عادات صباحية تساعدك في إنقاص الوزن

لبدء نهار جديد بشكل إيجابي وخصوصا في رحلة  إنقاص الوزن ، هناك خطوات بسيطة يمكن اتباعها وجعلها عادات روتينية صباحية من شأنها أن تساهم في تحقيق هدفك بخسارة الوزن الزائد غير المرغوب به بشكل أسرع وإحداث الفرق الذي تسعى إلى الوصول إليه. تشارك الدكتورة ليزا يونغ، خبيرة التغذية الأمريكية عدداً من أفضل عاداتها الصباحية التي … اقرأ المزيد

84 % من المغاربة قاطعوا “منتوجا ما” و77 % منهم شاركوا في مظاهرات سلمية (دراسة ميدانية)

توصلت دراسة ميدانية أعدها مجلس النواب، إلى أن 84 % من المغاربة قاموا ويمكنهم القيام بمقاطعة “منتوج ما”. ووقع ما بين 75 % و77 % على عرائض وشاركوا في مظاهرات سلمية، فيما شارك أزيد من 68 % في إضرابات مهنية. وخلصت ىالدراسة إلى أن فئة عريضة من المستجوبين على استعداد للمشاركة في عمليات الاحتجاج والمطالبة … اقرأ المزيد

عن النقد السينمائي وأدواره.. حوار مع الناقد السينمائي اللبناني خليل حنون

الإثنين, 13 فبراير, 2023 إلى 13:47 (أجرى الحديث: عبد اللطيف أبي القاسم) الرباط –  في هذا الحوار مع وكالة المغرب العربي للأنباء، يتطرق الصحافي والناقد السينمائي اللبناني، خليل حنون، لمهمة الناقد السينمائي وأدوارها المفترضة، وبعض الانتقادات الموجهة لها، إلى جانب قضايا أخرى تتعلق بتناول الطابوهات في السينما وغيرها.    1. ماهي في نظرك أهم المهارات … اقرأ المزيد

مرصد أوكيمدن يشارك في اكتشاف استثنائي جديد

شارك مرصد أوكيمدن التابع لجامعة القاضي عياض بمراكش حديثا في دراسة جديدة استثنائية كانت موضوع منشور في مجلة الطبيعة بتاريخ 8 فبراير 2023 موقع بالاشتراك مع مدير المرصد وهي الدراسة المعنونة “حلقة كثيفة من الجسم العابر لنبتون Quaoar خارج حدود روش”. ويقصد بحدود روش، التي تعود إلى عالم الفلك الفرنسي إدوارد روش الذي وضع نظريتها … اقرأ المزيد

دراسة تنسف اعتقادا خاطئا بشأن الوجبات السريعة

توصل علماء في بريطانيا إلى فائدة “غير متوقعة” للوجبات السريعة التي تكون عادة غنية بالدهون. ووفق الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة Mucosal Immunology، فإن النظام الغذائي عالي الدهون يسمح للجهاز المناعي بالتخلص من الطفيليات، الذي يعتبر سببا رئيسيا للمرض والوفاة في البلدان النامية. تؤثر الديدان الطفيلية على حياة ما يصل إلى مليار شخص على … اقرأ المزيد

دراسة حديثة: الناس لي خدامين في دومين الموسيقى معرضين كثر للاكتئاب

وكالات// كشفات دراسة حديثة أن الأشخاص النشطين موسيقيا لديهم في المتوسط مخاطر وراثية أعلى قليلا للإصابة بالاكتئاب والاضطرابات ثنائية القطب. توصل إلى هذا الاستنتاج فريق بحث دولي بمشاركة معهد “ماكس بلانك” للجماليات التجريبية، بمدينة فرانكفورت الألمانية. وكان علماء توصلوا في عام 2019 إلى وجود علاقة بين ممارسة النشاط الموسيقي والمشكلات النفسية. وفي ذلك الحين، قدم … اقرأ المزيد

دراسة رسمية: 59 في المائة من المغاربة مع تفعيل قيم الحداثة في المجتمع

برلمان. كوم – عماد اشنيول كشفت معطيات رسمية لدراسة ميدانية من إنجاز مجلس النواب، أن 59 في المائة من المغاربة يؤيدون التوجه نحو تفعيل قيم الحداثة في المجتمع. وبالمقابل، أفادت دراسة ميدانية للغرفة الأولى بالبرلمان حول ”القيم وتفعيلها المؤسسي: تغيرات وانتظارات لدى المغاربة”، أن عدد الذين اختاروا تفعيل قيم الحداثة في اتجاه التقليد بلغ 38 … اقرأ المزيد

طنجة تحتضن يوما دراسيا حول الصيدلاني المواطن

العلم الإلكترونية – محمد كماشين / عبد المالك العسري عرفت المدرسة العليا – الملك فهد للترجمة بطنجة ، تنظيم فعاليات يوم دراسي تحت شعار ( الصيدلي المواطن فاعل أساسي في المنظومة الصحية ) من تنظيم نقابة صيادلة طنجة بشراكة مع مؤسسة ” دادر” للرعاية الصيدلاني   ويأتي تنظيم اليوم الدراسي في إطار انفتاح المؤسسة المحتضنة … اقرأ المزيد

تماطل دراسة ملفات المرضى المنخرطين في “كنوبس” يصل البرلمان

انتقدت النائبة البرلمانية، عويشة زلفي، عضو الفريق الاشتراكي بمجلس النواب، تماطل دراسة ملفات المرضى المنخرطين في الصندوق الوطني لمنظمات الاحتياط الاجتماعي. وأوضحت البرلمانية الاتحادية في سؤال كتابي وجهته إلى يونس سكوري وزير الإدماج الاقتصادي والمقاولة الصغرى والتشغيل والكفاءات أن مجموعة من المرضى، خاصة الأمراض المزمنة والخطيرة يعانون تماطل الصندوق الوطني لمنظمات الاحتياط الاجتماعي كنوبس في … اقرأ المزيد

مهنيو قطاع النقل الطرقي يعبرون عن ارتياحهم لمنهجية الوزارة المتخذة

العلم الإلكترونية – الرباط  تواصل وزارة النقل واللوجيستيك مسلسل الحوار والعمل المشترك مع مهنيي قطاع النقل الطرقي بالمغرب بعقد خمسة اجتماعات للجنة القيادة همت 36 تمثيلية مهنية .   وذكر بلاغ للوزارة أن وزير النقل واللوجيستيك محمد عبد الجليل، ترأس خلال أيام 6 و7 و8 و10 فبراير الجاري، هذه الاجتماعات التي عقدت مع التمثيليات المهنية … اقرأ المزيد