الأرق هو اضطراب نوم شائع يمكن أن يجعل من الصعب عليك النوم ، أو أن تظل نائمًا أو تجعلك تستيقظ مبكرًا جدًا ولا تكون قادرًا على العودة إلى النوم، قد لا تزال تشعر بالتعب عند الاستيقاظ، يمكن للأرق أن يستنزف ليس فقط مستوى طاقتك ومزاجك ولكن أيضًا صحتك وأدائك في العمل ونوعية حياتك. وحسب ما … اقرأ المزيد
علمت جريدة “المغرب 24” أن وزارة الداخلية استدعت والي جهة فاس مكناس، سعيد زنيبر، للتحقيق معه في قضية خلافه مع البرلماني عزيز اللبار، عن حزب الأصالة والمعاصرة، بعد منع زنيبر البرلماني من حضور لقاء جهوي حول الميثاق الجديد للاستثمار ومناخ الأعمال بالجهة حضره الوزير المنتدب المكلف بالاستثمار والالتقائية وتقييم السياسات العمومية، محسن الجزولي. وحسب مصادر … اقرأ المزيد
فاس / خديجة المربوح قدمت فرقة هيبآرت للمسرح،الاثنين27 فبراير 2023،بدار الشباب القدس بفاس،عملها المسرحي الجديد الذي يحمل عنوان “خارج الساعة”،الذي يندرج في إطار مشاركتها في فعاليات الاقصائيات الإقليمية لجائزة محمد الجم للشباب المنظم من طرف المديرية الإقليمية لوزارة الشباب والثقافة والتواصل. مسرحية “خارج الساعة”عبارة عن كوميديا العبث بأداء فرجوي بالدارجة المغربية،تخاطب بإحترام المتلقي،مقتبسة من قصيدة … اقرأ المزيد
زينب شكري تصوير ومونتاج: يوسف فائز يسابق فريق عمل السلسلة الكوميدية “ديرو النية” الزمن من أجل الانتهاء من تصوير باقي حلقاتها استعدادا لدخول غمار السباق الرمضاني 2023. “ديرو النية” سيتكوم رمضاني يتكون من 30 حلقة يرتقب عرضه بعد الإفطار طيلة الشهر الفضيل على شاشة القناة الثانية ويضم عددا من الوجوه الفنية المغربية المعروفة. واختار صناع … اقرأ المزيد
أعلنت بوركينا فاسو، اليوم الأربعاء، وقف العمل بـ”اتفاق المساعدة العسكرية” الموقّع عام 1961 مع فرنسا، بعد أسابيع من طلبها سحب القوات الفرنسية من هذا البلد، الذي يشهد أعمال عنف ينفذها مسلحون. وأعلنت العاصمة واغادوغو “وقف العمل باتفاق المساعدة العسكرية المبرم في باريس في 24 أبريل 1961، بين جمهورية فولتا العليا (الاسم السابق لبوركينا فاسو) وفرنسا”، … اقرأ المزيد
عقب إصابته بشلل وجهي، أطل بطل السلسة المغربية “كازا ستريت”، عمر أصيل، على متابعيه، معتذرا منهم بسبب غيابه عن مواقع التواصل الإجتماعي. وأطل الفنان الشاب عبر شريط مصور عبر حسابه على موقع تبادل الصور والفيديوهات أنستغرام، مبرزا استيقاظه إحدى الصباحات ليتفاجأ بشلل على مستوى الجهة اليمنى من وجهه ،وهو الأمر الذي فسره الطبيب بإصابته بشلل … اقرأ المزيد
نظمت النقابة الوطنية للصحافة المغربية، اليوم الأربعاء، بالرباط، لقاءً خاصاً يهم قراءة وتوقيع مؤلف “حفريات صحفية من المجلة الحائطية إلى حائط فيس بوك ” لكاتبه جمال المحافظ. وشارك في قراءة هذا الإصدار، كل من الباحث والحقوقي عبد الرزاق الحنوشي، وخديجة الگور الباحثة في علم الاجتماع، والصحفي الكاتب سعيد منتسب. واعتبر الباحث والحقوقي عبد الرزاق الحنوشي، … اقرأ المزيد
زينب شكري أعلنت الفنانة المغربية مونية لمكيمل عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي “انستغرام”، عن تعرضها لمحاولة نصب من قبل شخصان ادعا أنهما يرغبان في العمل معها في مشروع عربي من إنتاج منصة عالمية. وفي التفاصيل، قال الفنانة مونية إنها تلقت عبر تطبيق “وتساب” رسائلا من إمرأة ادعت أنها تحمل اسم (ح.ن)، وصفت نفسها بأنها … اقرأ المزيد
أخبارنا المغربية- إلهام آيت الحاج كثف المغرب من مفاوضاته مع إسرائيل والولايات المتحدة الأمريكية، من أجل تمكينه من أنظمة دفاع جوي متطورة، تمكن القوات المسلحة الملكية من التعامل مع الأسلحة النوعية التي حصلت عليها البوليساريو مؤخرا من النظام الإيراني، بدعم من الجزائر. وفي هذا الإطار، أكد الإعلامي الأمريكي المعروف ليولين كينك، أن البوليساريو حصل بالفعل … اقرأ المزيد
قالت رئيسة مجلس الشيوخ بمملكة اسواتيني، دلاميني ليندوي، اليوم الأربعاء بالرباط، إن المملكة المغربية، قطعت، تحت القيادة المتبصرة لصاحب الجلالة الملك محمد السادس، أشواطا كبيرة في تعزيز الروابط مع القارة الإفريقية. وأشارت السيدة ليندوي، في كلمة خلال الجلسة الافتتاحية للدورة السابعة عشر للجمعية العامة لبرلمان البحر الأبيض المتوسط التي يستضيف البرلمان المغربي أشغالها على مدى … اقرأ المزيد