وكالات//
قالت صحيفة The Times البريطانية أن الجودة ديال الإنتاج الأصلي الخاص بنتفليكس غادي وكيتراجع واخة عندها ميزانية سنوية كتوصل لـ17 مليار دولار.
تحليل لي دارتو الصحيفة أكد أن الإنتاجات كثيرة بزاف لكن الجودة غادي في الخسران.
ونقل متوسط جودة إلى 6.5 في 2023.
https://www.thetimes.co.uk/article/plenty-of-content-but-discontent-growing-among-some-netflix-subscribers-hb8dtlz07
اقترح “وسيط المملكة” إيجاد آلية تشريعية لتفعيل ما سمته بـ”ثقافة الاعتذار” لدى الإدارات العمومية، في إطار مبادرات المؤسسة الرامية إلى دعم الثقة بين المرتفق والإدارة.
وأشار تقرير لمؤسسة الوسيط صدر أخيرا، إلى أن المقترح يهدف إلى إيجاد مدخل تشريعي من مداخل تجسيد الاهتمام اللازم بـ “رضى المواطن” في علاقته مع المرفق العمومي، باعتبار الرضى “أداة” مهمة، ومؤشرا دالا على جودة الخدمات الإدارية، ونتيجة جديرة بالاعتبار في سياق إشاعة مبادئ الحكامة الجيدة في الأداء الإرتفاقي.
وقد خلص المقترح إلى أن هذا الأمر يشكل مدخلا مهما لتطوير أداء الإدارة، وتقوية التزامها بمبادئ الحكامة الجيدة، بغية تلبية الحاجيات المتزايدة للمواطنين، وضمان الكرامة الإنسانية، بما في ذلك كرامة المتعامل مع الإدارة العمومية.
وقد اعتبر وسيط المملكة من خلال مقترحه هذا، أن مفهوم الكرامة الإنسانية داخل الإدارة، يميل بشكل مباشر على شعور المرتفق بالتقدير والاحترام، مشيرا إلى أن الإدارة تملك القدرة على مراعاة ذلك فيما تتخذه من قرارات وما تقدمه من خدمات، وهي أمور -يضيف التقرير- تجعل العلاقات الارتفاقية متسمة بالتوازن، والقدرة على تدبير الأمور بشكل عقلاني ورصين، وعلى تجاوز الصعاب والخلافات بأقل تكلفة ممكنة، وعلى نسيان المشاعر السلبية، التي يمكن أن يثيرها تعرض المواطن في وقت من الأوقات لموقف مزعج أو لضرر يوجب التعويض.
كما اعتبر المقترح أن التعويض المادي الذي قد يستحق المتظلم بعد مسطرة قضائية نراعية، يبقى في كثير من الأحيان، غير كاف لجبر الأضرار، التي يمكن أن تخلقها بعض الوضعيات، وما يرافقها من احتياجات نفسية تؤثر سلبا على نضرة المرتفق المتضرر إلى الإدارة، وتذكي إحساس الانتصار “عوض المصالحة”، وسيادة الانصياع بـ “الظلم الإداري”، وهو الانطباع الذي لن يلين منه سوى الإقرار بالخطأ من صرف مرتكبيه والاعتذار عن حصوله.
وأكد التقرير أن هذا المقترح يدل على وعوي المؤسسة التام بأن التفكير في إشاعة “ثقافة الاعتذار” لدى الإدارة العمومية، هو تفكير يتسم بنوع من الجرأة والاستباقية في بيئة ثقافية ما زالت تتمسك في كثير من الأحيان بفكرة السيادة المطلقة للإدارة، وتخشى الإفصاح عن الهفوات والأخطاء المرتكبة، مضيفة أنه قد آن الأوان، لإدخال وترسيخ ممارسات حضارية جديدة، من شأنها أن تساهم في ظهور متميز ومغاير للمرفق العمومي، تتعزز وتبرز فيه صفات المسؤولية والنزاهة والوضوح والشفافية والاحترام واللياقة، من خلال إشاعة ثقافة الاعتذار بانعكاساتها الإيجابية ليس فقط على المتضرر، بل وأيضا على الممارسات المهنية الإدارية عموما.
