Étiquette : نقص

  • خضع لعملية زرع نخاع عظمي.. ثالث شفاء من فيروس الإيدز بالعالم

    بات رجل يُعرف بلقب “مريض دوسلدورف”، ثالث شخص يُعلَن شفاؤه من فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز) نتيجة خضوعه لعملية زرع نخاع عظمي، ساهمت كذلك في معالجته من سرطان في الدم كان مُصاباً به، على ما أفادت دراسة أمس الاثنين.

    ولم تُسجَّل حتى الآن في المجلات العلمية سوى حالتي شفاء أخريين من فيروس نقص المناعة البشرية والسرطان في آن، لمريضين في برلين ولندن.

    وشُخّص المريض الذي لم تُذكَر هويته والبالغ 53 عاماً ونُشرت تفاصيل معالجته في مجلة “نيتشر ميديسن”، بإصابته بفيروس نقص المناعة البشرية (HIV) في العام 2008، ثم أصيب بعد ثلاث سنوات بسرطان الدم النخاعي الحاد، وهو نوع من سرطان الدم يشكّل خطراً كبيراً على حياة المريض، بحسب “فرانس برس”.

    خلايا جذعية

    وخضع المريض عام 2013 إلى عملية زرع نخاع عظمي باستخدام خلايا جذعية وفرتها متبرعة تعاني طفرة نادرة في جينة “سي سي آر 5” (CCR5)، تحدّ من دخول فيروس نقص المناعة البشرية إلى الخلايا.

    وعام 2018، توقف مريض دوسلدورف عن تناول العلاج الخاص بفيروس نقص المناعة البشرية والمتمثل في تناول مضادات الفيروسات.

    بعد أربع سنوات، أتت نتائج فحوص للكشف عن فيروس نقص المناعة البشرية كان يجريها المريض بصورة دورية، سلبية.

    وأشارت الدراسة إلى أنّ “هذا الإنجاز يمثل ثالث حالة شفاء من فيروس نقص المناعة البشرية”، لافتةً إلى أنّ شفاء مريض دوسلدورف يوفر “رؤية مهمّة يُؤمَل أن تساهم في توجيه الاستراتيجيات المستقبلية المرتبطة بالعلاج”.

    “احتفال كبير”

    وقال المريض في بيان “أنا فخور بفريق الأطباء العالميين الذين نجحوا في معالجتي من فيروس نقص المناعة البشرية وسرطان الدم في الوقت نفسه”.

    كما أضاف “أقمتُ احتفالاً كبيراً لمناسبة الذكرى العاشرة على خضوعي لعملية زرع نخاع عظمي في يوم عيد الحب الذي صادف الأسبوع الفائت”، لافتاً إلى أنّ المتبرعة “كانت ضيفة شرف” في الاحتفال.

    وسبق أن أُعلن عن شفاء شخصين آخرين، الأول عُرف بـ”مريض نيويورك” والثاني بـ”مريض مدينة الأمل”، من فيروس نقص المناعة البشرية والسرطان، في مؤتمرات علمية خلال العام الفائت، مع العلم أنّ تفاصيل معالجتهما لم تُنشر بعد.

    ومع أنّ السعي للتوصل إلى علاج لفيروس نقص المناعة البشرية بدأ منذ زمن، إلا أنّ عملية زرع نخاع عظمي تُعتبر خطرة في هذه الحالة، وتكون مُناسبة تالياً لعدد محدود من المرضى الذين يعانون من فيروس نقص المناعة البشرية وسرطان الدم في آن.

    طفرة نادرة

    ويشكل العثور على متبرع بنخاع عظمي يعاني طفرة نادرة في جينة “سي سي آر 5” (CCR5)، تحدياً كبيراً.

    وقال اسير ساس سيريون من معهد باستور الفرنسي، وهو أحد معدي الدراسة، “خلال عملية الزرع، يتم استبدال الخلايا المناعية للمريض كلها بتلك الخاصة بالمتبرع، ما يجعل ممكناً اختفاء غالبية الخلايا المصابة بالفيروس”.

