة 2022، من المتوقع أن تسجل شركة مشروبات المغرب، والتي تبلغ قيمة سهمها 2522 درهم (+9,5 بالمئة)، ارتفاعا في عائداتها بنسبة 5 بالمئة مدعومة لا سيما باستئناف نشاط المقاهي والفنادق والمطاعم بشكل كامل في سياق استرجاع القطاع السياحي والفندقي عافيته لسنة 2022.

    ومن ناحية أخرى، فمن المتوقع أن تستفيد شركة “ديسواي”، من تأثير السعر الإيجابي إثر الانعكاس الجزئي لارتفاع أسعار السلع على أسعار بيعها حيث تحقق دينامية شاملة في نشاطها. وتراهن الشركة، التي حددت كهدف لها سعرا قيمته 754 درهم (زائد 6,9 بالمئة)، على الاستمرار في تنويع خدماتها بشكل قوي، وذلك بإدخال الخدمات السحابية والتي يفترض أن تمثل أكثر من 40 بالمئة من مجموع المنتجات.

    ومن جهتها، تسجل الشركة المعدنية إميطير، تحسنا في أدائها التجاري بنسبة زائد 41 بالمئة لتبلغ 419 مليون درهم، وذلك بعد أن استفادت من ارتفاع سعر النقد في الفصل الأول من سنة 2022، وانتعاش الإنتاج وأثر الصرف الإيجابي. ولا يتوقع اي انخفاض في هذا المعدل المرتقب خلال الفصل الثاني من سنة 2022، أن يؤثر على الانتعاش المنتظر للعائد الأدنى للشركة الفرعية التابعة لمجموعة مناجم، والتي يتوقع أن تسجل ارتفاعا قدره 41 مليون درهم مع متم سنة 2022 (مقابل ناقص 67 مليون درهم لسنة 2021). وحدد السعر المستهدف في 1399 درهم بارتفاع نسبته زائد 6،4 بالمئة.

    وقد قيم محللو مركز الأبحاث سعر “أوطوهال” بالارتفاع نفسه والمقدر بنسبة 6,4 بالمئة لتبلغ قيمته 79 درهم، مشيرين إلى أنه رغم السياق غير المواتي المتسم بانخفاض الحاصل جراء نقص أشباه الموصلات، إلا أنه من المتوقع أن تتمكن هذه الجهة من تحقيق رقم معاملات متزايد بنسبة 0,5 بالمئة مدعوما بالأساس بتنوع المحفظة والتوسع المستمر في شبكة التوزيع.

    وفضلا عن هذه القيم الخمسة، والتي تسجل ارتفاعات تتجاوز نسبته 5 بالمئة، يحدد مركز الأبحاث قيمة “ميكروداتا” في 532 درهم (زائد 4,4 بالمئة)، وقيمة “اتصالات المغرب” في 104 درهم (زائد 1,7 بالمئة)، و”لوسيور كريستال” في 247 درهم (زائد 3,8 بالمئة)، و”لافراج هولسيم المغرب” في 1463 درهم (انخفاض بنسبة ناقص 1,2 بالمئة)، و”إسمنت المغرب” في 1391 درهم (زائد 3,1 بالمئة)، و”إفريقيا غاز” في 4660 درهم (زائد 1,3 بالمئة).

    إقرأ الخبر من مصدره

  • ماذا يعني العجز عن تحمل هرمون الهيستامين؟

    قال مركز « الصحة » الألماني إن عدم تحمل الهيستامين هو عجز الجسم على تفكيك هرمون الهيستامين في بعض الأغذية مثل الجبن طويل النضج، والسلامي، والنقانق، والمكسرات، والباذنجان، والكاتشب، ومخلل الملفوف، وصلصة الصويا.

    وأوضح المركز أن سببه نقص الإنزيم « أوكسيديز ديامين » أو خلل وظيفي بسبب بعض الأمراض مثل الداء البطني، وداء كرون، والتهاب القولون التقرحي، والتهابات الجهاز الهضمي، ومتلازمة القولون العصبي.

    كما قد تتسبب أدوية في زيادة هرمون الهيستامين في الجسم، مثل المثبطة للإنزيم « أوكسيديز ديامين » أو التي تساعد على إفراز الهيستامين، مثل بعض المضادات الحيوية ومضادات الاكتئاب والمسكنات وأدوية الملاريا والسل.

    ويؤدي ارتفاع نسبة هرمون الهيستامين في الجسم إلى أعراض على الجلد مثل الاحمرار والحكة والطفح الجلدي، أو الجهاز الهضمي مثل آلام البطن والانتفاخ والامتلاء والإسهال والغثيان والقيء، أو الجهاز التنفسي مثل سيلان الأنف والسعال وضيق التنفس، بالإضافة إلى احتباس السوائل والصداع والدوار.

    ويجب تجنب الأطعمة المحتوية على الهيستامين، والأطعمة، التي يمكنها إطلاق هيستامين الجسم من الخلايا في ظل ظروف معينة مثل الفراولة، والطماطم، والحمضيات، والمأكولات البحرية، والكحول،  والأطعمة قليلة الهيستامين، ولكن بأمينات حيوية أخرى بتركيزات عالية مثل الشوكولاتة، والكاكاو، والمكسرات، والموز، والأناناس، والبابايا.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • “نقص فيتامين B12” يتسبب في تدهور شديد للصحة!

