5 مشروبات قبل النوم.. تخفض التوتر والكوليسترول
يعاني البعض من ليالٍ من الأرق بسبب التوتر المفرط أو التعرض للشاشات أو مشاكل صحية كامنة أو عادات غذائية غير صحية. ولتجنب صعوبات النوم، هناك بعض المشروبات البسيطة والفعّالة التي يمكن أن تساعد على استعادة نوم هادئ، بالإضافة إلى خفض مستويات الكوليسترول الضار، وهي كما يلي وفقًا لما نشرته صحيفة Times of India: 1. حليب […]
التدخين بالقرب من ابنك قد يؤثر على أطفاله في المستقبل
القاهرة ـ المغرب اليوم تشير دراسة جديدة إلى أن تعرض الأب للتدخين السلبي في طفولته يمكن أن يؤثر سلباً على صحة رئة أطفاله بالمستقبل، مما يزيد من احتمالية إصابتهم بأمراض الجهاز التنفسي المزمنة. وبحسب صحيفة «الإندبندنت» البريطانية، فقد قيم فريق الدراسة التابع لجامعة «ملبورن» وظائف الرئة لأكثر من 8 آلاف طفل شاركوا في دراسة صحية […]
قد يؤدي إلى مشاكل في القلب.. 8 مخاطر صحية للهاتف المحمول
الأمر لا يتعلق فقط بمشاكل في القلب، بل إن استخدام الهاتف المحمول يمكن أن يشكّل مشكلة لصحتك العامة، وذلك على الرغم من أن امتلاك الهاتف المحمول أصبح أمراً ضرورياً. يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان للهواتف النقالة الذكية أضرار صحية أم لا، وذلك في الوقت الذي أصبحت فيه هذه الهواتف تستحوذ على حياة البشر […]
كسل العين قد يشير إلى مشاكل صحية منها مرض السكري
واشنطن_المغرب اليوم تشير الأبحاث الجديدة إلى أن كسل العين يمكن أن يكون أكثر من مجرد مشكلة في الرؤية، وقد يشير إلى مشاكل صحية أخرى.”العين الكسولة” حالة تؤثر على الملايين في جميع أنحاء العالم، كانت توصف سابقا بأنها مشكلة متعلقة بالرؤية، إلا أن الأدلة تكشف عن وجود صلة أعمق بين الحالة المعروفة باسم “الغمش” ومجموعة واسعة […]