    وأضاف: “إنّ تضافر كل العوامل لكي تشكل عملية الزرع علاجاً ناجحاً لفيروس نقص المناعة البشرية وسرطان الدم، يمثل حالة استثنائية”.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • فرنسا تشهد أسوأ جفاف ف تاريخها.. لم تعرف أي تساقطات مطرية لأكثر من شهر

    أعلن معهد الأرصاد الجوية (ميتيو فرانس)، اليوم الثلاثاء، أن فرنسا لم تشهد أي تساقطات مطرية حقيقية منذ 31 يوما، وهو ما يعادل رقما قياسيا سابقا يرجع تاريخه إلى العام 2020.

    وأوضح المعهد أن الأمطار لم تهطل في فرنسا منذ 21 يناير الماضي، وهي سلسلة من 31 يوما متتاليا (بما في ذلك 20 فبراير)، ما يعد أمرا غير عادي بالنسبة لفصل الشتاء، مسجلا أنه سبق تسجيل هذا الرقم سنة 2020 ما بين 17 مارس و16 أبريل.

    ووفقا لـ (ميتيو فرانس)، ت عزى هذه الظاهرة إلى وجود إعصار مضاد مثبت بقوة يعمل كدرع يدفع الاضطرابات إلى خارج البلاد.

    وحذر المصدر من أن شهر فبراير 2023 سينتهي بعجز في هطول الأمطار يزيد عن 50 بالمائة، ليصبح بذلك أحد أكثر شهور فبراير جفافا على الإطلاق منذ بدء القياسات في العام 1959.

    وفي جميع أنحاء فرنسا، تم تسجيل تربة أكثر جفافا مما ينبغي أن تكون عليه في هذا الوقت من العام، وفقا لخبراء الأرصاد الجوية بالمعهد.

    ومنذ صيف 2021، تشهد فرنسا جفافا مقلقا، حيث شهدت جميع الأشهر منذ غشت 2021 عجزا في هطول الأمطار باستثناء دجنبر 2021 ويونيو 2022 وشتنبر 2022.

    وسيكون نقص الأمطار ملحوظا مرة أخرى طوال شهر فبراير 2023، والذي سيمثل نهاية شتاء جاف بشكل ملحوظ، كما أشارت (ميتيو فرانس)، مضيفة أن شتاء 2023 سيكون من بين فصول الشتاء العشرة الأقل رطوبة منذ العام 1959.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • فرنسا لم تشهد أي تساقطات مطرية منذ شهر والمخاوف تزداد من تسجيل سنة جافة

    أعلن معهد الأرصاد الجوية (ميتيو فرانس)، اليوم الثلاثاء، أن فرنسا لم تشهد أي تساقطات مطرية حقيقية منذ 31 يوما، وهو ما يعادل رقما قياسيا سابقا يرجع تاريخه إلى العام 2020.
    وأوضح المعهد أن الأمطار لم تهطل في فرنسا منذ 21 يناير الماضي، وهي سلسلة من 31 يوما متتاليا (بما في ذلك 20 فبراير)، ما يعد أمرا غير عادي بالنسبة لفصل الشتاء، مسجلا أنه سبق تسجيل هذا الرقم سنة 2020 ما بين 17 مارس و16 أبريل.
    ووفقا لـ (ميتيو فرانس)، تعزى هذه الظاهرة إلى وجود إعصار مضاد مثبت بقوة يعمل كدرع يدفع الاضطرابات إلى خارج البلاد.
    وحذر المصدر من أن شهر فبراير 2023 سينتهي بعجز في هطول الأمطار يزيد عن 50 بالمائة، ليصبح بذلك أحد أكثر شهور فبراير جفافا على الإطلاق منذ بدء القياسات في العام 1959.
    وفي جميع أنحاء فرنسا، تم تسجيل تربة أكثر جفافا مما ينبغي أن تكون عليه في هذا الوقت من العام، وفقا لخبراء الأرصاد الجوية بالمعهد.
    ومنذ صيف 2021، تشهد فرنسا جفافا مقلقا، حيث شهدت جميع الأشهر منذ غشت 2021 عجزا في هطول الأمطار باستثناء دجنبر 2021 ويونيو 2022 وشتنبر 2022.
    وسيكون نقص الأمطار ملحوظا مرة أخرى طوال شهر فبراير 2023، والذي سيمثل نهاية شتاء جاف بشكل ملحوظ، كما أشارت (ميتيو فرانس)، مضيفة أن شتاء 2023 سيكون من بين فصول الشتاء العشرة الأقل رطوبة منذ العام 1959.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • عملية زرع نخاع عظمي تسمح بشفاء رجل من فيروس نقص المناعة البشرية وسرطان الدم

    رجل يُعرف بلقب “مريض دوسلدورف”، هو ثالث شخص يُعلَن شفاؤه من فيروس نقص المناعة البشرية نتيجة خضوعه لعملية زرع نخاع عظمي، ساهمت كذلك في معالجته من سرطان في الدم كان مُصاباً به، على ما أفادت دراسة الاثنين. ونُشرت تفاصيل معالجة المريض في مجلة “نيتشر ميديسن”.

