مؤشرات صحية قراءات ضغط الدم الطبيعية ومتى تلجأ للطبيب
القاهرة ـ المغرب اليوم يشير ضغط الدم إلى قوة دفع الدم في الجسم ضد الجدران الداخلية للأوعية الدموية، وخاصة الشرايين، في كل مرة ينقبض فيها القلب، يضخ الدم إلى الشرايين يتم التعبير عن قراءات ضغط الدم على اعتبار نسبة الضغط الانقباضي (ضغط الدم) إلى الضغط الانبساطي (نبض القلب) ويعتبر ضغط الدم الطبيعى 120/80 ملم زئبق. […]
أخطاء في قياس ضغط الدم تؤدي إلى قراءات خاطئة
واشنطن – المغرب اليوم قد يؤدي كثير من الأخطاء الشائعة إلى إفساد دقة قراءات ضغط الدم للأشخاص الذين يقومون بقياسه في المنزل. ويبلغ متوسط ضغط الدم «الطبيعي» 120/ 80 ملِّيمتراً زئبقياً. ويمكن أن يزيد ارتفاع ضغط الدم من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية إذا تُرك دون علاج، بينما قد يتسبب انخفاض ضغط الدم في […]
القهوة تضاعف خطر الموت لمن يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم
… إقرأ الخبر من مصدره
الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
القاهرة – المغرب اليوم ضغط الدم المرتفع مشكلة يعانى منها الكثيرون، يرتفع الضغط غالبا إما من خلال بعض الأمراض المزمنة التي تعانيها الأخرى، أو اضطرابات عامة في جسمك، ولكن الطعام يلعب دورا كبيرا في هذا الأمر، فهناك الملح والأطعمة المالحة أو التي تحتوى على الصوديوم وتسبب الكثير من المشكلات الصحية وارتفاع ملحوظ في ضغط الدم. […]
فيتامين “د” يقلل ضغط الدم لدى مرضى السمنة (دراسة)
كشفت دراسة حديثة، نشرت نتائجها في مجلة جمعية الغدد الصماء، أن مكملات فيتامين “د” قد تعمل على خفض ضغط الدم لدى كبار السن المصابين بالسمنة. وأجرى باحثون من الجامعة الأمريكية في بيروت بالتعاون مع باحثين من جامعة ولاية بنسلفانيا في الولايات المتحدة وجامعة الفيصل في المملكة العربية السعودية، الدراسة على 221 شخصا مسنا يعانون السمنة […]
دراسة: فيتامين “د” يساعد في خفض ضغط الدم لدى كبار السن
كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول مكملات فيتامين “د” قد يساعد في خفض ضغط الدم لدى كبار السن المصابين بالسمنة. وأجرى فريق من الباحثين من المركز الطبي بالجامعة الأميركية في بيروت، بالتعاون مع باحثين من جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية وجامعة الفيصل السعودية، دراسة شملت 221 شخصا من كبار السن المصابين بالسمنة، حيث تم تقسيم المشاركين […]
البروكلي والكرنب على رأس قائمة الخضروات المخفضة لضغط الدم
القاهرة – المغرب اليوم وجد أن الخضراوات الصليبية، بما في ذلك البروكلي والكرنب والقرنبيط، تعمل على خفض ضغط الدم، مقارنة بالخضروات الجذرية والقرع، لدى البالغين الأستراليين في منتصف العمر وكبار السن الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. ووفقا لما ذكره موقع Medical Express، إنه في تجربة عشوائية خاضعة للرقابة، وجد باحثون من جامعة إديث كوان […]
عدم الحصول على القدر الكافي من النوم يٌزيد من مضاعفات مرض السكري
نيويورك – المغرب اليوم أظهرت دراسة جديدة أن عدم الحصول على القدر الأمثل من النوم يزيد من خطر تلف الأوعية الدموية الصغيرة في العينين والكلى لدى مرضى السكري من النوع الثاني. وتشير النتائج التي سيتم تقديمها في الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لدراسة مرض السكري EASD لهذا العام في سبتمبر، إلى أن معالجة عامل الخطر قلة […]
أسباب انخفاض ضغط الدم وطرق العلاج
القاهرة ـ المغرب اليوم انخفاض ضغط الدم يمكن أن يحدث كحالة قائمة بذاتها أو كعرض لمجموعة واسعة من الحالات. قد لا يسبب أعراضًا، ولكن عندما يحدث، فقد تحتاج إلى عناية طبية. ما هو انخفاض ضغط الدم؟ وفقا لتقرير أكاديمية” كليفلاند كلينك ” الطبية، فإن انخفاض ضغط الدم يكون أقل من 90/60 ملم زئبق، أما ضغط […]
ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل يؤدى إلى انخفاض تدفق الدم إلى المشيمة
القاهرة – المغرب اليوم تعانى الكثير من النساء من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، وقد يؤدى ذلك إلى انخفاض تدفق الدم إلى المشيمة، ما يؤدى إلى انخفاض الأكسجين والعناصر الغذائية التى تصل إلى الجنين، وقد يؤدى هذا إلى بطء النمو، أو انخفاض الوزن عند الولادة، أو الولادة المبكرة. وبالتالى يصبح من المهم اتباع التدابير التى […]