الأطعمة فائقة المعالجة تسبب زيادة الوزن وتدهور الخصوبة
واشنطن -المغرب اليوم حذّرت دراسة سريرية حديثة من أن تناول الأطعمة الفائقة المعالجة يرتبط بآثار ضارة على الخصوبة وصحة القلب والأيض لدى الرجال، حتى عند ثبات عدد السعرات الحرارية المتناولة. الدراسة، التي نشرتها مجلة سيل ميتابوليزم الأميركية، وأعدها فريق بقيادة رومان باريس من معهد علم الأدوية الجزيئي والخلوي في فرنسا، خلصت إلى أن “استهلاك الأطعمة […]
انشغال الأطفال بالهواتف أثناء الوجبات قد يؤدي لزيادة الوزن
القاهرة – المغرب اليوم وجدت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية أو يشاهدون التلفزيون أثناء تناولهم لوجباتهم الغذائية، هم أكثر عرضة لزيادة الوزن.ووفق الباحثين في جامعة “مينهو” البرتغالية، فإن انشغال الأطفال بالشاشات أثناء تناولهم للطعام، يحول دون إدراكهم أنهم شبعوا.وقال الباحثون، إن الأطفال الذين سمح لهم باستخدام الأجهزة الذكية أو مشاهدة التلفزيون أثناء […]
5 مشروبات هتمنع زيادة وزنك في العيد
القاهرة ـ المغرب اليوم إذا كنت تسعى للخروج من العيد دون زيادة في وزنك خاصة بعد تناول الأطعمة الدسمة والكحك والبسكويت وغيرها، يمكنك تناول بعض المشروبات التي قد تساعدك في الحفاظ على وزنك في العيد وتجنب أي زيادة غير مرغوب فيها، وفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف انديا”. فيما يلى .. 5 مشروبات سهلة من مطبخك […]
تخطي وجبة الإفطار في منتصف العمر قد يزيد الوزن ويؤثر على الصحة
القاهرة -المغرب اليوم أظهرت دراسة حديثة أن تخطي وجبة الإفطار في منتصف العمر قد يجعلك أكثر بدانةً، ويؤثر سلباً على صحتك، وفقاً لصحيفة «التليغراف».ووُجد أن تناول وجبة إفطار متوازنة ودسمة يساعد على إدارة السعرات الحرارية اليومية، وخفض الكوليسترول، ومؤشر كتلة الجسم، وحجم الخصر. تمَّت دراسة نحو 380 إسبانياً يعانون من زيادة الوزن، و«متلازمة التمثيل الغذائي» […]
دراسة.. “الذكريات” تزيد الوزن
وكالات توصل باحثون في الولايات المتحدة إلى أن الذكريات تلعب دورا رئيسيا في تحديد كمية الغذاء التي يتناولها الفرد، ويمكن أن تكون من أسباب مشكلة الإفراط في تناول الطعام لدى البعض. ووجد فريق بحثي من مركز مونيل لأبحاث الحواس الكيميائية في الولايات المتحدة أن مجموعة من الخلايا العصبية في منطقة الحصين داخل المخ هي المسؤولة […]
فوائد مذهلة لتناول مشروب غير شهير بالشتاء منها خسارة الوزن
القاهرة ـ المغرب اليوم يرتبط فصل الشتاء بالإفراط في تناول الطعام بسبب الطقس البارد، مما يؤدي غالبا إلى زيادة الوزن ويثير العديد من مشاكل الجهاز الهضمي والأيض. في حين أن فقدان الوزن في فصل الشتاء ربما يبدو مهمة شاقة، لذلك فإن إضافة المكونات الصحيحة إلى الماء العادي أو شاي الأعشاب يمكن أن يساعد ببساطة في […]
الإصابة بالسمنة أو الوزن الزائد في منتصف العمر تؤدي إلى تقصير عمر الإنسان
القاهرة – المغرب اليوم كشفت دراسة حديثة عن مدى تأثير زيادة الوزن والسمنة المفرطة على متوسط العمر المتوقع للفرد، وذلك بعد أن أجرى باحثون من جامعة نورث وسترن في شيكاغو، دراسة لنحو 30 ألف شخص على مدار 50 عاما، .وخلص العلماء من دراستهم إلى أن الإصابة بالسمنة أو الوزن الزائد في منتصف العمر، قد تؤدي […]
ماريا نديم تواجه الانتقادات بسبب مظهرها بعد الولادة -الصور
شاركت الفنانة المغربية ماريا نديم صورة جديدة عبر حسابها على “إنستغرام”، لتتفاجئ بموجة من التعليقات التي ركزت على مظهرها، وخصوصا التغير الملحوظ في وزنها. لم تلتزم نجمة برنامج “إكس فاكتور” الصمت تجاه هذه الانتقادات، حيث أعادت نشر بعض الرسائل التي وصلتها عبر خاصية القصص القصيرة في “إنستغرام”. وكانت معظم التعليقات تشير إلى أنها بدت مكتسبة […]
دراسة حديثة تكشف عن مدى تأثير زيادة الوزن والسمنة المفرطة قد تؤدي إلى تقصير عمر الإنسان بما يقارب الـ5 سنوات
القاهرة – المغرب اليوم كشفت دراسة حديثة عن مدى تأثير زيادة الوزن والسمنة المفرطة على متوسط العمر المتوقع للفرد، وذلك بعد أن أجرى باحثون من جامعة نورث وسترن في شيكاغو، دراسة لنحو 30 ألف شخص على مدار 50 عاما، .وخلص العلماء من دراستهم إلى أن الإصابة بالسمنة أو الوزن الزائد في منتصف العمر، قد تؤدي […]
5 علامات تدل على أن زيادة وزنك سببها الهرمونات مش كتر الأكل
القاهرة ـ المغرب اليوم يواجه الكثير من الأشخاص مشكلة زيادة الوزن ورغم اتباع نظام حمية غذائية إلا أن الوزن يصعب فقدانه، وقد كشف الخبراء أن اختلال التوازن الهرموني قد يكون السبب في مشاكل الوزن لديك، بحسب ما أشار موقع “نيويورك بوست”، في هذا التقرير نتعرف على 5 علامات تشير إلى أن فقدان الوزن لديك قد […]