    ولم تُسجَّل حتى الآن في المجلات العلمية سوى حالتي شفاء أخريين من فيروس نقص المناعة البشرية والسرطان في آن، لمريضين في برلين ولندن.

    وشُخّص المريض الذي لم تُذكَر هويته والبالغ 53 عاما، بإصابته بفيروس نقص المناعة البشرية (إتش إي في) في العام 2008، ثم أصيب بعد ثلاث سنوات بسرطان الدم النخاعي الحاد، وهو نوع من سرطان الدم يشكّل خطرا كبيرا على حياة المريض.

    وخضع المريض عام 2013 إلى عملية زرع نخاع عظمي باستخدام خلايا جذعية وفرتها متبرعة تعاني طفرة نادرة في جينة “سي سي آر 5” (CCR5)، تحدّ من دخول فيروس نقص المناعة البشرية إلى الخلايا.

    وعام 2018، توقف “مريض دوسلدورف” عن تناول العلاج الخاص بفيروس نقص المناعة البشرية والمتمثل في تناول مضادات الفيروسات.

    بعد أربع سنوات، أتت نتائج فحوص للكشف عن فيروس نقص المناعة البشرية كان يجريها المريض بصورة دورية، سلبية.

    وأشارت الدراسة إلى أن “هذا الإنجاز يمثل ثالث حالة شفاء من فيروس نقص المناعة البشرية”، لافتةً إلى أن شفاء مريض دوسلدورف يوفر “رؤية مهمّة يُؤمَل أن تساهم في توجيه الاستراتيجيات المستقبلية المرتبطة بالعلاج”.

    (أ ف ب)

    إقرأ الخبر من مصدره

  • أضرار الفيضانات والثلوج تجرّ أخنوش لمساءلة البرلمان

    وجه البرلماني رشيد حموني، رئيس فريق التقدم والاشتراكية بمجلس النواب، سؤالا كتابيا إلى  رئيس الحكومة عزيز أخنوش، حول الإجراءات الاستباقية لمواجهة السوء الاستثنائي للأحوال الجوية بعدد من المناطق .

    وقال حموني، إن عددا من مناطق المملكة،و في جهاتٍ مختلفة، تشهد سوءً استثنائيا للأحوال الجوية، حيث يتم حاليا تسجيلُ ظواهر غير معتادة، وبأرقامٍ قياسية وتاريخية لم يتم تسجيلها منذ سنوات، بل وأحياناً منذ عقود، وتشمل التساقطات الثلجية، والأمطار الطوفانية، والفيضانات، والانخفاض الحاد في درجات الحرارة؛ والعواصف الرعدية.

    وسجل البرلماني، أن عددا من المناطق الجبلية خصوصاً والدواوير والجماعات، في أقاليم وارززات؛ الحوز؛ ميدلت؛ طاطا؛ زاكورة؛ تنغير؛ الحسيمة؛ الراشيدية؛ أزيلال؛ شيشاوة؛ تارودانت؛ بولمان؛ تازة؛ وغيرها؛ تضررت على مستوياتٍ مختلفة، بل إنَّ بعض هذه المناطق باتَ منكوباً ويعيش العزلة، إلى درجة أنَّ بعض الساكنة، وبعض المنتخبين المحليين، أطلقوا نداءاتِ استغاثة من أجل النجدة والإنقاذ.

    ولفت حموني، إلى أن بعض الطرق والمسالك تم قطعها؛ كما تم تسجيل انقطاع التيار الكهربائي وشبكات الاتصالات على عدة دواوير،  مع نفوق بعض الماشية، وأيضاً تم تسجيل خسائر مادية متفاوتة، وعزلة دواوير وجماعات بكاملها،  مضيفا أنه “أمام هذا الوضع، وجد الآلافُ من المواطنات والمواطنين أنفسهم أمام نقص المؤونة؛ وغياب حطب التدفئة، مع مخاطر انهيار بعض المباني والمساكن.”