وشدد المقترح أن خطوة من هذا القبيل، لا يمكن أن تبقى منفردة، بل ينيغي أن تندرج ضمن مقاربة شاملة وعمل دؤوب، لتفادي تكرار نفس الأخصاء أو السلوكيات الموجبة للاعتذار، وأن يواكب ذلك “تشريع حمائي” يعرف بموجبه “الاعتذار” وسبل تفعيله.
ومن جانب طمأنة مقدمي “الاعتذار الإداري” وكفالة الحماية الضرورية لهم، أشار المقترح إلى أن الاعتذار المتحدث عنه، يتوجب أن يكون اعتذارا مؤطرا تشريعيا، حيث لا يمكن أن يشكل بأي حال من الأحوال اعترافا صريحا أو ضمنيا بحصول الخطأ الموجب للتعويض، أو حجة يعتد بها أمام القضاء، كما لا ينبغي أن يمس بمبادئ إثبات الوقائع التي تدخل في خانة الأخطاء الموجبة للتعويض ولا أن يقوم مقام هذا الأخير.
علمت «الأخبار»، من مصادرها، أن عبد الله بوانو، رئيس المجموعة النيابية للعدالة والتنمية، طالب بتشكيل لجنة برلمانية للقيام بمهمة استطلاعية مؤقتة للمطاعم المدرسية، للوقوف على واقع هذه المطاعم، وظروف اشتغالها، والإمكانيات المتاحة أمامها، وكذا المستفيدين من خدماتها.
وأضافت المصادر ذاتها أن الحالات المتكررة لتسمم الأطفال ببعض المطاعم المدرسية عجلت بتوصل رئيس لجنة التعليم والثقافة والاتصال بمجلس النواب، بطلب التحقيق البرلماني بتنظيم مهمة استطلاعية للتحقيق في ظروف اشتغال هذه المطاعم، وجودة خدماتها ونظافة مسلتزماتها، سيما في العالم القروي.
تابعوا آخر الأخبار من المغرب24 على Google News
صنفت مجلة “US News” المغرب ضمن مؤشر جودة الحياة لسنة 2023 وهو التصنيف الذي تنشره سنويا، حيث حافظ المغرب على مرتبته المتقدمة إسوة بالسنة الماضية.
وحسب ذات المصدر فقد جاء المغرب في المرتبة 52 على المستوى العالمي في مؤشر جودة الحياة، متجاوزا بذلك العديد من البلدان في القارة الإفريقية.
وتعتمد المجلة الأمريكية في تصنيفها لجودة الحياة على دراسة 9 مؤشرات لتحديد وتصنيف مدى جودة الحياة في البلدان التي تشملها الدراسات.
وتركز المجلة على تكلفة العيش الميسرة، وسوق العمل الجيد، والاستقرار الاقتصادي، والاستقرار السياسي، والمساواة في الدخل، والنظام الصحي المتقدم، والنظام التعليمي الجيد، والظروف الجيدة لإنشاء الأسرة.
هذا وقد حصل المغرب، وفقا للمجلة، على نقاط متوسط وجيدة في أغلب المؤشرات، ما عدا 3 مؤشرات، تتعلق بالمساواة في الدخل، والنظام التعليمي، والنظام الصحي.
زنقة 20 ا الرباط
وجهت المجموعة النيابية للعدالة والتنمية، طلبا إلى رئيس لجنة التعليم والثقافة والاتصال بمجلس النواب، بتنظيم مهمة استطلاعية مؤقتة للمطاعم المدرسية، لما تكتسيه من أهمية بالغة، خصوصا لتلاميذ العالم القروي، وذلك للوقوف على واقع هذه المطاعم، وظروف اشتغالها، والإمكانيات المتاحة أمامها، وكذا المستفيدين من خدماتها.
