آخر تطورات انتشار كورونا بالمغرب..13 إصابة إضافية من دون وفيات جديدة في 24 ساعة 

أعلنت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، الأربعاء، عن تسجيل 13 إصابة جديدة بـ(كوفيد-19)، مقابل تعافي 24 شخصا، وذلك خلال الـ24 ساعة الماضية. وأبرزت الوزارة، في النشرة اليومية لحصيلة (كوفيد-19) أن 6 ملايين و874 ألف و417 شخصا تلقوا الجرعة الثالثة من اللقاح المضاد للفيروس، فيما ارتفع عدد الملقحين بالجرعة الثانية إلى 23 مليون و420 ألف و780 شخصا، … اقرأ المزيد

آلام الظهر يمكن أن تكون مؤشرا على أمراض خطيرة

قالت حركة “الظهر الصحي” إن آلام الظهر لها أسباب عدة أبرزها الشد العضلي الناجم عن الحركات الخاطئة أو وضعيات الجسم الخاطئة، أو حمل الأغراض الثقيلة بشكل خاطىء. وأضافت الحركة الألمانية أن سبب آلام الظهر قد يكمن أيضاً في المغص المراري، والذي يحدث عندما تسد حصاة المرارة مخرج المرارة. وفي هذه الحالة يشعر المريض بآلام شديدة … اقرأ المزيد

تعرف على أسباب وطرق علاج كسر العنق

قال المركز الألماني لجراحة العظام إن كسر العنق له أسباب عدة، أبرزها الحوادث المرورية وحوادث العمل والحوادث الرياضية، مثل حوادث ركوب الدراجات وركوب الخيل. وأوضح المركز الألماني أن الأعراض الدالة على كسر العنق تتمثل في آلام الرقبة وقيود الحركة والشعور بألم شديد عند تدوير الرأس، بالإضافة إلى الصداع وصعوبات البلع، والخدر في الذراعين واليدين. وأضاف … اقرأ المزيد

 علامات تكشف الأشخاص الذين يدمرون أنفسهم

تثار المخاوف بشأن الصحة النفسية في كثير من الدول على نحو متزايد، وسط مخاوف من تأثير نمط الحياة المعاصرة، بما فيها من ضغوط، لا سيما أن الكثيرين قد لا ينتبهون إلى إصابتهم باضطرابات. وفي بعض الأحيان، قد يكون الفرد هو الذي “يُدمر” ذاته، على نحو غير مقصود، من خلال الوقوع في عدد من الأخطاء. والمقصود … اقرأ المزيد

نصائح مهمة للاستيقاظ صباحا بهمة ونشاط

يستيقظ البعض من النوم في الصباح متعبين ومرهقين، وهو ما يؤثر على سير الممارسات اليومية البسيطة وحتى العمل. وشاركت الدكتورة سو بيكوك، استشارية علم النفس الصحي، الخطأ الذي يمكن تعديله بسهولة والذي يسبب التعب بعد الاستيقاظ. وقالت الدكتورة بيكوك: “عندما نكون مجبرين على الاستيقاظ على وقع جرس إنذار، تكون أدمغتنا أساسا في حالة ما بين … اقرأ المزيد

فوائد بذور القرع للجسم وآثارها الجانبية المحتملة

ما هي فوائد بذور القرع والمعروفة ببذور اليقطين للجسم؟ وهل هناك آثار جانبية لتناولها؟ فلنتعرف على ذلك: فوائد بذور القرع لتتعرف على فوائد وأضرار بذور القرع، إليك التفاصيل في الآتي: 1. تمتلك تراكيز عالية من مضادات الأكسدة تحتوي بذور القرع على مضادات الأكسدة، مثل: الكاروتينات، وفيتامين هـ والتي تعمل على الحماية من الأمراض وتقليل الالتهاب، … اقرأ المزيد

مواد غذائية تتحول إلى سموم بعد التجميد

كل ربة بيت لديها منتجات غذائية مجمدة تحتفظ بها لكل طارئ، ولكن لا يمكن تجميد جميع المنتجات الغذائية. لأن بعضها يتحول بعد تجميده إلى سموم. والمنتجات الغذائية التي لا ينصح بتجميدها، لأنها تفقد صلاحيتها ويتغير مظهرها ومذاقها، مع أنها لا تفقد فوائدها، مثل الخيار، الملفوف، الكوسا، البطاطا، الخضروات الورقية، الخس، الحليب والزبادي. لأن هذه المواد … اقرأ المزيد

بدون عملية جراحية: اكتشاف ثوري يُفتت حصوات الكلى بدون ألم

 كشفت دراسة طبية حديثة عن تقنية علاجية جديدة بمثابة اكتشاف ثوري، أصبحت تتيح تفتيت حصوات الكلى بدون ألم أو معاناة. ووفقاً لما ذكرته “سكاي نيوز”، تعتمد التقنية العلاجية الجديدة على إطلاق موجات فوق صوتية، من خلال تسليطها على الجلد حتى يذهب تأثيرها إلى داخل الكلية، فهي تستطيع أن تُحدث تغييرا في تموضع الحصاة الموجودة في … اقرأ المزيد

مواد غذائية تتحول إلى سموم بعد التجميد .. ما هي؟

 كل ربة بيت لديها منتجات غذائية مجمدة تحتفظ بها لكل طارئ، ولكن لا يمكن تجميد جميع المنتجات الغذائية. لأن بعضها يتحول بعد تجميده إلى سموم. والمنتجات الغذائية التي لا ينصح بتجميدها، لأنها تفقد صلاحيتها ويتغر مظهرها ومذاقها، مع أنها لا تفقد فوائدها،مثل الخيار، الملفوف، الكوسا، البطاطا، الخضروات الورقية، الخس، الحليب والزبادي. لأن هذه المواد تحتوي … اقرأ المزيد

تقنية علاج ثورية لمن يعانون “حصى الكلى”

آش واقع  نشرت دراسة في صحيفة طب المسالك البولية في الولايات المتحدة، أن تقنية علاجية جديدة صارت تتيح تفتيت حصى الكلي بدون ألم، عكس التقنية السابقة، وذلك من أجل تطوير تقنيات تخفف عن المرضى، حتى يتماثلوا للشفاء دون وجع ومعاناة. وفي السياق، أضاف المصدر، أن التقنية العلاجية الجديدة تعتمد على إطلاق موجات فوق صوتية، من … اقرأ المزيد