    وأكد رئيس فريق التقدم والاشتراكية، أنَّ مصالح الأرصاد الجوية، كانت قد أنذرت بهذه الأحوال الجوية، قبل وقوعها ببضعة أيام، مع ما كان يقتضيه ذلك من مقاربةٍ استباقيةٍ، ومن تحريكٍ للجان والخلايا المكلفة باليقظة على مستوى الأقاليم؛

    وساءل حموني أخنوش حول مدى التحضير القبلي لمواجهة هذا الوضع، وكذا حول التدابير والإمكانيات والوسائل والخطط المعتمدة في مثل هذه الأحوال، داعيا في المقابل للكشف عن  إجراءات وطرق وأدوات المعالجة البعدية لهكذا وضعية، بغاية تخفيف وطأة هذه الأخيرة على الساكنة المتضررة ومساعدتها على تجاوز هذه المحنة الطبيعية بأقل الأضرار.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • شفاء ثالث شخص في العالم من الإيدز

    قال باحثون إن رجلاً شفي من فيروس نقص المناعة البشرية بعد عملية زرع خلايا جذعية، حسبما أفادت وكالة الأنباء البريطانية « بي إيه ميديا » اليوم الإثنين.
    والرجل البالغ من العمر 53 عاماً، المعروف باسم مريض دوسلدورف، هو ثالث شخص في جميع أنحاء العالم يتم شفاؤه من تلك الحالة باستخدام العلاج.

    وتوقف المريض عن تناول الأدوية المضادة للفيروسات الارتجاعية (التي تنطوي على تناول الأدوية لقمع الفيروس) لمدة أربع سنوات دون انتكاسة.

    كما هو الحال بالنسبة للمريضين الآخرين (مريض برلين ومريض لندن)، تم إجراء عملية الزرع لعلاج اضطراب حاد في الدم، في حالته سرطان الدم، الذي تطور بالإضافة إلى الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.

    وبعد نحو 10 سنوات من زرع الخلايا الجذعية من متبرع غير ذي صلة، وبعد أكثر من أربع سنوات من إنهاء علاج فيروس نقص المناعة البشرية، أصبح المريض الآن بصحة جيدة.

    وقال الرجل، الذي تم تشخيص حالته في عام 2008: « ما زلت أتذكر جيداً جملة طبيب أسرتي (لا تأخذ الأمر بجد. سنجرب معاً أن فيروس نقص المناعة البشرية يمكن علاجه) ».

    وقال الباحثون إن حقيقة أن الفيروس لم يعد هي نتيجة إعداد ومراقبة علمية وعلاجية شاملة للغاية.
    وأضافوا أن الدراسة هي أطول وأدق مراقبة تشخيصية لمريض مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية بعد زرع الخلايا الجذعية.

    وتتضمن زراعة الخلايا الجذعية تدمير أي خلايا دم غير صحية ووضع محلها خلايا جذعية سليمة تمت إزالتها من الدم أو نخاع العظام.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • زيادة في حرية الصحافة على دفعتين! صرنا تقريبا منبرا واحدا ورأيا واحد وخبرا واحدا. نطالب الدولة بفرض خطوط تحرير مختلفة علينا و بأن تبعدنا عنها

    زيادة في حرية الصحافة على دفعتين!  صرنا تقريبا منبرا واحدا ورأيا واحد وخبرا واحدا. نطالب الدولة بفرض خطوط تحرير مختلفة علينا و بأن تبعدنا عنها

    حميد زيد كود /////

    المال رائع.

    المال خبر مفرح.

    المال لن يرفضه أي صحافي عاقل.

    وأن يتم الاتفاق على زيادة 2000 درهم في أجورنا على دفعتين.

    ألف درهم هذه السنة.

    وألفا أخرى في السنة المقبلة.

    لهو أمر جيد حقيقة.

    لكنه لا يكفي كي تستمر الصحافة في المغرب.

    وكي تستحق أن تكون صحافة.

    فأي واحد منا في حاجة إلى المال.

    لكننا محتاجون أيضا إلى الحرية.

    فقد صرنا جميعا نسخة واحدة.

    صرنا جميعا في هذه المهنة متشابهين.

    صرنا جميعا عبئا على الدولة.