    يعد فيتامين B12 مهما للعديد من وظائف الجسم الأساسية، لذلك فإن النقص فيه له تأثيرات على الحياة.

    ومع ذلك، فإن الاختبارات غير الدقيقة والأعراض غير الواضحة تشير إلى احتمال حصول خطأ في تشخيص أمراض أخرى لدى العديد من المرضى. وتشير التقارير إلى أن عدم تشخيص الحالة بدقة ترك امرأة “مشلولة وقيد الفراش”.

    تعتمد خلايا الدم بشكل كبير على فيتامين B12 في تشكلها داخل نخاع العظام ويمكن أن تموت بسرعة بدون المغذيات الرئيسية.

    ويعاني عدد كبير من الأشخاص المصابين بنقص فيتامين B12 أو نقص حمض الفوليك من خلايا دم حمراء غير مكتملة النمو.

    وتوضح NHS البريطانية: “فيتامين B12 أو فقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليك يمكن أن يسبب مجموعة واسعة من الأعراض. وعادة ما تتطور هذه بشكل تدريجي ولكن يمكن أن تتفاقم إذا لم يتم علاج الحالة”.

    وتوضح دراسة حالة واحدة تم تفصيلها بواسطة B12 info.com مجموعة واسعة من الأعراض المرتبطة بعيوب في إنتاج خلايا الدم.

    ويصف التقرير حالة إلين، التي كانت في أواخر السبعينيات من عمرها عندما عانت من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد الحاد، وانحراف العمود الفقري، والتهاب المفاصل الحاد والاكتئاب.

    ويشير اتساع نطاق أعراضها بوضوح إلى احتمال وجود نقص أساسي، لكن نقص الاختبارات الدقيقة تسبب في تدهور أعراض إيلين بشكل أكبر.

    وقد تضمنت أعراضها: العدوانية والتقييد في الفراش وضيق التنفس، وهي أعراض يعتقد الأطباء أنها مرتبطة بنزيف داخلي ناجم عن فقر الدم.

    وأسفرت سلسلة من التحقيقات السريرية عن نتائج غير حاسمة، مع عدم وجود دليل على حدوث نزيف داخلي على الإطلاق.

    وعلى الرغم من علاج فقر الدم في وقت لاحق من خلال عمليات نقل الحديد وعمليات نقل الدم المتعددة، إلا أن هذا كله  فشل في تحسن إيلين.

    وأشار أقارب هذه السيدة البالغة من العمر 70 عاما إلى أنها قد تعاني من نقص في فيتامين B12، ولكن تم استبعاد ذلك على أساس أن مستويات مصلها كانت طبيعية.

    وأوضح موقع B12 info.com: “في حين تدهورت صحة إيلين بشكل كبير، أثار أفراد الأسرة أيضا احتمال إصابتها بنقص فيتامين B12 مع العديد من المتخصصين المشاركين في قضيتها. ورفض هذا دائما نظرا لأن مستويات المصل “ضمن النطاق”، وهذا بالنسبة إلى الأطباء العديمي الخبرة، للأسف، يعني “طبيعي تماما””.

    وبعد خروجها من المستشفى، كانت إيلين مقيدة بالسرير، وظلت مشلولة وعدوانية ومكتئبة.

    ولم يعد الأمر كذلك حين تمت إعادة إدخالها أخيرا إلى المستشفى،  تشخيص حالتها في النهاية بأنها نقص في الفيتامين B12.

    وقد بدأت العلاج بجرعات عالية من قطرات methylcobalamin وفي أخذ حقن B12 بانتظام.

    وبمرور الوقت، بدأت مستويات الحديد لديها بالاستقرار ثم بالتحسن.

    وحتى لو تم تشخيص النقص، فإن طريق تصحيحه يمكن أن يكون طويلا وشاقا، لذلك ينصح خبراء الصحة بفحص الأعراض مبكرا.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • بسبب النقص في مخزون الدم.. مركز البيضاء يطلق صرخة استغاثة

    أطلق مركز تحاقن الدم بجهة الدار البيضاء سطات، صرخة استغاثة بسبب نقص مخزون الدم في الجهة.

    وبهذا الخصوص، قالت أمال دريد، مديرة المركز الجهوي لتحاقن الدم لجهة الدار البيضاء سطات، أن مخزون الدم لا يغطي يومين من احتياجات جهة الدار البيضاء سطات، وذلك بسبب كثرة الطلب.

    وأوضحت مديرة المركز خلال استضافتها بالقناة الثانية، أن جهة الدار البيضاء تتوفر على 610 مرفق صحي، ما يجعل الطلب على التزويد بأكياس الدم كبير جدا.

    في حين قالت حسنية محب إطار في مركز تحاقن الدم بالدار البيضاء، في تصريح للقناة الثانية، إن هناك خصاص كبير في أكياس الدم، لدرجة أنه أصبح الطلب أكثر من العرض.

    وأوضحت المسؤولة، أنه لا يمكن توفير 400 كيس في اليوم للمرضى المحتاجين للدم، لأن هناك خصاص مهول.

    وطالبت المتحدثة نفسها، من المواطنين المغاربة بالتبرع بالدم من أجل إنقاذ حياة المرضى الذين هم في حاجة ماسة للدم.

    إقرأ الخبر من مصدره