خمس بذور طبيعية لتوازن الهرمونات وصحة العظام
نيودلهي- المغرب اليوم يمكن أن يبدو تناول البذور تغييرًا بسيطًا في النظام الغذائي، ولكن علميًا له تأثير قوي على الصحة العامة. ووفقًا لما نشرته صحيفةTimes of India، تُعدّ البذور مغذيات قوية تُعزز الصحة، حيث نصح دكتور سوراب سيثي، اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي في كاليفورنيا، الحاصل على تدريب من جامعتي هارفرد وستانفورد، وله أكثر من 25 […]
فيتامينات تساعد على الحماية من فقدان البصر!
يعرّف الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD) بأنه حالة شائعة تصيب غالبا الأشخاص في الخمسينيات والستينيات من العمر – ويمكن أن تؤدي إلى فقدان البصر بالكامل في الحالات القصوى. وعندما يتعلق الأمر ببصرنا وصحة عيننا العامة، قد يكون من السهل تصديق أنه خارج عن سيطرتنا. بالإضافة إلى فحوصات العين المنتظمة، هل هناك الكثير مما يمكننا فعله […]
إليك أهم فوائد السمسم الأسود
السمسم الأسود يعد كنزا من المعادن والفيتامينات المهمة لصحة العظام والأعصاب والعضلات والمناعة. وقال مركز حماية المستهلك بولاية بافاريا الألمانية، إن السمسم الأسود غني بالكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والزنك والفوسفور وفيتامين A وفيتامينات B1 و B2 و B3. وأضاف المركز أن السمسم الأسود يزخر أيضا بالبروتينات والأحماض الأمينية الأساسية والألياف الغذائية المهمة لصحة العضلات والبشرة والشعر […]
توابل وأعشاب ضرورية للوقاية من الأمراض
تمتلك العديد من الأعشاب والتوابل مجموعة متنوعة من المزايا الصحية المحتملة، بما في ذلك تلك التي تحتوي على مضادات للالتهابات والمعززات المعرفية، وبعضها قد يساعد في مكافحة السرطان، على سبيل المثال لا الحصر ومن الأمثلة على ذلك الكركم والنعناع والزنجبيل والعديد من الأعشاب والتوابل. يمكن أن تضمن إضافة هذه التوابل المغذية والنكهة إلى نظامك الغذائي زيادة […]
محسوبين على البوليساريو كيشيطنوا الجيش المغربي باش يزيدو يشعلوا الفتنة بين المغرب والجزاير
عالي الصافي -كود // فالآونة الأخيرة انتشرت مجموعة من مدونين مجهولي المصادر، يحاولون نشر بذور الفتنة بين الجزائر والمغرب من خلال نشر إشاعات حول تنفيذ درونات حربية مغربية لهجومات ضد مواطنين جزائريين وموريتانيين بالأراضي المتواجدة شرق الجدار العازل. هاد المحسوبين على جهات مجهولة، كيحاولو وبأي طريق زعزعة الإستقرار فالمنطقة ودغدغة المشاعر من خلال الإستعانة بصور […]
بعد الاتفاق مع روسيا.. المغرب يستعد لاستلام شحنة غذائية كبيرة قادمة من أوكرانيا
أعلن مركز التنسيق المشترك في إسطنبول مغادرة 3 سفن محملة بالمواد الغذائية الموانئ الأوكرانية، متجهة إلى المغرب وتونس. وتحمل السفن 42070 طنا من المواد الغذائية، حيث تحمل سفينة New Victory 23.5 ألف طن من الشعير، وسفينة Panjali Teymurov تحمل 3.3 ألف طن من الزيت النباتي و2970 طنا من زيت الصويا إلى تونس. وتنقل سفينة Aileen […]
سفن محملة بالحبوب والزيت النباتي تغادر أوكرانيا في اتجاه المغرب
زنقة 20 | متابعة أعلن مركز التنسيق المشترك في إسطنبول مغادرة 3 سفن محملة بالمواد الغذائية الموانئ الأوكرانية، متجهة إلى تونس والمغرب. وتحمل السفن 42070 طنا من المواد الغذائية، حيث تحمل سفينة New Victory 23.5 ألف طن من الشعير، وسفينة Panjali Teymurov تحمل 3.3 ألف طن من الزيت النباتي و2970 طنا من زيت الصويا إلى […]
رفض فلاحين تسليم محاصيل بذور إلى “سوناكوس” يثير مخاوف حول كفاية المخزون الاحتياطي
دعت لبنى علوي عضو الاتحاد الوطني للشغل بالمغرب بمجلس المستشارين، إلى ضمان احتياطي كاف من البذور سيما بعد رفض الفلاحين المتعاقدين مع الشركة الوطنية لتسويق البذور “سوناكوس” تسليم محاصيل البذور التي أنتجوها هذه السنة. وأرجعت سبب ذلك خلال جلسة الأسئلة الشفوية لمجلس المستشارين، أمس الثلاثاء، إلى “تأخر الشركة في دفع قيمة الحبوب، حيث يصل أجل […]