وأشارت المجموعة النيابية إلى أنه يثار، بين الفينة والأخرى، تسجيل مجموعة من الملاحظات على مستوى جودة خدمات المطاعم المدرسية، ومن حيث التعميم وكفاية الوجبات وتنوعها، وشـروط الصحة والسلامة الواجب مراعاتها حفاظا على سلامة التلاميذ وحمايتهم.
زنقة20ا الرباط
احتل المغرب مرتبة متدنية في مؤشر “speed test” لسرعة الأنترنيت على المستوى العربي.
وجاء المغرب بالمركز السابع في معدل التنزيل عبر شبكة الأنترنيت الخلوية، وذلك بمتوسط سرعة 45.8 ميغابايت في الثانية، وراء عمان والسعودية والكويت والبحرين وقطر والإمارات .
وكان تقرير سابق صادر من “Speed-test “، المقياس العالمي الخاص بقياس سرعة الإنترنت، عن احتلال المغرب، المرتبة 112 من أصل 170 دولة، من حيث سرعة تدفق الإنترنت الثابت،و60 في ترتيب سرعة الإنترنت النقال.
وحل المغرب في مراتب متأخرة في التصنيف العالمي، من حيث سرعة تدفق الإنترنت، الثابت والمتنقل، بحسب المؤشر العالمي “سبيد تاست”، المختص في مجال تحليل واختبار سرعة الإنترنت, متقدما بخمس درجات في تصنيف سرعة الإنترنت الثابت، وبدرجة واحدة في تصنيف سرعة الإنترنت النقال.
وأوضح التصنيف أن سرعة الأنترنت في المغرب، لا تتجاوز 25.05 ميغابايت في الثانية بالنسبة للهاتف الثابت، فيما تصل السرعة الخاصة بأنترنت الهاتف النقال 36.36 ميغابايت.
وتصدرت تصنيف الدول الأسرع من حيث جودة وسرعة الأنترنت الثابت والنقال، كل من الإمارات العربية المتحدة وسنغافورة، فيما تذيلت التصنيف تركمانستان فيما يخص الجودة سرعة الأنترنت بنوعيه.
اكتشف العلماء جينا مضادا للشيخوخة في مجموعة من المعمرين، ثبت أنه يخفض العمر البيولوجي للقلب بمقدار 10 سنوات.
ويقدم هذا الاختراق، الذي نُشر في مجلة Cardiovascular Research، بقيادة علماء في جامعة بريستول ومجموعة MultiMedica في إيطاليا، هدفا واعدا لمرضى قصور القلب.
ويأمل العلماء أن تمنع التكنولوجيا الجديدة الإصابة بأمراض القلب قبل سنوات من ظهور الأعراض، بل وتعالج قصور القلب لدى كبار السن.
لسنوات، اعتقد العلماء أن أولئك الذين تجاوزوا المائة عام لديهم جين خاص يحميهم من مضاعفات القلب التي غالبا ما تصاحب الشيخوخة، مثل قصور القلب.
والآن، وجد علماء من بريستول جينا متحورا، يُعتقد أنه مضاد للشيخوخة، يعيد عمر قلب الفئران المسنة لأكثر من عشر سنوات، بما يعادل عمر الإنسان.
وقال الفريق إن الجين الذي أعطي للفئران في شكل حقنة منع أيضا “تدهور” وظائف القلب لدى الفئران في منتصف العمر.
وأوضح البروفيسور باولو ماديدو من معهد بريستول للقلب بجامعة بريستول: “تؤكد نتائجنا أن الجين الطافر الصحي يمكنه عكس تدهور أداء القلب لدى كبار السن”.
ومن المعروف أن مدى جودة عمل القلب وضخ الدم في جميع أنحاء الجسم يتدهور بشكل طبيعي مع تقدم العمر. لكن بعض عوامل نمط الحياة، مثل النظام الغذائي والتمارين الرياضية، يمكن أن تؤثر أيضا على سرعة تدهور صحة القلب.
ويعتقد العلماء أن نوعا متغيرا طبيعيا من جين BPIFB4، الشائع بين أولئك الذين يعيشون بعد سن المائة، يساعد في الحفاظ على صحة القلب لفترة أطول.
