صحيفة تركية تصفع النظام الجزائري: القبائل لم تكن تاريخيا جزائرية
الدار/ إيمان العلوي رأت وسائل إعلام تركية، في مقدمتها موقع Türkiye Today، أن إعلان استقلال منطقة القبائل، الذي جرى في باريس يوم 14 دجنبر 2025، لا يمكن قراءته بوصفه حدثًا رمزيًا أو مطلبًا هوياتيًا معزولًا، بل باعتباره تطورًا يحمل دلالات جيوسياسية أوسع تمتد آثارها إلى شمال إفريقيا وحوض المتوسط، في سياق إقليمي ودولي شديد التعقيد. […]
6 نصائح لتحسين التمثيل الغذائي وفقدان الوزن
يرتبط تحسين التمثيل الغذائي بتعزيز جهود إنقاص الوزن والحصول على أقصى قدر من الطاقة على مدار اليوم. ينصح الخبراء بالتركيز على اتباع نظام غذائي متوازن وصحي يتضمن مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، وفقا لما نشره موقع India Today. 1. نظام غذائي متوازن يوصي خبراء التغذية بدمج الكثير من الخضراوات والفواكه والبروتينات الخالية من […]
المختلون نفسيا يميلون إلى تفضيل ألوان محددة
كشفت دراسات علمية عن وجود علاقة بين تفضيل لون محدد والإصابة بأمراض نفسية بينها الاعتلال النفسي والاكتئاب. ففي دراسة حديثة، اتضح أن المصابين بالاعتلال النفسي – رغم برودهم العاطفي المعروف – ينجذبون إلى اللون الأزرق بشكل لافت، وكأنهم يبحثون عن مهدئ نفسي لاضطراباتهم الداخلية. وتعود جذور هذه الظاهرة إلى عام 1961، عندما سجلت دراسة في […]
أنشطة وأطعمة تساعد على تحسين الإدراك والوقاية من الخرف
واشنطن ـ المغرب اليوم إن هناك مجموعة واسعة من الأنشطة والأطعمة والممارسات التي تُبشر بتحسين الإدراك. ولحسن الحظ، معظمها بسيط وسهل التذكر، وفقًا لما جاء في تقرير نشره موقع برنامج “توداي” Today الذي تبثه شبكة “إن بي سي” NBC الأميركية. ومن بين الأمراض المرتبطة بالتدهور الإدراكي، غالبًا ما يُثير الخرف القلق الأكبر. ويُصيب هذا المرض […]
في دورته الثامنة.. منتدى Morocco Today Forum يضع شعار “المغرب 2030- رؤية ملك: ترسيخ أسس أمة عظيمة” عنوانا لمناقشة رهانات المونديال
عاشت العاصمة الرباط يوم الجمعة 18 يوليوز الجاري على وقع فعاليات الدورة الثامنة من “منتدى المغرب اليوم” (Morocco Today Forum) التي تم تنظيمها برعاية ملكية سامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، بمشاركة نخبة رفيعة من الشخصيات الوطنية والدولية، من صناع القرار وخبراء وباحثين في مجالات الرياضة، الاقتصاد، الرقمنة، والإعلام. هذا الحدث المتميز الذي […]