    وهي التي تنفق علينا. وتتبنانا. وتمنحنا رواتبنا.

    صرنا جميعا عموميين. كما لو أن الدولة أممتنا.

    صرنا جميعا تابعين لها.

    صرنا تقريبا منبرا واحدا. ورأيا واحد. وخبرا واحدا.

    صارت للدولة تنويعات منا.

    لكننا نفس الصحافة.

    وكما تم الاتفاق على تحسين أوضاعنا المادية. فإننا نطالب كذلك بالزيادة في حريتنا.

    ولو على دفعتين.

    ولن نحتج. ولن نعترض. ولن نقول لا لتجزيء للحرية. وإما كاملة. وإما لا شيء.

    ونسبة من الحرية هذه السنة.

    وما تبقى من الحرية امنحوه لنا سنة 2024.

    نطالب بفرض تنويع حقيقي علينا.

    نطالبها بفرض خطوط تحرير مختلفة علينا.

    نطالب الدولة بأن تبعدنا عنها.

    وأن لا نكون عالة عليها.

    نطالبها بأن تطردنا من المبالغة في خدمتها. وفي الإشادة بكل ما تقوم به.

    إلا أنه يبدو أن لا أحد منا تهمه الحرية في الصحافة.

    ولا النقابة تطالب بالزيادة فيها.

    ولا المجلس.

    ولا جمعية الناشرين.

    كأنها لا شيء.

    كأنه يمكن للصحافة أن تكون في المغرب دون حرية.

    كأنها ليست ضرورية.

    كأنه يمكن تجاوزها و تعويضها بألفي درهم.

    كأن ثمن غياب الحرية هو ألف درهم في 2023 وألف ثانية في 2024.

    كأنه ليس عيبا أن تهتم بنا السلطة. وتزيد في رواتبنا.

    كأن هذا الأمر يستقيم.

    كأن الصحافة يمكنها أن تكون صحافة والدولة هي التي تدعمها.

    كأن الصحافة مهنة ككل المهن.

    وليست لها أي خصوصية.

    ولا تعنيها أبدا مسألة استقلاليتها. وعدم تبعيتها. وخضوعها للسلطة.

    وربما الذين يتحدثون باسمنا لا يخبرون الحكومة عن كل مشاكل القطاع.

    ولا يتفاوضون إلا حول المال.

    وحول الدعم.

    بينما يعاني الصحافي المغربي أيضا من الخوف. ومن الرتابة. ومن التشابه. ومن الرقابة التي يفرضها على نفسه.

    ومن نقص حاد في الحرية. مقارنة بالماضي.

    وفي الماضي كانت صحافة الأحزاب المعارضة.

    وكانت صحافة مستقلة عن السلطة.

    أما اليوم فنحن جميعا في خدمتها.

    ومن هذا الذي يقدر منا اليوم أن يرفض ألفي درهم على دفعتين.

    من منا يستطيع أن يكون مستقلا. ومعتمدا على نفسه. وحرا.

    لا أحد.

    لا أحد.

    و لذلك سوف ننتظر على أحمر من الجمر الحصول على الدفعة الأولى.

    ثم الثانية.

    وسنصمت أكثر.

    و سنقبل بالأمر الواقع.

    وسنتأمم.

    وسنشتغل جميعا مع الدولة. وفي قطاعها.

    وسنقبل حرية أقل.

    و ما قيمة الحرية.

    وما نفعها.

    مقابل زيادة إلفي درهم على دفعتين.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • أسباب برودة الأطراف وطرق علاجها 

    تعد التغيرات في درجات الحرارة بالإضافة إلى خيارات الصحة ونمط الحياة من أكثر الأسباب شيوعًا لبرودة الأطراف، وإن ضبط هذه العوامل يساعد في تخفيف الأعراض.

    تعرف على أسباب برودة الأطراف وطرق العلاج في ما يأتي:

    أسباب برودة الأطراف

    هناك العديد من الأسباب التي لا تتوقعها تسبب برودة في أطرافك، منها الآتي:

    فقر الدم

    يحدث فقر الدم عندما لا يتمكن جسدك من إنتاج خلايا دم حمراء كافية لحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء جسمك، مما يسبب شعور بالبرد في أطرافك.