وأظهرت الدراسة الجديدة أن هذا الجين يمكن أن ينتقل إلى الناس عن طريق الحقن.
وأكد البروفيسور جيمس ليبر، من مؤسسة القلب البريطانية، التي مولت الدراسة الحديثة: “ما يزال هذا بحثا في مراحله المبكرة، ولكن يمكن أن يوفر يوما ما طريقة ثورية لعلاج الذين يعانون من قصور القلب وحتى إيقاف تطور الحالة المُنهكة في المرحلة الأولى”.
اجتمعت لجنة المهمة الاستطلاعية حول عملية “مرحبا 2022″، أمس الأربعاء 25 يناير 2023 بمجلس النواب، لمناقشة تقرير ضخم رصد نواقص وإيجابيات في المعابر الحدودية والمطارات، بعد زيارات امتدت منذ يونيو الماضي.
واستمعت لجنة الخارجية والدفاع الوطني والشؤون الإسلامية والمغاربة المقيمين في الخارج، التي شكلت المهمة الاستطلاعية، لمحمد عبد الجليل، وزير النقل واللوجستيك، لأخذ رأيه في عدد من الملاحظات التي ضمّها التقرير.وستجتمع اللجنة مع باقي القطاعات المعنية الأربعاء المقبل لمواصلة دراسة التقرير، إذ ستستمع لوزراء آخرين معنيين، لتقديم توضيحاتهم لما أتى به التقرير.
ووقف الاستطلاع على عدد من النواقص، تتعلق أساسا بالبنيات التحتية والتنظيم، في معابر سبتة ومليلية وموانئ ومطارات بعض المدن. ولاحظت المهمة الاستطلاعية كيف تم تعزيز البنيات التحتية والموارد البشرية، بما يضمن جودة وسلالة عملية العبور. كما زار أعضاء المهمة معبر الكركرات في 5 شتنبر 2022، وسجلوا تطور البنية التحتية للمعبر، كما أكد رئيس المهمة، إذ أشادوا بالمجهودات المبذولة من أجل استقبال أفراد الجالية العابرين لهذه النقطة الحدودية.
ما هي فوائد بذور القرع والمعروفة ببذور اليقطين للجسم؟ وهل هناك آثار جانبية لتناولها؟ فلنتعرف على ذلك:
فوائد بذور القرع
لتتعرف على فوائد وأضرار بذور القرع، إليك التفاصيل في الآتي:
1. تمتلك تراكيز عالية من مضادات الأكسدة
تحتوي بذور القرع على مضادات الأكسدة، مثل: الكاروتينات، وفيتامين هـ والتي تعمل على الحماية من الأمراض وتقليل الالتهاب، وتحمي خلايا الجسم من الجذور الحرة الضارة، وتساهم في تحسين الصحة العامة من خلال الحفاظ على مستويات هرمون التستوستيرون (Testosterone).
2. تحتوي على نسبة عالية من المغنيسيوم
وجود النسبة العالية من المغنيسيوم في بذور القرع الذي تفتقر إليه بعض الأنظمة الغذائية، يعمل على الآتي:
تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
يحافظ على مستوى ضغط الدم طبيعي.
يساعد في خفض مستويات السكر في الدم.
يحافظ على تكوين عظام صحية.
3. تتميز بوجود الألياف بكمية كبيرة
من فوائد بذور القرع احتواؤها على الألياف بكمية كبيرة، والتي تساعد في الآتي:
تعزز صحة الجهاز الهضمي.
تساعد في عسر الهضم.
تقلل الإصابة بأمراض القلب.
تقلل الإصابة بالسمنة.
تقلل الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
4. تقلل من الإصابة ببعض أنواع السرطان
تحتوي بذور القرع على البروتينات والأحماض الدهنية غير المشبعة والفيتامينات والمعادن التي تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان المعدة، والقولون، والرئة، والثدي، وإبطاء نمو خلايا سرطان البروستاتا.
5. تساهم في تحسين جودة الحيوانات المنوية
من مكونات بذور القرع الزنك الذي يعمل على:
تحسين جودة الحيوانات المنوية.
