الإصابة بالسكري قد تنجيك من “مرض خطير”
ينصح الأطباء غالبا باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة لدرء الإصابة بمرض الزهايمر، إلا أن الباحثين توصلوا لاكتشاف جديد مفاده أن أحد أدوية السكري منخفضة القيمة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالمرض بنسبة تصل إلى 54 بالمئة. يتم تناول أكتوس، المعروف طبيا باسم بيوغليتازون، من قبل ملايين مرضى السكر للمساعدة في السيطرة على مستويات […]
ليلة بيضاء للوصول لسيدة حامل محاصرة بالثلوج بإحدى دواوير جماعة تدلي بورزازات
لازالت جهود السلطات المختصة والمصالح الجماعية، مستمرة لحدود الساعة، في ليلة بيضاء للوصول لسيدة حامل كانت موضوع نداءات استغاثة لمسؤولي الصحة بالاقليم، من أجل التدخل لفك العزلة عنها ونقلها للمستشفى بعد بلوغها فترة الوضع التي تزامنت مع ارتفاع سمك الثلوج وانسداد المسالك الطرقية. وقال عزيز الكراعي رئيس جماعة تيدلي باقليم ورزازات، في اتصال هاتفي باليوم24، […]
فوائد مذهلة لزبدة الفستق تعرف عليها!
يعتبر الفستق من المكسرات التي تجمع بين المذاق اللذيذ والقيمة الغذائية العالية، وفي الوقت الذي يميل فيه بعض الأشخاص إلى تناوله في صورته الصلبة، يفضِّل أخرون تحويله إلى زبدة، وذلك بطحنه وإضافة العسل إليه. في السطور التالية، نستعرض عليك فوائد زبدة الفستق على الصحة العامة، وفقًا لموقع “Healthline”. القيمة الغذائية لزبدة الفستق – 159 سعرة حرارية. – […]
دراسة.. اختلاف عوامل خطر مرض السكري من النوع الثاني بين الرجال والنساء
يعد مرض السكري من النوع الثاني شائعا، حيث يصيب 10% من سكان العالم البالغين. وتعتبر الوراثة وزيادة الوزن من عوامل الخطر المعروفة للمرض. وفي دراسة سويدية جديدة من معهد كارولنسكا، أظهر الباحثون أن النساء والرجال الذين لديهم استعداد للإصابة بداء السكري لديهم عوامل خطر مختلفة تتنبأ بمرض السكري من النوع الثاني ومقدمات السكري (حالة تتطابق […]
أسباب برودة الأطراف وطرق علاجها
تعد التغيرات في درجات الحرارة بالإضافة إلى خيارات الصحة ونمط الحياة من أكثر الأسباب شيوعًا لبرودة الأطراف، وإن ضبط هذه العوامل يساعد في تخفيف الأعراض. تعرف على أسباب برودة الأطراف وطرق العلاج في ما يأتي: أسباب برودة الأطراف هناك العديد من الأسباب التي لا تتوقعها تسبب برودة في أطرافك، منها الآتي: فقر الدم يحدث فقر الدم عندما لا […]
ماذا تعرف عن فوائد التفاح والقيم الغذائية الخاصة به؟
يعتبر التفاح من أكثر أنواع الفواكه شائعة الإنتشار في كل العالم، وهو بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، فما هي أبرز فوائد التفاح الصحية؟ فوائد التفاح يمتاز التفاح بمحتواه العالي من مضادات الأكسدة، الفلافونويدات، وبعض أنواع الفيتامينات، ما جعله مصدر غذائي مفيد للغاية. إليك فيما يلي أبرز فوائد التفاح الصحية: 1- دعم صحة الجهاز العصبي […]
تحذير للنساء.. طلاء الأظافر قد يؤدي إلى الإصابة بالسكري
00توصلت دراسة جديدة إلى أن مادة كيميائية سامة موجودة في منتجات تجميلية تستخدمها النساء يوميا، قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة، بما في ذلك داء السكري من النوع 2. وأوصت الدراسة التي نُشرت في مجلة Endocrine Society of Clinical Endocrinology & Metabolism أنه يجب التحقق من المحتويات الكيميائية لمنتجات التجميل مثل طلاء الأظافر والشامبو والعطور. […]
“جدل” بين الفايد وشيوخ الدين حول مصطلح “العلماء” يشعل مواقع التواصل الاجتماعي
يتواصل الشد والجذب بين فقهاء الشريعة المعروفين على مواقع التواصل الاجتماعي، و”الدكتور” محمد الفايد المتخصص في التغذية، إثر هجومه عليهم بقوله: إنه “لا يوجد علماء دين في المغرب” تصريحات الباحث في شؤون التغذية بعدم وجود عالم في الشريعة، وأن “الفقيه أو المفسر أو الواعظ” ليس بعالم، كونه لم يدرس العلوم الكونية (الفيزياء والرياضيات والطبيعيات والفلك […]
طريقة بسيطة لـ “إبطاء الشيخوخة”
الحفاظ عل مظهر شبابي وصحة جيدة طالما كان هدفا للكثيرين، الذين قد يتجه بعضهم لعمليات التجميل ومنتجات باهظة الثمن لتحقيق ذلك، إلا أن دراسة حديثة وجدت أنه بتقليل السعرات الحرارية التي تدخل جسمك يوميا، يمكن أن يساعدك على العيش لفترة أطول. باحثون في جامعة كولومبيا في نيويورك، وجدوا أن تناول كمية أقل من الطعام، وبالتالي […]
الأكل البطيء يمكن أن يساعد على مكافحة الأمراض!
يوصي أحد الخبراء بمضغ الطعام جيدا من أجل الحفاظ على صحة الهضم ومكافحة الأمراض. ويقول الدكتور بيتر غارتنر الذي يعمل مديرا لمنتجع بارك إيغلز الطبي في النمسا، إن مضغ كل قضمة من الطعام 30 مرة على الأقل يمكن أن يساعد على مكافحة أمراض مثل السكري وأمراض القلب. ويوضح الدكتور غارتنر أن الذين يسرعون في تناول […]