    قصور الغدة الدرقية

    تساعد هذه الغدة على تنظيم التفاعلات الكيميائية وعمليات الأيض لإنتاج الطاقة في الجسم، وفي حال كانت هذه الغدة لا تنتج ما يكفي من الهرمونات فقد تصاب بقصور الغدة الدرقية، وبالتالي حدوث برودة في الأطراف.

    اضطراب في الأوعية الدموية

    إذا شعرت بالبرد في يديك وقدميك فقد يكون لديك اضطراب في الأوعية الدموية، حيث يتم تقييد تدفق الدم إلى ذراعيك وساق

    مرض السكري

    من أسباب برودة الأطراف الضرر الكلوي الذي ينشأ نتيجة لحدوث السكري ويعرف باسم اعتلال الكلية السكري، ومن أحد أعراضه هو الشعور بالبرد طوال الوقت.

    فقدان الشهية

    وهو نوع من الاضطرابات في الأكل، حيث تصبح أجسام المصابين ضعيفة بسبب القلق الشديد من اكتساب الوزن، والشعور بالبرد هو أحد أعراض الإصابة بفقدان الشهية.

    درجات الحرارة الباردة

    إن درجات الحرارة المنخفضة تسبب تقلص في الأوعية الدموية، مما يقلل من تدفق الدم بالتالي الشعور بالبرودة في الأطراف.

    التوتر الشديد أو القلق

    يؤدي الشعور بحالة من الإجهاد أو القلق إلى ضخ الأدرينالين في الجسم، مما يحدث تضيق في الأوعية الدموية في الأطراف، وبالتالي التقليل من تدفق الدم والشعور بالبرودة.

    اضطرابات الأعصاب

    قد يحدث تلف الأعصاب بسبب الصدمة أو الإصابة، مثل: الصقيع الحاد، والاعتلال العصبي الناتج عن أمراض الكبد أو الكلى أو الوراثة والتي تسبب برودة الأطراف.

    نقص فيتامين ب12

    يسبب نقص فيتامين ب12 مجموعة من الأعراض المتعلقة بضعف الأعصاب، بما في ذلك الشعور ببرودة الأطراف والتنميل والوخز.

    من الجدير بالذكر أن الجسم لا ينتج فيتامين ب12، لذا يجب الحصول عليه من مصادره الغذائية، مثل: اللحوم الحمراء، ومنتجات الألبان، والبقوليات.

    علاجات برودة الأطراف المنزلية

    من الضروري إجراء الفحوصات اللازمة التي تشخص الأسباب التي سببت برودة الأطراف، ومن ثم البحث عن العلاجات الممكنة.

    من العلاجات المنزلية لبرودة الأطراف ما يأتي:

    محاولة الحركة بشكل منتظم يساعد في علاج الأقدام الباردة، وتدفئة الجسم، وتعزيز تدفق الدم من وإلى الأطراف.

    لبس الجوارب الدافئة السميكة والمعزولة بشكل جيد، فهي مهمة للأشخاص ذوي الأطراف الباردة إذ تمنح الدفئ بشكل جيد.

    ارتداء النعال المعزولة بشكل جيد وخاصًة إذا كان البيت لا يحتوي على أرضيات مغطاة بالسجاد أو مدفأة.

    نقع القدمين في حوض ماء دافئ، هي واحدة من أسرع الطرق لتخفيف شعور الأطراف الباردة، فقد يكون هذا مفيدًا بشكل خاص قبل النوم لتخفيف التوتر أيضًا.

    ملء حوض الاستحمام أو الحوض بالماء الدافئ، ونقع الأطراف لمدة 10-15 دقيقة كافيًا للحفاظ على تدفق الدم النقي إلى القدمين على مدار اليوم.

    يجب على الأشخاص المصابين باضطرابات الأعصاب أو السكري تجنب استخدام الماء الساخن للتدفئة؛ لأنهم غير قادرين على معرفة إذا كان الماء حارًا أم لا، مما قد يتسبب بحدوث حروق عرضية.

    وضع وسادة التدفئة أو زجاجة الماء الساخن عند السرير يساعد في إبقاء المنطقة المحيطة بالأطراف دافئة عند النوم وخصوصًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم بسبب الأطراف الباردة.

    إن هذه العلاجات لا تقلل من أهمية علاج المسببات المرضية لبرودة الأطراف، حيث يفضل علاجها مع الطبيب بالترافق مع العلاجات المنزلية البسيطة المذكورة.