تقليل خطر الإصابة بالعقم عند الرجال.
حماية الحيوانات المنوية من التلف الناتج عن العلاج الكيميائي وأمراض المناعة الذاتية.
لذلك يعد تحسين صحة الرجل الجنسية والإنجابية من أبرز فوائد حبوب القرع وهي مكملات غذائية من بذور القرع تباع في الصيدليات.
6. تحسن صحة القلب
من فوائد بذور القرع أنها تحتوي على مضادات الأكسدة والمغنيسيوم والزنك والأحماض الدهنية التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب.
بالإضافة إلى قدرته على إنتاج أكسيد النيتريك (Nitric Oxide) الذي يعمل على توسيع الأوعية الدموية، وبالتالي يقلل الضغط، ويحسن صحة القلب ويقلل خطر انسداد الشرايين.
7. فوائد أُخرى
تتميز بذور القرع بفوائد إضافية، ومنها:
تستخدم كعلاج شعبي لحصى الكلى والطفيليات، مثل: الديدان.
تدعم وظيفة العضلات والأعصاب.
تُحسن نوعية النوم وتنظمه؛ لأنها تحتوي عل التربتوفان (Tryptophan) والمغنيسيوم والزنك.
تعمل على تعزيز المزاج، وتقي من الاكتئاب.
تساعد في تخفيف أعراض تضخم البروستات الحميد.
تساعد في علاج أعراض فرط نشاط المثانة.
الآثار الجانبية لبذور القرع
بعد التعرف على فوائد بذور القرع، هناك مجموعة من الآثار الجانبية لها، نذكر منها:
تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، لذلك قلل من حصتك اليومية للمساعدة في الحفاظ على وزنك.
تحتوي على نسبة عالية من الألياف، لذلك تناول كميات كبيرة منها دفعة واحدة تسبب الغازات والانتفاخ والإمساك.
يمكنك أن تواجه صعوبة في مضغ قشور بذرة القرع لذلك تناول الأصناف المقشرة.
لا توجد معلومات كافية إذا كانت بذور القرع آمنة في الحمل والرضاعة لذلك تجنبيها.
المصدر : ويب طب
احتل المغرب المرتبة الأولى في إفريقيا من حيث جودة الحياة، وفقًا لتصنيف “أفضل البلدان” الذي تُصدره مجلة “US News” الأمريكية كل سنة، ليحافظ بذلك على صدارته وفق نفس المؤشر للعام الثاني على التوالي.
ووفق المجلة الأمريكية، فإن المغرب يحتل المرتبة 52 على المستوى العالمي في مؤشر جودة الحياة، وهي أفضل رتبة يُحققها بلد إفريقي في هذه المؤشر بين العام الماضي وهذا العام، متجاوزا العديد من البلدان، مثل جنوب إفريقيا ومصر وتونس.
وتأتي مصر في المرتبة 54 عالميا، ثم جنوب إفريقيا (المرتبة 60 عالميا)، وتونس في المرتبة 64 عالميا، ثم غانا في المرتبة الخامسة إفريقيا و65. هذا ولجزائر في المرتبة 81 عالميا، التاسعة في إفريقيا والثالثة في المغرب العربي.
ويعتمد مؤشر المجلة الأمريكية المذكورة على دراسة 9 مؤشرات فرعية لتحديد وتصنيف مدى جودة الحياة في البلدان التي تشملها الدراسات، ويتعلق الأمر بتكلفة العيش الميسرة، وسوق العمل الجيد، والاستقرار الاقتصادي، والاستقرار السياسي، والمساواة في الدخل، والنظام الصحي المتقدم، والنظام التعليمي الجيد، والظروف الجيدة لإنشاء الأسرة.
وعلى المستوى العربي فقد تصدرت الامارات العربية المتحدة القائمة واحتلت الرتبة 26 عالميا، متبوعة بقطر صاحبة المرتبة 30 عالميا، ثم المملكة العربية السعودية في المرتبة 34 عالميا، بين المرتبة الرابعة والخامسة عربيا، تعود بالتوالي للمغرب ومصر.