خمسُ نصائح لزيادة الإنتاجية

مرحبا بك عزيزي القارئ في هذا المقال الذي خصصته لأتكلم حول موضوع جد مطلوب في وقتنا الحالي وهو الإنتاجية، هل تريد أن ترفع من إنتاجيتك اليومية؟ هل تريد إدارة وقتك بالطريقة الصحيحة؟ إذن أنت في المكان المناسب غير أنه يجب عليك كتابة النصائح التي سأذكرها لك حتى تصبح قريبة منك وبالتالي تتحرك وتقوم بتطبيقها. هيا … اقرأ المزيد

تطور مذهل.. الذكاء الاصطناعي يحول أفكار البشر إلى صور

يمكن للذكاء الاصطناعي إنشاء صور بناء على مطالبات النص، لكن العلماء كشفوا عن معرض للصور التي تنتجها التكنولوجيا من خلال قراءة نشاط الدماغ. وأعادت الخوارزمية الجديدة المدعومة بالذكاء الاصطناعي بناء حوالي 1000 صورة، بما في ذلك دمية دب وطائرة، من عمليات مسح الدماغ هذه بدقة 80%. واستخدم باحثون من جامعة أوساكا نموذج الانتشار المستقر الشهير، … اقرأ المزيد

تلوث خطير تعيشه هذه المحيطات

أشارت دراسة أمريكية جديدة إلى حدوث زيادة « سريعة وغير مسبوقة » في تلوث محيطات العالم، وذلك منذ سنة 2005. وحسب الدراسة التي نشرتها المجلة العلمية الأمريكية « PLOS ONE »، فإن المحيطات ملوثة بنحو 171 تريليون من جزيئات البلاستيك، والتي ستزن، في حال تم تجميعها، حوالي 2,3 مليون طن. وقام فريق من العلماء الدوليين بتحليل البيانات التي تم … اقرأ المزيد

البيجيدي: تصريحات عمدة الرباط عن الموظفين الأشباح كانت مجرد “بوز”

قال فريق حزب “العدالة والتنمية” بجماعة الرباط إن هدف عمدة الرباط من تصريحاتها حول الموظفين الأشباح بالجماعة كان هو “البوز” فقط، وإلا لكانت اتخذت إجراءات فعلية ضدهم تبدأ بإيقاف أجورهم. وأشار أنس الدحموني رئيس الفريق في تصريحات لموقع الحزب، أن تم اعتماد دراسة دقيقة لمنظام الجماعة، تم إعدادها من طرف نواب للرئيس السابق، وهي الدراسة … اقرأ المزيد

تخرج 66 مستفيدة من برامج التكوين والتأطير بعد الانقطاع عن الدراسة

أقيم بفضاء ريادة الأعمال الاجتماعية المبتكرة بمرتيل، الأربعاء، حفل تخرج 66 مستفيدة من برامج التكوين والتأطير، ممن انقطعن مبكرا عن الدراسة. وتميز الحفل، الذي حضره على الخصوص عامل عمالة المضيق-الفنيدق ياسين جاري وأعضاء المكتب الجهوي للاتحاد الوطني لنساء المغرب بالمضيق-الفنيدق، المشرف على البرنامج التكويني، ومسؤولون وفعاليات جمعوية واقتصادية، بتسليم شواهد التخرج، إلى جانب توزيع معدات … اقرأ المزيد

بمناسبة اليوم العالمي للمرأة: النساء أكثر عرضة للعنف الرقمي

العلم الإلكترونية – سعيد الوزان مع انتشار التكنولوجيات الحديثة للمعلومات والاتصالات وتوسع شبكات التواصل الاجتماعي، برز العنف الرقمي ليسهم بنسبة 19% في العنف ضد النساء بجميع أشكاله، حيث كشفت المندوبية السامية للتخطيط أن قرابة 1،5 مليون امرأة وقعن ضحايا العنف الإلكتروني بواسطة الرسائل الإلكترونية، أو المكالمات الهاتفية، أو الرسائل النصية وغيرها. وحسب نفس المصدر، فإن … اقرأ المزيد

اكتشاف أهمية أحد بروتينات الدم في علاج الاكتئاب

غالباً ما ترتبط عملية الشيخوخة بظهور الأعراض العصبية مثل التدهور المعرفي أو فقدان الذاكرة أو اضطرابات المزاج، مثل الاكتئاب. وأظهرت الدراسات السابقة أن عامل النمو (GDF11)، وهو بروتين موجود في الدم، له تأثير مفيد على الإدراك الشمِّي وعلى تكوين خلايا جديدة في أدمغة الفئران المسنّة، ومع ذلك فإن آلية عمله في الدماغ ظلت مجهولة. واكتشف … اقرأ المزيد

دراسة تُحذر: تجاوز هذا العدد من فناجين القهوة قد يُدمر كليتيك

تظهر نتائج دراسة جديدة أنه إذا كنت تشرب الكثير من القهوة كل يوم، فإنك تضر كليتيك أكثر مما تستفيد. كتب موقع “إيت ذيس نوت ذات” إذا كنت تشرب القهوة كل يوم، فقد تواجه مجموعة من الآثار الجانبية غير المتوقعة، بعضها مفيد، والبعض الآخر ليس كذلك. أظهرت إحدى الدراسات الجديدة أن شرب ثلاثة أكواب أو أكثر … اقرأ المزيد

هذه الوظائف قد تختفي في كرة القدم بسبب الذكاء الاصطناعي!

من المؤكد أن أدوات الذكاء الاصطناعي (AI) مثيرة للإهتمام في قدرتها على أداء المهام المعقدة التي كان يعتقد في السابق أنها قاصرة فقط على البشر. تم استخدام ChatGPT الثوري لاجتياز الاختبارات ،  وإلقاء خطبة ، وكتابة البرامج  وتقديم المشورة بشأن العلاقة ، على سبيل المثال لا الحصر عدد قليل من وظائفه. كشفت دراسة من جامعة … اقرأ المزيد

29% فقط من الحسابات البنكية بالمغرب للنساء والرجال أكثر استعمالا للهواتف الذكية

كشفت المندوبية السامية للتخطيط أن الفجوة بين النساء والرجال ما تزال كبيرة على مستوى الاستبناك، إذ إن 71 في المئة من الأشخاص البالغة أعمارهم 15 سنة فأكثر والمتوفرين على حساب بنكي، هم من الذكور مقابل 29 في المئة من الإناث. وأوضحت المندوبية في مذكرة إخبارية نشرتها بمناسبة اليوم العالمي للمرأة الذي يتم تخليده هذا العام … اقرأ المزيد