    المصدر : ويب طب

    إقرأ الخبر من مصدره

  • مدرب فايبرز يعاتب لاعبيه ويحملهم مسؤولية الخسارة أمام الرجاء

    عاتب مدرب نادي فايبرز الأوغندي، روبيرتو بيانكي، لاعبيه عقب الخسارة الكبيرة التي تعرضوا لها أمام الرجاء الرياضي، بخمسة أهداف دون رد، أول أمس الجمعة، برسم دور الجولة الأولى من المجموعات من أبطال إفريقيا.

    وأكد روبيرتو في الندوة الصحفية التي تلت المباراة: “كان هناك سوف تفاهم بين اللاعبين، لقد سجلت علينا 3 أهداف بأخطاء صبيانية، وفي منافسة بهذا الحجم لا يمكن أن تستقبل الأهداف بتلك الطريقة”.

    وتابع: “عصبة الأبطال ليست للاعبين الصغار، فليس لأننا شاهدنا ودرسنا الخصم فإننا سنفوز بالمباراة، فعند دراسة المنافسة تعطى المعلومات للاعبين وعلى أرضية الميدان هم القادرون على تطبيقها أم لا”.

    وواصل المدرب: “منحنا الرجاء 3 أهداف وهذا ما سهل مأموريتهم وفتح أمامهم المساحات، ليس لدينا نقص خبرة لأن هؤلاء اللاعبين هم أبطال الدوري الأوغندي، وأظن أن نسق المباراة كان في صالح الرجاء، لأنهم كانوا متفوقين طيلة دقائق المقابلة”.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • أسباب تكرار التهاب الجهاز التنفسي

    حذر الطبيب أندريه بوزدنياكوف أخصائي الأمراض المعدية، من أن تكرار التهاب الجهاز التنفسي قد يشير إلى الإصابة بالأورام، أو اختلال التوازن الهرموني.

    ويشير بوزدنياكوف في حديث لصحيفة “إزفيستيا” إلى أن بعض الناس يصابون عدة مرات في السنة بالتهاب الجهاز التنفسي. وقد يشير هذا التكرار إلى الإصابة بالسرطان أو اختلال التوازن الهرموني.

    ويقول: “بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 سنوات والبالغين، تعتبر الإصابة بالتهاب الجهاز التنفسي الحاد 4-6 مرات في السنة من الأمور الشائعة. بالطبع هذا رقم متوسط. المهم يجب الأخذ بالاعتبار هل صحيح تكررت الإصابة أم أنها مضاعفات الإصابة السابقة. لأن البعض يعتبر مضاعفات المرض أو مساره الطويل إصابة جديدة”.

    ووفقا له، يؤدي انخفاض الاستجابة المناعية لدى الشخص، إلى تكرر الإصابة بأمراض معدية. وبالإضافة إلى ذلك يجب إجراء تحليل عام للبول للتأكد من أن الشخص لا يعاني من أمراض مزمنة في الجهاز البولي. لأن أي بؤرة لمرض مزمن يمكن أن تحفز تكرر التهاب الجهاز التنفسي.

    ويقول: “إذا اتضح أن تكرر التهاب الجهاز التنفسي هو أمراض مختلفة وليس حالة مرضية طويلة أو مزمنة، فحينها يجب على المريض النوم 7-9 ساعات في اليوم، واتباع نظام غذائي متوازن واستبعاد الوجبات السريعة والأطعمة الضارة وتجنب الاجهاد وتقوية الجسم. كل هذا يجب أن يتم بصورة تدريجية وتحت إشراف طبيب مختص”.

    وينصح الخبير بعدم محاولة رفع فعالية منظومة المناعة شخصيا بتناول أدوية ومواد غذائية معينة. لأنها قد تعطي نتيجة عكسية وتلحق الضرر ببعض أعضاء الجسم. فمثلا تناول الثوم يوميا من جانب سوف يحفز منظومة المناعة، ولكنه من جانب آخر يتلف الغشاء المخاطي للمعدة.

    ووفقا له يمكن أن تشير الحالات المتكررة من الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة، إلى اختلال التوازن الهرموني في الجسم أو نقص المناعة المكتسبة (وجود عدوى فيروس نقص المناعة البشرية) و أمراض الأورام ، فضلاً عن التأثيرات الجسدية الشديدة وتأثير الإشعاع المؤين الصلب.

    إقرأ الخبر من مصدره